देश

5 September

भुवनेश्वर कुमार के शानदार स्पेल ने यूपीटी20 क्वालीफायर 2 में मेरठ मावेरिक्स को झकझोर दिया

भुवनेश्वर कुमार ने स्विंग गेंदबाजी में एक उत्कृष्ट प्रदर्शन करते हुए, लखनऊ के इकाना स्टेडियम में यूपीटी20 लीग के क्वालीफायर 2 में मेरठ मावेरिक्स को दोहरा विकेट लेकर झकझोर दिया। इंडिया टीवी के अनुसार, लखनऊ फाल्कन्स की अगुवाई करते हुए, कुमार ने सलामी बल्लेबाज अक्षय दुबे को आउटस्विंगर पर आराध्या यादव के हाथों कैच आउट कराया और ऋतुराज शर्मा को …

5 September

जनरल द्विवेदी ने पाकिस्तान में ऑपरेशन सिंदूर के डीप स्ट्राइक्स पर किताब लॉन्च की

एएनआई के अनुसार, 5 सितंबर, 2025 को सेना प्रमुख जनरल उपेंद्र द्विवेदी ने नई दिल्ली के मानेकशॉ सेंटर में लेफ्टिनेंट जनरल (सेवानिवृत्त) केजेएस ढिल्लों द्वारा लिखित “ऑपरेशन सिंदूर: द अनटोल्ड स्टोरी ऑफ इंडियाज डीप स्ट्राइक्स इनसाइड पाकिस्तान” का शुभारंभ किया। द हिंदू के अनुसार, इस किताब में पाकिस्तान और पाकिस्तान के कब्जे वाले कश्मीर में आतंकवादी ढाँचे को निशाना बनाकर …

5 September

धनबाद कोयला खदान हादसा: वैन के 300 फीट नीचे गिरने से छह मज़दूर लापता

अधिकारियों ने पुष्टि की है कि 5 सितंबर, 2025 को झारखंड के धनबाद में भारत कोकिंग कोल लिमिटेड (बीसीसीएल) की एक खदान में अचानक ज़मीन धंसने के कारण छह मज़दूरों को ले जा रही एक सर्विस वैन 300 फीट नीचे खाई में गिर गई। प्रोकेरल के अनुसार, आउटसोर्स खनन में लगी एक निजी कंपनी द्वारा संचालित यह वैन भौरा कोलियरी …

5 September

अस्थमा मरीजों के लिए चेतावनी: ये चीज़ें कभी न लें, सांस लेने में होगी परेशानी

अस्थमा एक गंभीर श्वसन रोग है, जिसमें सांस लेने में तकलीफ, खाँसी और छाती में दबाव महसूस होता है। अस्थमा मरीजों के लिए कुछ चीज़ों का सेवन या संपर्क करना गंभीर रूप से सांस लेने की समस्या को बढ़ा सकता है। 1. धूम्रपान और तंबाकू उत्पाद धूम्रपान, सिगरेट या हुक्का अस्थमा को तेजी से बिगाड़ सकते हैं। ये फेफड़ों की …

5 September

वजन कम करना है आसान? इस समय खाएं ओट्स, जिद्दी फैट होगा तेजी से घटेगा

वजन कम करना अक्सर चुनौतीपूर्ण लगता है, लेकिन सही समय पर सही फूड खाने से शरीर में जमा जिद्दी फैट तेजी से घट सकता है। अगर आप ओट्स को अपने नाश्ते में सही समय पर शामिल करें, तो वेट लॉस में मदद मिल सकती है। ओट्स क्यों हैं वेट लॉस के लिए बेहतरीन? फाइबर से भरपूर ओट्स में घुलनशील फाइबर …

5 September

पैरों में सूजन? लिवर की खतरनाक बीमारी का हो सकता है संकेत

पैरों में सूजन कई कारणों से हो सकती है, लेकिन कभी-कभी यह लिवर की गंभीर समस्या का शुरुआती संकेत भी हो सकता है। लिवर हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है, जो डिटॉक्सिफिकेशन, पाचन और पोषक तत्वों के अवशोषण में अहम भूमिका निभाता है। लिवर की बीमारी के कारण पैरों में सूजन सिरोसिस (Cirrhosis) लिवर की गंभीर बीमारी सिरोसिस में लिवर …

5 September

ब्रेकफास्ट में इन चटपटे फूड्स को शामिल करें और वजन घटाएँ जल्दी

सुबह का नाश्ता दिन की सबसे महत्वपूर्ण भोजन होता है। अगर सही और चटपटे लेकिन हेल्दी फूड्स शामिल किए जाएँ, तो न सिर्फ भूख पूरी होती है बल्कि वजन घटाने में भी मदद मिलती है। 1. अंकुरित मूँग और स्प्राउट्स अंकुरित मूँग और अन्य स्प्राउट्स प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होते हैं। इन्हें सलाद या हल्का मसालेदार चाट के रूप …

5 September

खाली पेट ये चीज़ें खाने से पेट में मचता है बवंडर, आंतें हो जाती हैं परेशान

सुबह खाली पेट कुछ चीज़ें खाना आपके पाचन तंत्र और स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। कई बार लोग बिना सोचे-समझे खाली पेट ऐसे खाद्य पदार्थ ले लेते हैं, जिनसे पेट और आंतों में समस्याएँ उत्पन्न हो जाती हैं। 1. तैलीय और तला हुआ भोजन खाली पेट तैलीय या फ्राइड फूड लेने से पेट पर भारीपन, गैस और एसिडिटी …

5 September

खाली पेट खाएं 2 लहसुन की कलियाँ, बीमारियाँ होंगी दूर तेज़ी से

लहसुन को हमेशा से सुपरफूड और प्राकृतिक दवा के रूप में जाना गया है। इसमें कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं और बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं। खासकर सुबह खाली पेट लहसुन की 2 कलियाँ खाने के अद्भुत फायदे होते हैं। 1. इम्यून सिस्टम को बूस्ट करता है लहसुन में …

5 September

एनीमिया से तुरंत राहत: इन घरेलू नुस्खों से खून की कमी दूर करें

एनीमिया यानी खून की कमी आजकल बहुत आम हो गई है। इसके लक्षणों में थकान, चक्कर, सुस्ती, हल्का सिरदर्द और त्वचा का फीका पड़ना शामिल हैं। यदि समय पर खून की कमी पूरी न की जाए तो यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन सकता है। खुशखबरी यह है कि कुछ सरल घरेलू नुस्खों से एनीमिया को काफी हद …