Monthly Archives: March 2024

गले में खराश से हमेशा के लिए छुटकारा पाने के लिए अपनाए टिप्स

मौसम बदलने पर अक्सर देखा जाता है कि कई लोगों के गले में खराश की समस्या हो जाती है। हालाँकि कई और भी कारण हैं जैसे कि बार-बार अधिक ठंडी चीज खाना या फिर देर रात में ठंडा पानी पीने या आइसक्रीम खाने से भी गले में खराश हो सकती है। आमतौर पर दो तीन दिनों में यह अपने आप …

Read More »

पाचन मजबूत करने के साथ वजन घटाने में भी फायदेमंद है ये छाछ

गर्मियों में ठंडक पहुंचाने वाली छाछ  का स्वाद में कोई जवाब ही नहीं है है गुण की बात करे या फिर स्वाद की दोनो ही बेमिसाल है। छाछ में कई ऐसे स्वास्थ्य लाभ छुपे है जो हमारी सेहत के लिए वरदान है। इसमें कुछ जरूरी पोषक तत्व  पाए जाते है जैसे कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन सी और …

Read More »

अच्छी सेहत का राज छिपा है इन सब्जियों और फलों में

फल और सब्जियों के फायदे जितने गिने जाए उतने ही कम है, जैसा की हम सभी को पता है की प्रकृति ने हमें स्वादिष्ट रंग बिरंगे फल और सब्जियों से नमाज़ा है, और जिसके फायदे भी अनगिनत है। अपने आप को स्वस्थ रखने के लिए हम सभी को इन सब्जियों का सेवन अवश्य करना चाहिए। दिल की बात करें या …

Read More »

दिल की सेहत का ख्याल रखने वाली चमत्कारी जड़ी बूटियां

अब ये हम सभी जानते है की दिल की सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी है यह हमरे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है। हृदय का काम हमरे शरीर को ब्लड को पंप करता है जो शरीर के सभी भागों में ऑक्सीजन को पहुंचाता है। स्वस्थ जीवन के लिए हृदय का स्वस्थ रहना आवश्यक है। बदलती जीवनशैली और तन्नव भरे माहौल …

Read More »

शरीर के लिए क्या है बेहतर घी या फिर तेल

हम अपनी रसोई में बिना तेल या घी का खाना पकाने से परहेज करते है। खाने को स्वादिष्ट बनाने के लिए हम तेल का प्रयोग करते है। आज मार्केट में कई तरह के ऑइल मिलने लगें है। खाना को फ्राई करने के लिए  देसी घी और कई तरह के तेल का प्रयोग करते हैं। जिनमें से सबसे ज्यादा लोकप्रिय रिफाइंड …

Read More »

आयरन की कमी: कारण, लक्षण और उपचार

शरीर में आयरन एक महत्वपूर्ण खनिज है जो हमारी सेहत के लिए ये फायदेमंद है। अगर शरीर में आयरन की कमी होती है तो इस बीमारी को एनीमिया की कंडीशन बोली जाती है। पर्याप्त आयरन ना होने के कारण शरीर के कई कार्य बिगड़ सकते हैं। आयरन हमारे शरीर में, जो रक्त में ऑक्सीजन का परिवहन करता है। कई प्रकार …

Read More »

केसर के फायदे: त्वचा की सुंदरता बढ़ाने के साथ साथ और भी है कई फायदें

केसर का इस्तेमाल हम सभी अपनी सुन्दरता को निखारने के लिए तो करते ही है इसके अलावा इसका उपयोग कई स्वादिष्ट व्यंजनों में भी किया जाता है। इसका सेवन हमारी त्वचा और बालों के लिए भी बहुत लाभदायक होता है। केसर का इस्तेमाल पुराने समय से ही अपनी सुन्दरता को बरकरार रखने के लिए किया जाता है। बालों और त्वचा …

Read More »

बस कुछ सेकंड्स में ट्रूकॉलर से हटाए अपना फोन नंबर

टेक्नोलॉजी के इस जमाने में ट्रूकॉलर एक ऐसा माध्यम है जिससे हम अनजान लोगों की कॉल करने वालों की पहचान करने और स्पैम कॉल को ब्लॉक करने कर लिए उपयोग किया जाता है। ट्रूकॉलर का इस्तेमाल कॉल को पहचानने के लिए किया जाता है  कभी कभी कुछ ऐसे फोन भी आते है जो आपके फोन में सेव नही होते है …

Read More »

बीजिंग को पछाड़कर पहली बार एशिया में अरबपतियों की राजधानी बनी मुंबई

देश की आर्थिक राजधानी मुंबई अब बीजिंग को पछाड़कर पहली बार एशिया में अरबपतियों की राजधानी बनी है। यहां एक साल में 26 नए अरबपति बने हैं। मुंबई के अरबपतियों की कुल संपत्ति 445 अरब डॉलर है, जो पिछले साल से 47 फीसदी अधिक है। हुरुन ग्लोबल रिसर्च की मंगलवार को जारी 2024 की रिपोर्ट के मुताबिक न्यूयॉर्क के बाद …

Read More »

अटल पेंशन योजना में न्यूनतम आठ फीसदी रिटर्न की गारंटी, कांग्रेस के आरोपों में दम नहीं : सीतारमण

केंद्रीय वित्त एवं कॉरपोरेट मामलों की मंत्री निर्मला सीतारमण ने कहा कि अटल पेंशन योजना (एपीवाई) का डिजाइन सबसे अच्छा है, जो न्यूनतम आठ फीसदी रिटर्न की गारंटी देता है। उन्होंने कांग्रेस के आरोपों पर कहा कि यह एक सुविचारित और लाभकारी सुविधा है, जो ग्राहकों के सर्वोत्तम हित में है। वित्त मंत्री ने ‘एक्स’ पोस्ट (पूर्व में ट्विटर) पर …

Read More »