लाइफस्टाइल

December, 2024

• 27 December

  पथरी के मरीजों के लिए चेतावनी: टमाटर समेत इन चीजों से करें परहेज, वरना होगा नुकसान

  

  पथरी (Stones) का इलाज सही समय पर और सही आहार के साथ किया जाए तो स्थिति को बेहतर किया जा सकता है। पथरी से जुड़ी समस्याएं और दर्द बहुत ही गंभीर हो सकते हैं, लेकिन सही आहार और लाइफस्टाइल से इनसे राहत पाई जा सकती है। हालांकि, पथरी के मरीजों को कुछ विशेष खाद्य पदार्थों से दूर रहना चाहिए, क्योंकि …
• 27 December

  गठिया के मरीजों के लिए चेतावनी: ये 10 चीजें ना खाएं, नहीं तो होगा बड़ा नुकसान

  

  गठिया एक ऐसी बीमारी है जो जोड़ों में सूजन, दर्द और जकड़न का कारण बनती है। इस बीमारी में व्यक्ति को रोजमर्रा की गतिविधियों को करने में कठिनाई होती है। अगर आप गठिया से जूझ रहे हैं, तो आपको अपने आहार का विशेष ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि कुछ खाद्य पदार्थ इस स्थिति को और भी बिगाड़ सकते हैं। आइए जानते …
• 27 December

  लो ब्लड प्रेशर? आज़माएं ये घरेलू नुस्खे और पाएं तुरंत राहत

  

  लो ब्लड प्रेशर (हाइपोटेंशन) एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्तचाप सामान्य से कम हो जाता है। इसके कारण चक्कर आना, थकावट, सिर दर्द और बेहोशी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। दवाइयों के बजाय कुछ आसान घरेलू नुस्खे आज़माकर आप इस स्थिति में राहत पा सकते हैं। आइए जानें कैसे। 1. नमक और पानी का घोल लो ब्लड प्रेशर के समय …
• 27 December

  यूरिक एसिड का असरदार इलाज: एक चम्मच अजवायन से पाएं राहत, जानें सही समय और तरीका

  

  यूरिक एसिड का बढ़ना एक आम समस्या बन गई है, जो जोड़ों में दर्द, सूजन और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी किचन में मौजूद अजवायन इस समस्या को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है? अजवायन अपने औषधीय गुणों के लिए जानी जाती है और यूरिक एसिड को कम करने …
• 27 December

  इम्यूनिटी को मिलेगा जबरदस्त बूस्ट: माचा ग्रीन टी का सुपर पावर

  

  आजकल इम्यूनिटी को मजबूत रखना किसी भी स्वास्थ्य योजना का महत्वपूर्ण हिस्सा बन चुका है, खासकर जब से हम महामारी के दौर से गुजर रहे हैं। इम्यून सिस्टम को मजबूती देने के लिए एक ऐसे सुपरफूड की खोज हो रही थी, जो ना सिर्फ सेहत के लिए फायदेमंद हो बल्कि स्वादिष्ट भी हो। इस खोज का जवाब है माचा ग्रीन …
• 27 December

  चश्मा हटाने का आसान उपाय: बादाम से बढ़ाएं आंखों की रोशनी, अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

  

  चश्मा पहनना आजकल आम हो गया है, लेकिन लंबे समय तक इसका उपयोग न केवल झुंझलाहट पैदा करता है, बल्कि यह आपके लुक को भी प्रभावित कर सकता है। अगर आप भी चश्मे से छुटकारा पाना चाहते हैं और अपनी आंखों की रोशनी प्राकृतिक रूप से बढ़ाना चाहते हैं, तो बादाम और कुछ अन्य घरेलू नुस्खे आपकी मदद कर सकते …
• 27 December

  प्याज और दही का मिला जुला सेवन? सावधान! सेहत को हो सकता है बड़ा नुकसान

  

  हम सभी जानते हैं कि प्याज और दही दोनों ही सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन दोनों का एक साथ सेवन आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है? यदि आप अक्सर अपनी सलाद या भोजन में प्याज और दही को मिलाकर खाते हैं, तो आपको इससे बचने की आवश्यकता हो सकती है। …
• 26 December

  रोजाना डिटॉक्स वॉटर: सेहत के लिए फायदेमंद, जानें इसे बनाने के आसान तरीके

  

  हम सभी जानते हैं कि हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए सही खानपान और पानी का महत्व कितना है। डिटॉक्स वॉटर एक ऐसा जादुई पेय है, जो आपके शरीर को अंदर से साफ करने के साथ-साथ आपकी त्वचा, पाचन तंत्र और इम्यून सिस्टम को भी बेहतर बनाता है। आज के इस लेख में हम आपको डिटॉक्स वॉटर के फायदों के साथ-साथ इसे …
• 26 December

  2024 में वैश्विक ईवी बिक्री वृद्धि में चीन का योगदान 80% होगा: IEA रिपोर्ट

  

  2024 में वैश्विक इलेक्ट्रिक वाहन बिक्री वृद्धि: अंतर्राष्ट्रीय ऊर्जा एजेंसी (IEA) की एक रिपोर्ट के अनुसार, चीन ने वैश्विक स्तर पर इलेक्ट्रॉनिक वाहन वृद्धि में लगभग 80 प्रतिशत का योगदान दिया, जिसमें 2023 की पहली छमाही में EV की बिक्री 3 मिलियन से बढ़कर 2024 में इसी अवधि के दौरान 4 मिलियन से अधिक हो गई। रिपोर्ट के अनुसार, 2024 …
• 26 December

  सिरदर्द से तुरंत राहत: जानें 4 असरदार घरेलू उपाय और उनका सही तरीका

  

  सिरदर्द एक ऐसी समस्या है, जो किसी भी समय, कहीं भी और किसी भी कारण से हो सकता है। ये कभी हल्का तो कभी तेज दर्द के रूप में महसूस होता है और दिनभर की गतिविधियों को प्रभावित कर सकता है। अगर आप भी सिरदर्द से परेशान हैं और इससे जल्दी राहत पाना चाहते हैं, तो कुछ आसान और प्रभावी …