देश

9 September

डायबिटीज टाइप-1 vs टाइप-2: जानें अंतर, कारण और लक्षण

डायबिटीज यानी मधुमेह आज के समय की सबसे तेजी से बढ़ती बीमारियों में से एक है। यह शरीर में ब्लड शुगर लेवल को प्रभावित करती है और समय रहते कंट्रोल न हो तो हार्ट डिजीज, किडनी फेल्योर और स्ट्रोक जैसी गंभीर जटिलताएँ पैदा कर सकती है। डायबिटीज मुख्य रूप से दो प्रकार की होती है – टाइप-1 और टाइप-2। दोनों …

9 September

विटामिन D की कमी किन लोगों में सबसे ज्यादा होती है? जानें क्या आप भी शामिल हैं

विटामिन D हमारे शरीर के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। यह हड्डियों को मजबूत बनाता है, इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है और कई महत्वपूर्ण शारीरिक प्रक्रियाओं में मदद करता है। लेकिन आधुनिक जीवनशैली और खानपान की आदतों के कारण विटामिन D की कमी आम हो गई है। आइए जानते हैं कि किन लोगों में यह कमी सबसे ज्यादा पाई जाती …

9 September

अचानक बढ़े ब्लड प्रेशर को करें कंट्रोल, अपनाएँ ये 3 आसान योगासन

आजकल बदलती जीवनशैली, तनाव, असंतुलित आहार और नींद की कमी के कारण ब्लड प्रेशर की समस्या आम हो गई है। हाई बीपी (High Blood Pressure) लंबे समय तक अनकंट्रोल रहे तो यह हार्ट अटैक और स्ट्रोक का कारण भी बन सकता है। ऐसे में दवाइयों के साथ-साथ योगासन एक प्राकृतिक और प्रभावी तरीका है, जिससे ब्लड प्रेशर को नियंत्रित किया …

8 September

AIBE 20 Notification 2025: परीक्षा तिथियां, पंजीकरण और पात्रता जानें

बार काउंसिल ऑफ इंडिया (BCI) इस सप्ताह AIBE 20 अधिसूचना 2025 जारी करने वाली है, जिसमें 20वीं अखिल भारतीय बार परीक्षा (AIBE) के मुख्य विवरण दिए गए हैं। AIBE भारतीय न्यायालयों में प्रैक्टिस करने के लिए विधि स्नातकों के लिए एक अनिवार्य प्रमाणन है। दिसंबर 2025 के दूसरे या तीसरे सप्ताह में आयोजित होने वाली इस परीक्षा की अधिसूचना allindiabarexamination.com …

8 September

आतंकवाद पर बड़ा प्रहार: NIA ने 22 जगहों पर की छापेमारी

राष्ट्रीय जाँच एजेंसी (एनआईए) ने पाँच राज्यों—बिहार (8), कर्नाटक (1), महाराष्ट्र (1), तमिलनाडु (1), उत्तर प्रदेश (2)—और जम्मू-कश्मीर (9) में 22 जगहों पर छापेमारी की। इस छापेमारी में एक विशाल आतंकी साजिश नेटवर्क को निशाना बनाया गया। यह अभियान, आतंकी वित्तपोषण और नागरिक हमलों की जाँच कर रहा है और RC-1/2025/NIA/CHE के तहत दर्ज एक मामले में फंडिंग चैनलों और …

8 September

दिल्ली पुलिस ने लाल किले से ₹1 करोड़ के हीरे जड़ित कलश चोरी मामले में चोर को पकड़ा

दिल्ली पुलिस की अपराध शाखा ने एक बड़ी सफलता हासिल करते हुए 8 सितंबर, 2025 को भूषण वर्मा को लाल किले के 15 अगस्त पार्क में जैन उत्सव दश लक्षण महापर्व के दौरान ₹1 करोड़ से अधिक मूल्य के हीरे जड़ित सोने के कलश की चोरी के आरोप में गिरफ्तार किया। 10 दिनों तक चले इस कार्यक्रम में लोकसभा अध्यक्ष …

8 September

खाली पेट सुबह दौड़ना: फायदेमंद या नुकसानदायक? जानें

फिट रहने और वजन घटाने के लिए बहुत से लोग सुबह-सुबह दौड़ना पसंद करते हैं। कुछ लोग इसे खाली पेट करते हैं, ताकि फैट जल्दी बर्न हो सके। लेकिन क्या यह तरीका वाकई सेहतमंद है? आइए जानते हैं इसके फायदे और नुकसान। फायदे फैट बर्निंग तेज़ होती है – खाली पेट दौड़ने से शरीर जमा फैट को एनर्जी में बदलता …

8 September

मुल्तानी मिट्टी से घर पर पाएं पार्लर जैसी स्किन, जानें सही तरीका

मुल्तानी मिट्टी को सदियों से स्किन के लिए सबसे प्रभावी प्राकृतिक टॉनिक माना गया है। यह न केवल त्वचा की गंदगी और ऑयल को सोखती है, बल्कि चेहरे को साफ, ताजा और दमकता बनाती है। अगर आप भी बिना पार्लर जाए घर पर अपने चेहरे की स्किन को निखारना चाहते हैं, तो मुल्तानी मिट्टी का सही इस्तेमाल बेहद मददगार हो …

8 September

हिमाचल प्रदेश में मानसून की तबाही: मृतकों की संख्या 366 पहुँची, प्रधानमंत्री मोदी करेंगे दौरा

राज्य आपदा प्रबंधन प्राधिकरण (एसडीएमए) ने 7 सितंबर, 2025 को बताया कि हिमाचल प्रदेश 2025 के भीषण मानसून से जूझ रहा है और मृतकों की संख्या 366 तक पहुँच सकती है। इनमें से 203 मौतें बारिश से संबंधित घटनाओं—भूस्खलन (42), अचानक बाढ़ (9), बादल फटने (17), डूबने (34), बिजली का झटका (15) और अन्य कारणों—से हुईं, जबकि 163 मौतें सड़क …

8 September

हींग है सेहत का खजाना: चुटकीभर सेवन से मिलते हैं जबरदस्त फायदे

भारतीय रसोई में हींग का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह छोटी-सी दिखने वाली मसाला औषधीय गुणों से भरपूर है? आयुर्वेद में हींग को कई बीमारियों के इलाज में उपयोगी माना गया है। इसकी सिर्फ चुटकीभर मात्रा शरीर को कई गंभीर समस्याओं से बचाने में मदद करती है। आइए …