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21 August

बस 1 खीरा रोज खाने से दूर होंगी ये 4 बड़ी समस्याएं, जानें चौंकाने वाले फायदे!

खीरा (Cucumber) हमारी थाली का साधारण हिस्सा लगता है, लेकिन यह छोटे से फल आपके शरीर पर बड़े-बड़े फायदे करता है। इसे रोजाना खाने से कई स्वास्थ्य समस्याएँ दूर हो सकती हैं। आइए जानें खीरे के 4 प्रमुख फायदे। 1. वजन नियंत्रण में मदद खीरा पानी और फाइबर से भरपूर होता है, जिससे पेट भरा हुआ महसूस होता है और …

21 August

हाई कोलेस्ट्रॉल है तो सलाद में जरूर डालें यह एक चीज़, खून से फैट बाहर होने लगेगा!

हाई कोलेस्ट्रॉल आज के समय में आम समस्या बन गया है। बढ़ता कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारियों, स्ट्रोक और मोटापे जैसी गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोज़मर्रा के खाने में एक छोटी सी चीज़ डालकर आप अपने खून से चिपके हुए “फैट लिपिड्स” को बाहर निकाल सकते हैं? यह सुपरफूड है – मूली …

21 August

केला खाने के बाद इन 3 चीज़ों से बन सकता है जानलेवा कॉम्बिनेशन, सेहत को भारी नुकसान!

केला एक बेहद लोकप्रिय और पौष्टिक फल है, जिसे हम अक्सर नाश्ते या स्नैक के रूप में खाते हैं। इसमें भरपूर पोटैशियम, फाइबर और विटामिन्स होते हैं, जो हमारी सेहत के लिए लाभकारी हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि केले के साथ कुछ चीज़ें खाने से आपका स्वास्थ्य खतरे में पड़ सकता है? आज हम आपको बताएंगे कि केले …

21 August

भारत के युवाओं को सशक्त बनाने की नई पहल: यूटोपिया लॉन्च

यूनिसेफ युवाह, जेनरेशन अनलिमिटेड की भारतीय शाखा, और एसएपी ने यूटोपिया लॉन्च किया है, जो भारत के 37.1 करोड़ युवाओं को राष्ट्रीय विकास के प्रमुख वाहक के रूप में स्थापित करने के लिए एक परिवर्तनकारी पहल है। 20 अगस्त, 2025 को नई दिल्ली स्थित संयुक्त राष्ट्र भवन में अनावरण किया गया, यूटोपिया सार्वजनिक, निजी और नागरिक समाज के हितधारकों को …

21 August

गुरु द्रोणाचार्य मेले के कारण 21 अगस्त को नोएडा और ग्रेटर नोएडा के स्कूल बंद

गौतम बुद्ध नगर जिला प्रशासन द्वारा घोषित, नोएडा और ग्रेटर नोएडा के सभी स्कूल 21 अगस्त, 2025 को बंद रहेंगे। यह बंदी सरकारी और निजी दोनों संस्थानों को प्रभावित करेगी। यह दनकौर स्थित गुरु द्रोणाचार्य मंदिर में आयोजित होने वाले वार्षिक गुरु द्रोणाचार्य मेले के मद्देनजर की गई है, ताकि संभावित भारी भीड़ के बीच छात्रों की सुरक्षा सुनिश्चित की …

21 August

भारत ने लिपुलेख दर्रे व्यापार मार्ग पर नेपाल के दावों को ठुकराया

भारत के विदेश मंत्रालय (MEA) ने लिपुलेख दर्रे के माध्यम से भारत-चीन सीमा व्यापार को फिर से शुरू करने पर नेपाल की आपत्तियों को दृढ़ता से खारिज कर दिया है और काठमांडू के क्षेत्रीय दावों को “अस्थिर” और ऐतिहासिक साक्ष्यों से समर्थित नहीं बताया है। यह बयान नेपाल द्वारा व्यापार समझौते के विरोध के बाद आया है, जिसमें कहा गया …

21 August

तीसरी बार बम धमकी! दिल्ली के स्कूलों में बढ़ी सतर्कता

एएनआई के अनुसार, प्रसाद नगर और द्वारका सेक्टर 5 सहित दिल्ली के पाँच स्कूलों को गुरुवार को बम की धमकी वाले ईमेल मिले, जो चार दिनों में इस तरह की तीसरी घटना है। दिल्ली पुलिस, अग्निशमन विभाग और बम निरोधक दस्तों ने तुरंत स्कूलों को खाली करा लिया और गहन तलाशी शुरू कर दी, लेकिन अभी तक कोई विस्फोटक नहीं …

21 August

मुंबई मौसम अपडेट: येलो अलर्ट के साथ मिली राहत, पर ट्रेन सेवाओं में रुकावट

लाल और नारंगी अलर्ट के तहत छह दिनों की लगातार बारिश के बाद, मुंबई आज येलो अलर्ट के साथ जाग उठा है, जो सतर्क आशावाद का संकेत देता है। भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD) ने शहर और उपनगरों में हल्की से मध्यम बारिश के साथ आंशिक रूप से बादल छाए रहने का अनुमान लगाया है। हालाँकि बारिश कम होने की …

20 August

महिलाओं की 3 बड़ी समस्याओं का कारण – यह Vitamin और इसकी कमी के गंभीर संकेत

महिलाओं की सेहत में कई बार छोटी-छोटी समस्याएँ बड़ी बन सकती हैं। अक्सर इन समस्याओं का कारण Vitamin Deficiency होता है। आइए जानते हैं कौन सा Vitamin है और इसकी कमी से शरीर में कौन-कौन से संकेत दिखाई देते हैं। कौन सा Vitamin है ज़रूरी? Vitamin B12 और Vitamin D महिलाओं के लिए बेहद महत्वपूर्ण हैं। इनकी कमी से कई …

20 August

Diabetes Patients के लिए रामबाण: खाली पेट पिएं यह हेल्दी ड्रिंक

Diabetes (शुगर) आज के समय में एक आम समस्या बन गई है। गलत खानपान, तनाव और जीवनशैली के कारण ब्लड शुगर बढ़ता है। हालांकि, कुछ घरेलू उपायों से इसे नियंत्रित किया जा सकता है। ऐसा ही एक उपाय है खाली पेट मसाले वाला पानी, जो डायबिटीज को नैचुरली कंट्रोल करने में मदद करता है। मसाले वाला पानी क्यों फायदेमंद है? …