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रात में सोने से पहले दो लौंग खाने के कुछ स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं। एक छोटी सी लौंग बड़े-बड़े कमाल दिखा सकती है। यह दुनिया में सबसे लोकप्रिय मसालों में से एक मानी जाती है। जिन व्यंजनों में इसका प्रयोग किया जाता है, उसका स्‍वाद दोगुना बढ़ जाता है। लौंग में अपने ही औषधीय गुण होते हैं, इसलिए दिन …

वजन को नियंत्रित करने में कुछ फल और सब्जियां मददगार हो सकते हैं, जिन्हें आप अपने डाइट में शामिल कर सकते हैं। ये फल और सब्जियां अधिकतर पानी और फाइबर से भरपूर होते हैं, जो आपको भूख को कम करने में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा, ये कम कैलोरी और फैट में होते हैं, जो आपको वजन घटाने में …

डायबिटीज पेशेंट को अपने खानपान का ध्यान रखना चाहिए। इसके साथ ही शुगर लेवल चेक कराते रहना चाहिए। डायबिटीज के मरीजों को मीठे खाने से परहेज करना चाहिए। लेकिन क्या आपको पता है हमारे खानपान में बहुत सी ऐसी चीजें होती हैं जो मधुमेह के रोगियों के ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा सकती हैं। इस वीडियो में हम आपको उन …

श्रीकृष्ण जन्मभूमि विवाद में मस्जिद कमेटी को सुप्रीम कोर्ट से राहत नहीं मिली है। याचिका में इलाहाबाद हाई कोर्ट के उस आदेश को चुनौती दी गई है, जिसमें उन्होंने विवाद से जुड़े 15 मामलों का मुकदमा एक साथ जोड़कर चलाने के लिए कहा था। इस मामले में मथुरा श्रीकृष्ण जन्मभूमि – शाही ईदगाह मस्जिद विवाद को लेकर मस्जिद कमेटी द्वारा …

हम सभी ऐसी स्थितियों में रहे हैं जहां एक गाने की धुन हमारे दिमाग में अटक गई लेकिन पूरा गाना याद नहीं रहा। और ईमानदारी से कहें तो गाने का नाम याद न रख पाना काफी कष्टप्रद हो सकता है। यूट्यूब फोन ऐप ने पिछले साल इस समस्या को हल कर दिया, जिससे उपयोगकर्ताओं को सिर्फ गुनगुनाने से गाना ढूंढने …

शनिवार शाम को जब दो स्नैचरों की नजर एक जॉगर पर पड़ी, तो वे उस आसन्न खतरे से पूरी तरह अनजान थे, जिसका वे सामना करने वाले थे। उस व्यक्ति की चेन चुराने का उनका प्रारंभिक प्रयास व्यर्थ साबित हुआ। कठोर कदम उठाते हुए, उन्होंने पिस्तौल लहराई, जॉगर पर हमला किया और उसे इस्तेमाल करने की धमकी दी।बंदूक का भय …

सनबर्न की वजह से हमरी स्किन झुलस जाती है है जिसे आम भाषा में टैनिंग का नाम दिया जाता है। गर्मियों के मौसम में यह समस्या बहुत आम होती है। ऐसा नहीं की गर्मियों में हम धूप में नही निकलेंगे लेकिन टैनिंग ना हो इसके लिए हमें कई सावधानियां बरतनी चाहिए और अगर ये टैनिंग किसी कारण हो भी जाती …

क्या आपके भी मुस्कुराते समय पीले दांत दिखाई देते है और आप भी है अपने पीले दांतों से परेशान यदि हां तो हम आपको बताते है इन पीले दांतों का कारण,  खाना खाने के बाद अक्सर हम मुंह को साफ नहीं करते और वो गंदगी दांतों पर जमी रह जाती है जिसके कारण यह गंदगी धीमे धीमे दांतों में स्थाई …

पेय पदार्थों का सेवन सबसे ज्यादा गर्मियों में ही किया जाता है, जिस का सेवन गर्मियों में शरीर को ठंडक पहुचाता है। गन्ने से ही चीनी व गुड़ बनाई जाती है। गन्ने का रस गर्मियों में सबसे ज्यादा प्रयोग किया जाता है। यह शरीर को तरोताजा बनाने में मदद करता है। गन्ने का जूस, इसमें कई औषधीय गुण आए जाते …

ऐसा कहा जाता है की सुबह ‍की शुरुआत गर्म पानी से करनी चाहिए। इसके कई लाभकारी फायदें होते है। इस सलाह को हम सभी मानते भी है। हमारे घर के आंगन में तुलसी अवश्य पाई जाती है। इसके पत्तों में कई गुणकारी फायदे होते है जो की हमें लाभ पहुंचाते है। तुलसी का पौधा पूज्यनीय भी है और आज के …