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गर्भावस्था का समय हर स्त्री के लिए बहुत ही नाजुक समय होता है। यह समय उनकी जिंदगी को नई दिशा की ओर ले जाती है जो बहुत ही सुंदर होता है, यह उनके लिए बहुत कठिन भी होता है। इस अवस्था में उनको देखभाल की भी बहुत ज्यादा जरूरत रहती है। उनके खान- पान पर भी विशेष ध्यान देने की …

कई लोग सुबह उठते ही चाय या कॉफी पीना पसंद करते हैं। ऐसे में सुबह खाली पेट चाय या कॉफी पीना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है।  पाचन संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। ऐसे में आप अपनी सुबह की चाय की जगह शहद दालचीनी का पानी ले सकते हैं।सुबह-सुबह शहद और दालचीनी का पानी पीने …

मौसम के बदलने के कारण वायरल इंफेक्शन का ख़तरा बना रहता है। मौसम बदलने पर लोगों को सर्दी, जुकाम, बुखार जैसी बीमारियों का सामना करना पड़ता हैं। वायरल इंफेक्शन वैसे तो नार्मल होता है लेकिन कभी – कभी यह गम्भीर रूप भी ले लेता हैं। खसरा भी एक बहुत ही गंभीर वायरल इंफेक्शन है जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति …

पाचन तंत्र मनुष्य के शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है। ज्यादातर लोग हमेशा पाचन सम्बन्धी बीमारियो से परेशान रहते है। लेकि कुछ लोग तो इस विषय पर बात करने से भी कतराते है। इस समस्या को हल्के में लेना बहुत भारी पड़ सकता है। समय रहते अगर इनपर ध्यान नहीं दिया गया तो ये गंभीर चिकित्सा समस्याओं के लक्षण पैदा …

हड्डियां हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है हमारी हड्डियां शरीर को संरक्षण देने का काम करती है शरीर चाहे हल्का हो या फिर भारी शरीर को संभालने का काम हड्डियां ही करती हैं। अगर हड्डियां मजबूत है तो शरीर में किसी प्रकार का दर्द नहीं सताएगा साथ ही हड्डियों की मजबूती से शरीर भी सुरक्षित रहता है।‍ इसलिए हमें …

गर्मियों का सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला फल तरबूज जो की तारोताजगी से भरपूर होता है। गर्मी को दूर रखने के लिए तरबूज से अच्छा और कोई विकल्प ही नहीं है।तरबूज देखा जाए तो गर्मियों का सबसे खास फल माना गया है,इसमें पानी की मात्रा अधिक होने के कारण प्यास बुझाने के लिए काम आता है और साथ ही …

आयरन से भरपूर स्वादिष्ट गुड़, सेहत के लिए किसी चमत्कार से कम नही है, सर्दी हो या फिर गर्मी इसका सेवन हमें अवश्य करना चाहिए क्यूंकि इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्त्व हमें कई बीमारियों से बचाते हैं, हमें इसका उपयोग सामान्य चीनी के विकल्प के रूप में करना चाहिए। इम्यूनिटी की बात करें या फिर वजन घटाने की गुड़ …

माली के अंतरिम राष्ट्रपति असिमी गोइता, कांगो के राष्ट्रपति डेनिस सासौ न्गुएसो और लीबिया के राष्ट्रपति परिषद के अध्यक्ष मोहम्मद अल-मेनफी ने रूस के राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन को राष्ट्रपति चुनाव में उनकी जीत पर बधाई दी है। श्री गोइता ने सोमवार को एक्स पर कहा, “मैं राष्ट्रपति पुतिन को उनके लोगों के नए विश्वास के लिए हार्दिक बधाई देता हूं …

अल जज़ीरा की रिपोर्ट के अनुसार, बंदूकधारियों ने नाइजीरिया में एक बार फिर से हमला किया है, जिसमें 87 लोगों का अपहरण कर लिया गया है, जैसा कि निवासियों और कानून प्रवर्तन अधिकारियों ने बताया है। यह घटना पिछले हमले के ठीक बाद हुई है जिसमें एक सशस्त्र गिरोह ने इस महीने की शुरुआत में एक स्कूल से 286 छात्रों …

हमास की मांगों को मानने से इजराइल के इनकार पर कतर की राजधानी दोहा में चल रही शांति वार्ता बाधित हो गई है।इज़राइली रक्षा मंत्रालय के सूत्रों के अनुसार, मोसाद प्रमुख डेविड बार्निया के नेतृत्व में इज़राइली प्रतिनिधिमंडल ने कतर और मिस्र सहित अन्य मध्यस्थों से कहा कि वे उन फिलिस्तीनी कैदियों को रिहा नहीं करेंगे, जिन पर हत्या सहित …