गर्मी के मौसम में, जब तापमान बढ़ जाता है और शरीर को अधिक पोषण की आवश्यकता होती है, भिंडी एक बेहतरीन सब्जी है। यह न केवल स्वादिष्ट और बहुमुखी है, बल्कि इसमें कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं जो इसे गर्मियों में एक आदर्श भोजन बनाते हैं। भिंडी के कुछ प्रमुख फायदे: पाचन क्रिया में सुधार: भिंडी में फाइबर की मात्रा …
Read More »Daily Archives: April 23, 2024
अरविंद केजरीवाल, के कविता तिहाड़ जेल में रहेंगे, कोर्ट ने हिरासत 7 मई तक बढ़ाई
दिल्ली की एक अदालत ने दिल्ली के सीएम अरविंद केजरीवाल और बीआरएस नेता के कविता की न्यायिक हिरासत 7 मई तक बढ़ाने का फैसला किया है। केजरीवाल और कविता दोनों को दिल्ली सरकार की पूर्व शराब नीति से जुड़े कथित मनी लॉन्ड्रिंग मामले में पिछले महीने गिरफ्तार किया गया था। दोनों को मंगलवार को वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के जरिए पीठ के …
Read More »केजरीवाल के साथ के. कविता की न्यायिक हिरासत 7 मई तक बढ़ी
CM अरविंद केजरीवाल की न्यायिक हिरासत सात मई तक बढ़ गई है. दिल्ली शराब घोटाला से जुड़े मनी लॉन्ड्रिंग मामले में मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल के साथ-साथ बीआरएस नेता के कविता की न्यायिक हिरासत भी 7 मई तक बढ़ा दी गई है.इसके अलावा आरोपित चनप्रीत सिंह की भी न्यायिक हिरासत सात मई तक बढ़ाई गई है। तीनों को वीडियो कॉफ्रेंसिंग के …
Read More »दांत में दर्द से परेशान है तो अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
दांतों में दर्द एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है, जैसे कि कैविटी, मसूड़ों की बीमारी, टूटा हुआ दांत, या संक्रमण।आज हम आपको बताएँगे घरेलू नुस्खे जो दांतों में दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। नमक का पानी: एक कप गर्म पानी में एक छोटा चम्मच नमक मिलाएं। इस मिश्रण से दिन में …
Read More »मधुमेह रोगियों के लिए वर्जित खाद्य पदार्थ जानिए
मधुमेह, जिसे डायबिटीज भी कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर रक्त में शर्करा (ग्लूकोज) को ठीक से उपयोग या उत्पादित नहीं कर पाता है। यह कई स्वास्थ्य जटिलताओं का कारण बन सकता है, इसलिए मधुमेह रोगियों के लिए अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है।आज हम आपको बताएँगे मधुमेह रोगियों के लिए क्या खाना …
Read More »बाबा रामदेव और पतंजलि का माफीनामा नामंजूर, 30 को पेश होने का आदेश
पतंजलि आयुर्वेद द्वारा अपनी दवाओं के लिए ‘भ्रामक दावों’ पर अदालत की अवमानना को लेकर सुप्रीम कोर्ट में मंगलवार को सुनवाई हुई. पतंजलि की ओर से पेश वकील ने सुप्रीम कोर्ट को बताया कि पतंजलि ने 67 अखबारों में माफीनामा दिया है, जिससे कंपनी को 10 लाख रुपये का नुकसान हुआ है. सुप्रीम कोर्ट ने एक बार फिर रामदेव की …
Read More »जानिए गर्दन के दर्द के कारण और बचाव के तरीके
गर्दन का दर्द एक आम समस्या है जो किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है। यह हल्का या गंभीर हो सकता है और कई कारकों के कारण हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे गर्दन के दर्द के कारण और बचाव के तरीके। गर्दन दर्द के कुछ सामान्य कारणों में शामिल हैं: खराब मुद्रा: लंबे समय तक बैठे …
Read More »बेली फैट से निजात पाने के लिए खाये ये सब्जियाँ
पेट की चर्बी न केवल दिखने में खराब लगती है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक होती है। यह हृदय रोग, मधुमेह और कुछ प्रकार के कैंसर के खतरे को बढ़ा सकती है।आज हम आपको बताएँगे पेट की चर्बी कम करने में मदद करने वाली कुछ सब्जियां। पेट की चर्बी कम करने में मदद करने वाली कुछ सब्जियां: पालक:यह …
Read More »सेलेरी जूस: हेल्दी स्किन और वजन घटाने के लिए 7 अद्भुत फायदे
सेलेरी, जिसे अजवाइन के नाम से भी जाना जाता है, एक कम कैलोरी वाला, पौष्टिक सब्जी है जो कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होता है। सेलेरी जूस इन लाभों को प्राप्त करने का एक शानदार तरीका है।आज हम आपको बताएँगे सेलेरी के सेवन से होने वाले फायदे। यहां सेलेरी जूस पीने के 7 अद्भुत फायदे दिए गए हैं: हाइड्रेटिंग: सेलेरी …
Read More »हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में अलसी का सेवन कैसे करें, जाने
अलसी, जिसे फ्लेक्स सीड भी कहा जाता है, एक छोटा, भूरा बीज है जो कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होता है। इनमें से एक लाभ है उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) को कम करने में मदद करना।आज हम आपको बताएँगे आलसी से होने वाले फायदे। अलसी कैसे मदद करती है: अल्फा-लिनोलेनिक एसिड (ALA) का अच्छा स्रोत: अलसी ओमेगा -3 फैटी एसिड ALA …
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