आपने अक्सर डॉक्टर को यह सलाह देते हुए सुना होगा अचकी सेहत के लिए अछा खाना और भरपूर नींद की जरूरत होती है।लेकिन आजकल भागदौर वाली लाइफ लोग ऑफिस से घर देर से आते और सुबह जल्दी ऑफिस के लिए निकल जाते हैं।ऐसे में अपनी नींद पूरा करने के लिए खाने के तुरंत बाद सोने चले जाते हैं।कई लोगों को …

मुंह में छालों का होना किसी बीमारी का संकेत हो ऐसा जरूरी नहीं है यह एक आम समस्या है मुंह के छाले आपको यह भी बताएं है की वे से जुड़ी खराबी के कारण भी कभी कभी ऐसे समस्या हो जाती है कुछ लोगों में अक्सर ये समस्या देखी जाती है मुंह के छालों की वजह से खाना-पीना भी मुश्किल …

हरा प्याज (Allium fistulosum), जिसे स्प्रिंग प्याज या प्याज के पंख के नाम से भी जाना जाता है, एक प्रकार का प्याज है जो अपनी पतली हरी पत्तियों और सफेद बल्ब के लिए जाना जाता है।यह दुनिया भर में विभिन्न व्यंजनों में इस्तेमाल किया जाता है और इसका स्वाद हल्का प्याज जैसा होता है।हरा प्याज पोषक तत्वों से भरपूर होता …

अगर आपको भी खाने के बाद भी भूक लगती है जैसे अभी लंच किया या डिनर किया, और आधे-एक घंटे बाद फिर भूख लगने लगी। थोड़ी देर आप खुद को रोकते हैं, फिर कुछ खा लेते हैं। जंक फूड खा लेते हैं  तब जाकर आपका मन भरता है।जल्दी-जल्दी भूख न लगे इसके लिए क्या खाना चाहिए?आज हम आपको बताएँगे खाने …

उम्र का असर धीरे धीरे हमारे चेहरे पर दिखने लगता है। उम्र बढ़ती है साथ ही चेहरे पर झुर्रियों भी बढ़ती चली जाती है। समय के साथ त्वचा की रंगत और नमी दोनो ही फीकी पड़ने लगती है। उम्र के असर की वजह से हमारी त्वचा ढीली हो जाती है, हमारे चेहरे पर त्वचा पर झुर्रियां दिखाई देने लगती हैं। …

सरसों के तेल का उपयोग हम सभी किसी न किसी रूप में करते हैं। सरसों का तेल में एक नही बल्कि कई ऐसे लाभ है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।अगर आप इसका सेवन करते है तो यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है और इसको हेल्दी फैट्स का बेहतरीन स्रोत भी माना गया  है। सरसों के तेल में …

नागालैंड बोर्ड ऑफ स्कूल एजुकेशन, एनबीएसई ने आज, 26 अप्रैल को नागालैंड बोर्ड एचएसएलसी और एचएसएसएलसी 2024 परिणाम घोषित कर दिए हैं। सभी उम्मीदवार अपने नागालैंड बोर्ड एचएसएलसी 10वीं परिणाम 2024 और नागालैंड बोर्ड एचएसएलसी 12वीं परिणाम 2024 आधिकारिक वेबसाइट – nbsenl पर देख सकते हैं। .edu.in. नतीजों की घोषणा एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में की गई. कक्षा 10 की परीक्षाएँ …

व्हाट्सएप दुनिया भर में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले एप्लिकेशन में से एक है, इसलिए जब भी यह बदलाव लाता है, चाहे वह कितना भी छोटा क्यों न हो, उन पर किसी का ध्यान नहीं जाता है। हाल ही में, इंस्टेंट मैसेजिंग ऐप ने iOS उपयोगकर्ताओं के लिए अपने इंटरफ़ेस में सूक्ष्म परिवर्तन किए और इसे पारंपरिक नीले रंग …

टाटा कंसल्टेंसी सर्विसेज (टीसीएस) के सीईओ के कृतिवासन ने कॉल सेंटर उद्योग में एक बड़े बदलाव की भविष्यवाणी की है, जिसमें कहा गया है कि आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (एआई) एक या दो साल के भीतर पारंपरिक कॉल सेंटरों की आवश्यकता को नाटकीय रूप से कम कर देगा। फाइनेंशियल टाइम्स के साथ एक साक्षात्कार में, कृतिवासन ने पूरे एशिया और उसके बाहर …

सभी को सुंदर दिखना अच्छा लगता है हर किसी को लंबे घने बालों की ख्वाइश होती है सभी को चाहिए की हमारे बाल सुंदर, चमकदार और मुलायम हो। धूप और प्रदूषण की वजह से बालों की चमक खो चुकी है। खानपान का प्रभाव और तनाव की वजह से बालों के झड़ने की समस्या बदतीभी जा रही है। बाल छोटे हो …