देश

21 August

कोलकाता को मेट्रो की नई सौगात, पीएम मोदी कल करेंगे तीन परियोजनाओं का उद्घाटन

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी कल पश्चिम बंगाल की राजधानी कोलकाता को एक बड़ी सौगात देने जा रहे हैं। वह शहर में तीन महत्वपूर्ण मेट्रो परियोजनाओं का उद्घाटन करेंगे, जो कोलकाता की सार्वजनिक परिवहन व्यवस्था में एक नया अध्याय जोड़ेंगी। ये परियोजनाएं न केवल यातायात की सुविधा को बढ़ाएंगी, बल्कि शहर की अर्थव्यवस्था और कनेक्टिविटी को भी मजबूती प्रदान करेंगी। यह उद्घाटन …

21 August

भिंडी खाने से पहले ध्यान दें: ये 5 बीमारियां बन सकती हैं खतरे का कारण!

भिंडी (Okra) एक लोकप्रिय और पोषक तत्वों से भरपूर सब्ज़ी है। इसमें फाइबर, विटामिन और मिनरल्स होते हैं, जो सेहत के लिए लाभकारी हैं। लेकिन कुछ स्वास्थ्य स्थितियों में भिंडी का सेवन हानिकारक हो सकता है। आइए जानते हैं किन 5 बीमारियों में भिंडी खाने से बचना चाहिए। 1. डायबिटीज़ भिंडी में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा कम होती है और यह …

21 August

प्याज की चाय से करें हाई कोलेस्ट्रॉल कम, दिल को भी मिलेगा बड़ा फायदा!

आज के समय में हाई कोलेस्ट्रॉल और दिल की बीमारियाँ आम समस्या बन गई हैं। सही आहार और प्राकृतिक उपाय अपनाकर आप इन जोखिमों को कम कर सकते हैं। ऐसे में प्याज की चाय एक सरल और असरदार उपाय साबित हो सकती है। प्याज की चाय और इसके फायदे: कोलेस्ट्रॉल घटाती है: प्याज में मौजूद फ्लैवोनॉइड्स और सल्फर कंपाउंड्स शरीर …

21 August

लौकी का जूस पीते ही बॉडी से निकलते हैं प्यूरिन, बस इन बातों का रखें ध्यान!

प्यूरिन शरीर में यूरिक एसिड का मुख्य स्रोत होते हैं। ज्यादा प्यूरिन होने से गाउट, जोड़ों में दर्द और किडनी की समस्याएं हो सकती हैं। सौभाग्य से, लौकी का जूस इन समस्याओं से बचने में मदद करता है। लौकी का जूस और उसके फायदे: यूरिक एसिड को कम करता है: लौकी का जूस बॉडी से अतिरिक्त प्यूरिन और यूरिक एसिड …

21 August

प्रोटीन से भरपूर इन चीज़ों का ज्यादा सेवन, सेहत को बना सकता है बीमारियों का घर!

आजकल लोग फिटनेस और मसल बिल्डिंग के लिए प्रोटीन पर बहुत जोर देते हैं। लेकिन ध्यान रखें कि प्रोटीन का अधिक सेवन भी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। ज्यादा प्रोटीन लेने से शरीर में कई समस्याएँ पैदा हो सकती हैं, जो दीर्घकालिक रूप से आपकी सेहत पर बुरा असर डाल सकती हैं। कौन-सी चीज़ों में अधिक प्रोटीन होता …

21 August

बस 1 खीरा रोज खाने से दूर होंगी ये 4 बड़ी समस्याएं, जानें चौंकाने वाले फायदे!

खीरा (Cucumber) हमारी थाली का साधारण हिस्सा लगता है, लेकिन यह छोटे से फल आपके शरीर पर बड़े-बड़े फायदे करता है। इसे रोजाना खाने से कई स्वास्थ्य समस्याएँ दूर हो सकती हैं। आइए जानें खीरे के 4 प्रमुख फायदे। 1. वजन नियंत्रण में मदद खीरा पानी और फाइबर से भरपूर होता है, जिससे पेट भरा हुआ महसूस होता है और …

21 August

हाई कोलेस्ट्रॉल है तो सलाद में जरूर डालें यह एक चीज़, खून से फैट बाहर होने लगेगा!

हाई कोलेस्ट्रॉल आज के समय में आम समस्या बन गया है। बढ़ता कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारियों, स्ट्रोक और मोटापे जैसी गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोज़मर्रा के खाने में एक छोटी सी चीज़ डालकर आप अपने खून से चिपके हुए “फैट लिपिड्स” को बाहर निकाल सकते हैं? यह सुपरफूड है – मूली …

21 August

केला खाने के बाद इन 3 चीज़ों से बन सकता है जानलेवा कॉम्बिनेशन, सेहत को भारी नुकसान!

केला एक बेहद लोकप्रिय और पौष्टिक फल है, जिसे हम अक्सर नाश्ते या स्नैक के रूप में खाते हैं। इसमें भरपूर पोटैशियम, फाइबर और विटामिन्स होते हैं, जो हमारी सेहत के लिए लाभकारी हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि केले के साथ कुछ चीज़ें खाने से आपका स्वास्थ्य खतरे में पड़ सकता है? आज हम आपको बताएंगे कि केले …

21 August

भारत के युवाओं को सशक्त बनाने की नई पहल: यूटोपिया लॉन्च

यूनिसेफ युवाह, जेनरेशन अनलिमिटेड की भारतीय शाखा, और एसएपी ने यूटोपिया लॉन्च किया है, जो भारत के 37.1 करोड़ युवाओं को राष्ट्रीय विकास के प्रमुख वाहक के रूप में स्थापित करने के लिए एक परिवर्तनकारी पहल है। 20 अगस्त, 2025 को नई दिल्ली स्थित संयुक्त राष्ट्र भवन में अनावरण किया गया, यूटोपिया सार्वजनिक, निजी और नागरिक समाज के हितधारकों को …

21 August

गुरु द्रोणाचार्य मेले के कारण 21 अगस्त को नोएडा और ग्रेटर नोएडा के स्कूल बंद

गौतम बुद्ध नगर जिला प्रशासन द्वारा घोषित, नोएडा और ग्रेटर नोएडा के सभी स्कूल 21 अगस्त, 2025 को बंद रहेंगे। यह बंदी सरकारी और निजी दोनों संस्थानों को प्रभावित करेगी। यह दनकौर स्थित गुरु द्रोणाचार्य मंदिर में आयोजित होने वाले वार्षिक गुरु द्रोणाचार्य मेले के मद्देनजर की गई है, ताकि संभावित भारी भीड़ के बीच छात्रों की सुरक्षा सुनिश्चित की …