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बेर, जिसे “जुजूब” भी कहा जाता है, भारत में पाया जाने वाला एक लोकप्रिय फल है। यह अपने मीठे और खट्टे स्वाद के लिए जाना जाता है, और इसका इस्तेमाल कई तरह के व्यंजनों में किया जाता है।लेकिन क्या आप जानते हैं कि बेर सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि सेहतमंद भी होता है?आज हम आपको बताएँगे बेर से होने वाले …

खर्राटे एक आम नींद विकार है जिसमें सोते समय श्वास में रुकावट आती है। यह तब होता है जब आपके गले के ऊतक कंपन करते हैं, जिससे हवा गुजरते समय संकीर्ण मार्ग बन जाता है। यह कंपन एक खुरदरा या शोरगुल वाला शोर पैदा करता है जिसे खर्राटे कहा जाता है।आज हम आपको बताएँगे खर्राटे आने के कारण और इससे …

गोल्हौरा थाना क्षेत्र के ग्राम सभा मझारी के पिपरी गांव में विवादित जमीन पर लगे आम के पेड़ से आम तोड़ने को लेकर दो पक्षों के बीच करीब 9 राउंड फायरिंग हुई। इस फायरिंग में दो लोगों को गोली लग गई. दोनों खतरे से बाहर बताये जा रहे हैं. सूचना मिलने पर भारी पुलिस बल और अपर पुलिस अधीक्षक मौके …

आइसक्रीम एक जमे हुए डेयरी उत्पाद है जो दूध, क्रीम, चीनी और स्वाद से बना होता है। यह दुनिया भर में एक लोकप्रिय मिठाई है और इसका आनंद विभिन्न प्रकार के स्वादों और टॉपिंग के साथ लिया जा सकता है।आज हम आपको बताएँगे ज़्यादा आइसक्रीम खाने से होने वाले नुकसान। वजन बढ़ना: आइसक्रीम में कैलोरी और फैट की मात्रा ज़्यादा …

रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु ने शनिवार को गुजरात टाइटंस को हराकर बेहतरीन जीत हासिल की। यह इस सीजन को उनकी चौथी बार जीत रही। वहीं, हार से गुजरात की उम्मीदों को झटका लग गया है। गुजरात की यह 11 मैचों में आठवीं हार थी। वहीं, फाफ डुप्लेसिस की टीम की यह 11 मैचों में चौथी जीत थी। इस जीत के साथ …

लौकी, जिसे “दूधी” या “बोटल गॉर्ड” भी कहा जाता है, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक सब्जी है जो हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) को कम करने में मददगार हो सकती है।आज हम आपको बताएँगे लौकी के सेवन से कैसे हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल कर सकते। लौकी में मौजूद कुछ ऐसे गुण हैं जो इसे हाई ब्लड प्रेशर के लिए फायदेमंद …

गोपाल कृष्ण गोस्वामी महाराज इनको कौन नहीं जानता है इस्कॉन के वरिष्ठ संन्यासियों में से एक और इस्कॉन इंडिया की गवर्निंग काउंसिल के अध्यक्ष भी रह चुके है इन स्वामी जी महाराज का निधन हो गया है। देहरादून में रविवार सुबह  गोपाल कृष्ण गोस्वामी महाराज का निधन हो गया। उनके निधन की खबर सुनते ही उनके भक्तों के साथ साथ …

ड्राई फ्रूट्स स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। ये पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।आज हम आपको बताएँगे ड्राई फ्रूट्स के सेवन से होने वाला लाभ। रोजाना खाने के लिए 5 बेहतरीन ड्राई फ्रूट्स: बादाम:बादाम विटामिन ई, मैग्नीशियम और फाइबर का एक बेहतरीन स्रोत …

आजकल सभी लोग मोटापे को कम करने में लगे हैं। लाइफ़स्टाइल की वजह से मोटापे का का कारण बन रहा है।ज़्यादातर काम आजकल बैठे बैठे होता जा रहा है। जैसे ऑफिस में बैठ के ही काम होता जिससे शरीसृक परिश्रम कम होता और जिस कारण से पेट की चर्बी भी बढ़ रही है। जंक फूड भी एक वजह है मोटापे …

हमास के एक बड़े अधिकारी ने कहा कि उनका संगठन किसी भी परिस्थिति में ऐसे संघर्ष विराम समझौते के लिए सहमति नहीं देगा, जिसमें गाजा युद्ध का पूर्ण अंत शामिल न हो। इसी के साथ उसने संघर्ष विराम के लिए इस्राइल के प्रयास की निंदा की। हमास किसी भी समझौते के लिए सहमत नहीं अधिकारी ने नाम न छापने की …