लाइफस्टाइल

9 February

पंजाब लॉ कॉलेज कांड: छात्र ने सहपाठी की हत्या कर आत्महत्या की

सोमवार, 9 फरवरी, 2026 को पंजाब के तरनतारन जिले के उस्मा गांव में माई भागो लॉ कॉलेज में एक दुखद गोलीबारी हुई, जहां कथित तौर पर एक फर्स्ट ईयर के लॉ स्टूडेंट ने अपनी महिला क्लासमेट की हत्या करने के बाद खुद को गोली मार ली। क्लासरूम के CCTV फुटेज में कैद इस घटना ने स्थानीय समुदाय को झकझोर दिया …

9 February

कोल्ड स्टार्ट डॉक्ट्रिन क्या है और ऑपरेशन सिंदूर के बाद भारत ने पाकिस्तान को कैसे घेरा?

कोल्ड स्टार्ट डॉक्ट्रिन (CSD) भारत की एक एक्टिव मिलिट्री स्ट्रैटेजी है, जिसे 2001 के संसद हमले के बाद डेवलप किया गया था। इसका मकसद आतंकवाद के जवाब में पाकिस्तान के खिलाफ बड़े पैमाने पर या न्यूक्लियर युद्ध में जाए बिना, तेजी से और सीमित पारंपरिक हमले करना है। इसमें इंटीग्रेटेड बैटल ग्रुप (IBG) शामिल हैं, जिनमें इन्फेंट्री, आर्मर, आर्टिलरी और …

9 February

शिवम मिश्रा कौन है? यूपी के कारोबारी के बेटे पर लैंबॉर्गिनी से टक्कर का आरोप

उत्तर प्रदेश पुलिस ने कानपुर के जाने-माने तंबाकू कारोबारी केके मिश्रा के बेटे शिवम मिश्रा की पहचान 8 फरवरी, 2026 (रिपोर्ट 9 फरवरी की हैं) को रविवार को कानपुर के ग्वालटोली इलाके में VIP रोड पर हुई एक तेज़ रफ़्तार दुर्घटना में शामिल लग्ज़री लैंबॉर्गिनी के ड्राइवर के तौर पर की है। यह घटना दोपहर करीब 3:15 बजे Rev-3 मॉल …

9 February

पेट दर्द का देसी इलाज है इमली, मिनटों में देगा राहत

पेट दर्द एक आम समस्या है, जो गैस, अपच, एसिडिटी या गलत खानपान की वजह से हो सकता है। कई बार दवा लेने से बेहतर होता है कि पहले घरेलू और नेचुरल उपाय अपनाए जाएं। ऐसी ही एक असरदार देसी दवा है इमली। इमली में मौजूद प्राकृतिक तत्व पाचन को सुधारने और पेट की मरोड़ कम करने में मदद करते …

9 February

क्या गेहूं सच में घटाता है कोलेस्ट्रॉल? जानें धमनियों का बेस्ट अनाज

आज के समय में बढ़ता हुआ कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारियों का सबसे बड़ा कारण बनता जा रहा है। गलत खानपान, जंक फूड और कम फाइबर वाली डाइट से धमनियों में बैड कोलेस्ट्रॉल जमा होने लगता है, जिससे ब्लॉकेज और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में लोग यह जानना चाहते हैं कि क्या गेहूं वाकई कोलेस्ट्रॉल कम करने …

9 February

किडनी कमजोर होने के 5 बड़े संकेत, समय रहते पहचान लें वरना बढ़ेगा खतरा

किडनी शरीर का एक बेहद अहम अंग है, जो खून को साफ करने, टॉक्सिन्स बाहर निकालने और शरीर में पानी व मिनरल्स का संतुलन बनाए रखने का काम करती है। लेकिन जब किडनी ठीक से काम करना बंद करने लगती है, तो शरीर में कई तरह के लक्षण दिखाई देने लगते हैं। समस्या यह है कि शुरुआत में ये संकेत …

9 February

फेफड़ों को मजबूत बनाना है? ओमेगा-3 से भरपूर ये 5 फूड्स जरूर खाएं

फेफड़े हमारे शरीर को ऑक्सीजन देने का सबसे अहम काम करते हैं। लेकिन प्रदूषण, धूम्रपान, गलत खानपान और कमजोर इम्यूनिटी के कारण फेफड़ों की सेहत पर बुरा असर पड़ता है। ऐसे में डाइट के जरिए फेफड़ों को मजबूत बनाना बहुत जरूरी है। ओमेगा-3 फैटी एसिड सूजन कम करने और इम्यून सिस्टम को सपोर्ट करने में मदद करता है, जिससे फेफड़ों …

9 February

दांतों की हर परेशानी का इलाज है पिप्पली! जानें सही इस्तेमाल का तरीका

दांत दर्द, मसूड़ों की सूजन, मुंह से बदबू और कीड़े लगना जैसी समस्याएं आज बहुत आम हो गई हैं। गलत खानपान और ठीक से ओरल हाइजीन न रखने के कारण दांतों से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। आयुर्वेद में इन समस्याओं के इलाज के लिए कई जड़ी-बूटियों का जिक्र मिलता है, जिनमें पिप्पली (लॉन्ग पेपर) को बेहद प्रभावी …

9 February

हर थोड़ी देर में लगती है भूख तो रहें सावधान, शरीर दे रहा है चेतावनी

भूख लगना एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन अगर आपको बार-बार और जरूरत से ज्यादा भूख लग रही है, तो यह सिर्फ खाने की आदत नहीं बल्कि शरीर की किसी अंदरूनी गड़बड़ी का संकेत हो सकता है। मेडिकल भाषा में इसे पॉलीफेजिया कहा जाता है। ऐसी स्थिति में शरीर आपको चेतावनी देने लगता है कि कुछ ठीक नहीं है। अगर आप …

9 February

यूरिक एसिड बढ़ा सकती हैं ये 5 सब्जियां, गलती से भी न करें ज्यादा सेवन

यूरिक एसिड शरीर में प्यूरिन के टूटने से बनता है। जब इसका स्तर बढ़ जाता है, तो जोड़ों में दर्द, सूजन और गाउट जैसी समस्या हो सकती है। आमतौर पर लोग मांसाहार को ही यूरिक एसिड बढ़ने की वजह मानते हैं, लेकिन कुछ सब्जियां भी प्यूरिन से भरपूर होती हैं, जिनका ज्यादा सेवन यूरिक एसिड लेवल बढ़ा सकता है। अगर …