हेल्थ

April, 2024

• 15 April

  केसर और गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर लगाएं, त्वचा हो जाएगी गुलाबी

  

  हम अपनी त्वचा के साथ खूब एक्सपेरिमेंट करते हैं। हम अपनी त्वचा को खूबसूरत और बेदाग दिखाने के लिए कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कई बार पिंपल्स, काले दाग-धब्बे और रूखी त्वचा आपकी खूबसूरती बिगाड़ देती है, लेकिन आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है।आप अपनी त्वचा को स्वस्थ बनाने के लिए केसर और गुलाब जल …
• 15 April

  जलेबी को अगर इसके साथ खाएंगे तो माइग्रेन से राहत पाएंगे, जानिए

  

  जलेबी तो हम सभी को पसंद है स्वाद में मीठी और रस से भरी जलेबी का नाम सुनते ही मुंह में पानी आने लगता है जलेबी को हम सभी पारंपरिक तौर पर भी इस्तेमाल करते आ रहे है। यह एक खास मिठाइयों में से एक है।  लोग जलेबी को खाने के कई तरीके अपनाते है कोई दूध से रबड़ी के …
• 15 April

  घर पर करें आलू से फेशियल, 10 मिनट में मिलेगा पार्लर जैसा निखार

  

  आलू का इस्तेमाल हर रसोई में किया जाता है. आलू खाने में तो स्वादिष्ट होता ही है, सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है.लेकिन क्या आप जानते हैं कि आलू का इस्तेमाल चेहरे की सुंदरता बढ़ाने के लिए भी किया जा सकता है। जी हां, आलू को चेहरे पर लगाने से रंगत निखरती है और त्वचा चमकने लगती है।आलू …
• 15 April

  एलोवेरा और हल्दी से बनाएं फेस पैक, दाग-धब्बों से मिलेगा छुटकारा

  

  अक्सर हम देखते हैं कि चेहरे पर पिंपल्स और दाग-धब्बे की समस्या आए दिन कुछ लोगों को परेशान करती है। ये न सिर्फ आपकी खूबसूरती को खराब करते हैं बल्कि कई बार मुंहासे कष्टदायक भी होते हैं, मुंहासे घाव कर देते हैं और जब ठीक हो जाते हैं तो चेहरे पर जिद्दी निशान छोड़ जाते हैं।इनसे छुटकारा पाने के लिए …
• 15 April

  होठों पर बर्फ लगाने से पिगमेंटेशन दूर होगा और आपके होंठ मुलायम गुलाबी होगे

  

  आपने अक्सर देखा होगा कि गर्मी के मौसम में लोग अपने चेहरे पर बर्फ रगड़ते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि यह चेहरे की जलन, लालिमा, पिग्मेंटेशन और टैनिंग आदि से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। चेहरे पर बर्फ रगड़ने से सनबर्न, रैशेज और मुंहासों के प्रभाव को कम करने में भी मदद मिलती है। इतना ही नहीं, यह त्वचा में …
• 15 April

  गर्मियों में सनस्क्रीन लगाने से आता है पसीना तो अपनाएं ये 5 उपाय, चिपचिपाहट होगी दूर

  

  समय के साथ सूरज की गर्मी बढ़ती जाती है। ऐसे में यूवी किरणों से होने वाली त्वचा संबंधी समस्याओं का खतरा अधिक रहता है। इस समय त्वचा का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। अगर सही समय पर त्वचा को यूवी किरणों से बचाया न जाए तो इससे त्वचा पर कई समस्याएं हो सकती हैं। वैसे तो बाजार में कई तरह …
• 15 April

  गर्मियों में त्वचा की देखभाल के लिए लगाएं मिंट टोनर, जानें इसे बनाने का तरीका और इसके फायदे

  

  गर्मियों में शरीर के साथ-साथ त्वचा का भी ख्याल रखना जरूरी है। कई बार त्वचा की देखभाल न करने से त्वचा संबंधी कई समस्याएं जैसे ऑयली स्किन, पिंपल्स, डार्क सर्कल और टैनिंग की समस्या कई गुना बढ़ जाती है। अक्सर लोग इन समस्याओं को दूर करने के लिए बाजार में मिलने वाले तरह-तरह के फेस पैक और क्रीम का इस्तेमाल …
• 15 April

  चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए घी और केसर से बनी होममेड नाइट क्रीम,जानें इसे बनाने का तरीका

  

  स्वस्थ और चमकती त्वचा किसे पसंद नहीं है? हम सभी चाहते हैं कि हमारी त्वचा स्वस्थ और दृढ़ रहे, क्योंकि ऐसी त्वचा आपको युवा और सुंदर दिखने में मदद करती है। लेकिन प्रदूषण, रासायनिक त्वचा देखभाल उत्पाद और गलत त्वचा देखभाल दिनचर्या आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है। वैसे तो आयुर्वेद में त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने …
• 15 April

  प्राइवेट पार्ट्स की स्वच्छता बनाए रखने के लिए महिलाओं को 4 आसान टिप्स अपनानी चाहिए

  

  सभी महिलाएं अपने चेहरे और शरीर की साफ-सफाई का पूरा ख्याल रखती हैं। लेकिन वे प्राइवेट पार्ट यानी कि वजाइना की साफ-सफाई पर ध्यान नहीं देते हैं। योनि की ठीक से सफाई न करने के कारण महिलाओं को कई तरह के संक्रमणों का सामना करना पड़ता है। संक्रमण हल्का या गंभीर हो सकता है। लेकिन अगर आप योनि की साफ-सफाई …
• 15 April

  सफेद डिस्चार्ज की समस्या है तो ये 4 फूड्स, डाइट में शामिल करें मिलेगी जल्दी राहत

  

  महिलाओं के प्राइवेट पार्ट से हल्का डिस्चार्ज होना सामान्य बात है। लेकिन कभी-कभी इस पानी के साथ चिपचिपा पदार्थ, दुर्गंध और गाढ़ा पानी भी निकलने लगता है तो समझ जाएं कि महिलाओं को सफेद पानी की समस्या हो रही है जिसे ल्यूकोरिया भी कहा जाता है। इस समस्या के पीछे हार्मोनल असंतुलन, गर्भावस्था, तनाव और मधुमेह जैसे कई कारण हो …