देश

4 December

राहुल गांधी के आरोपों पर MEA ने तोड़ी चुप्पी, विदेशियों से हुई मुलाकातों की लिस्ट जारी

कांग्रेस नेता राहुल गांधी द्वारा हाल ही में लगाए गए आरोपों के बाद विदेश मंत्रालय (MEA) ने आधिकारिक बयान जारी कर उन्हें खारिज किया। MEA ने न केवल राहुल गांधी के सवालों का जवाब दिया, बल्कि विदेशी नेताओं और सरकारी अधिकारियों से हुई सभी प्रमुख मुलाकातों की लिस्ट भी सार्वजनिक की। MEA के प्रवक्ता ने प्रेस कॉन्फ्रेंस में कहा कि …

4 December

गाबा की पारी में जो रूट ने किया कमाल, ऑस्ट्रेलिया के शतक का सूखा टूटाया

जो रूट ने दूसरे एशेज टेस्ट के पहले दिन 4,395 दिन के भूत को भगा दिया, उन्होंने ऑस्ट्रेलिया में अपना पहला टेस्ट शतक बनाया, जिससे इंग्लैंड का स्कोर 5-2 से बढ़कर स्टंप्स तक 9-325 हो गया, जबकि मिचेल स्टार्क ने 6-71 का स्कोर किया। यॉर्कशायर के इस दिग्गज खिलाड़ी ने 135* रन बनाए—181 गेंदों पर उनका 40वां टेस्ट शतक—स्कॉट बोलैंड …

4 December

रेप आरोपों के बीच केरल कांग्रेस ने पलक्कड़ MLA राहुल ममकूटाथिल को पार्टी से निकाला

बढ़ते सेक्सुअल असॉल्ट स्कैंडल्स के बीच एक अहम कदम उठाते हुए, केरल प्रदेश कांग्रेस कमेटी (KPCC) ने पलक्कड़ के सस्पेंड MLA राहुल ममकूटाथिल को प्राइमरी मेंबरशिप से निकाल दिया। यह फैसला तिरुवनंतपुरम प्रिंसिपल सेशंस कोर्ट द्वारा रेप और जबरन अबॉर्शन केस में उनकी एंटीसिपेटरी बेल अर्जी खारिज करने के कुछ घंटों बाद लिया गया। KPCC प्रेसिडेंट सनी जोसेफ ने AICC …

4 December

नकली घी, पनीर, दूध और अंडे की पहचान करें इन आसान ट्रिक्स से

आज के समय में बाजार में मिलावट वाले उत्पाद आम हो गए हैं। खासकर घी, पनीर, दूध और अंडे जैसी रोजमर्रा की खाद्य वस्तुओं में नकली मिलावट होना आम बात है। ऐसे में यह जानना जरूरी है कि हम क्या खा रहे हैं। विशेषज्ञ बताते हैं कि रंग, स्वाद और बनावट के माध्यम से नकली और असली उत्पाद में फर्क …

4 December

रोजाना एक मुट्ठी अंकुरित मूंग खाने से शरीर में होंगे ये बदलाव

अंकुरित मूंग, जिसे हिंदी में “अंकुरित मूंग दाल” कहा जाता है, स्वास्थ्य के लिए एक सुपरफूड माना जाता है। आयुर्वेद और आधुनिक पोषण विज्ञान दोनों के अनुसार, मूंग को अंकुरित करने से इसके पोषक तत्व और एंजाइम्स की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे यह पाचन, इम्यूनिटी और ऊर्जा के लिए बेहद लाभकारी बनता है। अंकुरित मूंग खाने के प्रमुख फायदे …

4 December

रात में दूध और घी पीने के 5 चौंकाने वाले फायदे

दूध और देसी घी—दोनों भारतीय खान-पान के पारंपरिक सुपरफूड माने जाते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, गर्म दूध में देसी घी मिलाकर पीना शरीर और दिमाग दोनों के लिए बेहद फायदेमंद है। आयुर्वेद में इसे पोषण और ऊर्जा का स्रोत बताया गया है। लेकिन इसे कब पीना चाहिए और कितना मात्रा में सेवन करना चाहिए, यह जानना जरूरी है। गर्म …

4 December

दिल, दिमाग और वजन के लिए अखरोट कब खाना है बेहतर

अखरोट, जिसे ‘नट्स का राजा’ कहा जाता है, स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। लेकिन सवाल यह है कि इसे रोजाना खाना चाहिए या हफ्ते में केवल 3 दिन पर्याप्त है? विशेषज्ञों ने इसके लाभ और नुकसान दोनों के बारे में जानकारी दी है। …

4 December

‘द हंड्रेड’ में मुंबई इंडियंस की एंट्री, ओवल इनविंसिबल्स अब कहलाएगी ‘MI London’

रिलायंस इंडस्ट्रीज़ लिमिटेड की सहायक कंपनी रिलायंस स्ट्रैटेजिक बिज़नेस वेंचर्स लिमिटेड और सरे काउंटी क्रिकेट क्लब ने द हंड्रेड की मशहूर फ्रेंचाइज़ी ओवल इनविंसिबल्स में साझेदारी का ऐलान किया है। इस समझौते के तहत सरे को 51 प्रतिशत और रिलायंस को 49 प्रतिशत हिस्सेदारी मिली है। इसके साथ ही 2026 से पुरुष और महिला दोनों टीमें ‘MI London’ के नाम …

4 December

इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए आंवला या नींबू: जानें फायदे और सेवन तरीका

स्वस्थ जीवन के लिए विटामिन C बेहद जरूरी पोषक तत्व है। यह एंटीऑक्सीडेंट के रूप में शरीर को रोगों से बचाने, इम्यूनिटी बढ़ाने और त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है। बाजार में विटामिन C के कई स्रोत उपलब्ध हैं, लेकिन सबसे ज्यादा चर्चा आंवला और नींबू के बीच होती है। क्या आप जानते हैं कि इनमें से कौन …

4 December

प्याज: दिल और पेट के लिए वरदान, जानें रोजाना सेवन के फायदे

प्याज सिर्फ भारतीय रसोई का स्वाद बढ़ाने वाला मसाला नहीं है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी सब्ज़ी भी है। इसमें प्राकृतिक प्रीबायोटिक्स, एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो शरीर के कई अंगों के लिए फायदेमंद होते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि प्याज का नियमित सेवन खासकर दिल और पेट के लिए वरदान साबित …