भारतीय मूल के एक अमेरिकी व्यक्ति को यहां की एक अदालत की ज्यूरी ने पोंजी घोटाले में अभिरोपित किया है। संघीय जांच ब्यूरो (एफबीआई) टेक्सास में और पीड़ितों से सामने आने का आग्रह कर रहा है। सिद्धार्थ जवाहर (36) को अदालत ने सजा सुनाए जाने तक जेल में रखने का आदेश दिया है। एफबीआई ने बुधवार को कहा कि वह …

अमेरिकी कांग्रेस (संसद) की एक समिति ने कहा है कि वह पाकिस्तान में पिछले महीने हुए चुनावों पर 20 मार्च को बहस करेगी। इन चुनावों में धांधली का आरोप लगा है। बहस का शीर्षक है, ‘चुनावों के बाद पाकिस्तान: पाकिस्तान में लोकतंत्र के भविष्य का परीक्षण और अमेरिका-पाकिस्तान संबंध।’ दो दर्जन से ज्यादा सांसदों ने पाकिस्तान में आठ फरवरी को …

अलसी का बीज (Flaxseed) विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर होता है और स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। यह थायराइड की समस्या को कंट्रोल करने में मदद कर सकता है क्योंकि इसमें विटामिन बी, फाइबर, और ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है, जो थायराइड की समस्या को प्रभावी ढंग से संभालने में मदद करते हैं।आज हम आपको बताएंगे अलसी …

खर्राटे लेना एक सामान्य समस्या है, जो अक्सर व्यक्तियों को परेशान करती है। यह कई कारणों से हो सकता है, जैसे कि उच्च वजन, अनियमित भोजन, अधिक स्त्रेस, और संभावना से संबंधित मेडिकल समस्याएं। आज हम आपको बताएंगे घरेलू उपाय जिससे खर्राटे लेने की आदत से निजात पा सकते हैं। यदि आप खर्राटे लेने के लिए परेशान हैं, तो निम्नलिखित …

मौजूदा दौर में कई लोग दांतो की झनझनाहट यानी टीथ सेंसटिविटी (Teeth Sensitivity) से परेशान है, भले ही ये समस्या आम हो चुकी है लेकिन इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। जब ठंडा या गर्म खाने की वजह से दातों में तेज झनझनाहट होने लगे तो समझ जाइए कि अब अलर्ट होने की जरूरत है। अब दांतों का और भी …

आधुनिक पर्यावरण में कईं चीजें ऐसी हैं जो आँखों की रोशनी को कमजोर बना सकती है। कईं बार आँखों के कमजोरी अनुवांशिकता के कारण भी होती है। इसके अलावा खराब जीवनशैली और पोषक तत्वों से रहित आहार का सेवन आँखों की रोशनी को कमजोर बनाने में अहम भूमिका निभाते हैं।आज हम आपको बताएंगे ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने का नेचुरल तरीका …

ब्राउन राइस एक स्वस्थ और पोषक विकल्प है जो वजन घटाने के लिए उपयुक्त हो सकता है, क्योंकि इसमें फाइबर, विटामिन्स, और खनिजों की अच्छी मात्रा होती है। ब्राउन राइस उच्च फाइबर और कम वसा होता है, जो वजन घटाने में मदद कर सकता है। इसका सेवन करने से आपको लंबे समय तक भूख नहीं लगती है, जिससे आप कम …

अरबी के पत्ते डायबिटीज मरीजों के लिए वाक़िया में बहुत फायदेमंद होते हैं। इनमें कई गुण होते हैं जो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करते हैं1. अरबी के पत्तों की सब्जी और पकौड़े खाने में बहुत टेस्टी लगते हैं और ये डायबिटीज मरीजों के लिए भी अच्छे होते हैं।आज हम आपको बताएंगे अरबी के पत्ते के फायदे। अरबी …

हर कोई जल्दी से वजन कम करना चाहता है। एक सप्ताह में वजन कम करने वाली डाइटके बारे में आपने भी सुना होगा। लेकिन इस डाइट प्लान में कौन-कौन से फूड शामिल होते है, 7 दिन में क्या-क्या खाना चाहिए और क्या नहीं, इसके बारे में सभी लोग नहीं जानते हैं। अगर बात करें तो जीम डाइट प्लान एक तरह …

लिवर शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है।  हेल्दी लिवर के लिए स्वस्थ आहार और जीवनशैली का ध्यान रखना चाहिए। लिवर कई आवश्यक शारीरिक कार्यों के लिए जिम्मेदार है। ये पाचन में मदद करता है और आपको स्वस्थ और फिट रखता है। अनहेल्दी आदतों के कारण आपको फैटी लिवर रोग, पीलिया और हेपेटाइटिस जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।आज …