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कुलगाम मुठभेड़: सुरक्षा बलों द्वारा मारे गए दो आतंकवादियों में से टीआरएफ कश्मीर प्रमुख बासित डार

दक्षिण कश्मीर के कुलगाम जिले के रेडवानी इलाके में जम्मू-कश्मीर पुलिस और सुरक्षा बलों के साथ मुठभेड़ में टीआरएफ ‘द रेजिस्टेंस फ्रंट’ के ऑपरेशनल चीफ कश्मीर बासित डार सहित दो आतंकवादी मारे गए। शीर्ष पुलिस सूत्रों के अनुसार, मारे गए दो आतंकवादियों में से एक शीर्ष टीआरएफ कमांडर बासित डार है, जो 10 लाख रुपये के इनाम के साथ A++ …

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नहाते समय इन बातों का रखें ध्यान

गर्मी का समय आ रहा है जिसमें हमारा नहाने का मन नही करता है लेकिन स्‍वस्‍थ्‍य शरीर के लिए प्रतिदिन नहाना आवश्‍यक है । और खासकर वर्तमान स्थिति में कोरोना काल भी चल रहा है जिसके चलते सभी को कम से कम दो बार नहाना चाहिए । क्‍या आज जानते है कि नहाने का सही तरीका कोन सा है हम …

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खाना खाने के बाद पेट में भारीपन से छुटकारा पाने के घरेलू नुस्खे

खाना खाने के बाद पेट भारीपन महसूस होना एक आम समस्या है।जब आप बहुत अधिक खाते हैं, तो आपके पेट को भोजन को पचाने और तोड़ने में अधिक समय लगता है। इससे पेट में भारीपन, गैस और अपच हो सकती है  और जब आप जल्दी खाते हैं, तो आप हवा निगल लेते हैं, जिससे पेट में फूलना और गैस हो सकती …

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जानिये बिच्‍छू का जहर उतारने के घरेलू उपाय

मानव से ज्‍यादा जहरीले होते है यह जानवर अगर यह किसी भी व्‍यक्ति को अपना शिकार बना ले तो बहुत परेशानी औश्र दर्द झेलना पड़ता है। यदि सही समय पर इन का इलाज न किया जाए तो यह घातक सिद्ध हो सकता है । बिच्छू का जहर कितना खतरनाक होता है। इसका अंदाजा वही ब्यक्ति लगा सकता है जिसको बिच्छू …

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20 मई तक दिल्ली कोर्ट ने अरविंद केजरीवाल की न्यायिक हिरासत बढ़ा दी

दिल्ली कोर्ट ने शराब नीति घोटाले से जुड़े मनी लॉन्ड्रिंग मामले में मंगलवार को दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल की न्यायिक हिरासत 20 मई तक बढ़ा दी। सुप्रीम कोर्ट की बेंच अरविंद केजरीवाल को अंतरिम जमानत देने पर आदेश सुनाए बिना उठ गई। शीर्ष अदालत ने लोकसभा चुनाव के आसपास की असाधारण परिस्थितियों का हवाला देते हुए उत्पाद शुल्क नीति …

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अगर आप बेहतर नींद चाहते है तो इन बातों का रखे ध्यान

आजकल स्‍वास्‍थ्‍य संबधी घ्‍यान रखना आवश्‍यक हो गया है और हमें अपनी सेहत पर ध्‍यान भी रखना चाहिए। सेहत के लिए अच्छी नींद लेना बहुत जरुरी होता है, क्योंकि अच्छी नींद न लेने परआपके स्वास्थ्य पर इसका बुरा असर पड़ता है। कुछ लोगों को बिस्तर पर लेटने के बाद भी काफी देर तक नींद नहीं आती है या बार-बार रात …

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मंत्री आलमगीर आलम के पीएस और उनका नौकर 6 दिन की ईडी रिमांड पर

ईडी ने झारखंड सरकार के ग्रामीण विकास मंत्री के निजी सचिव संजीव लाल और उनके सहायक जहांगीर को पीएमएलए कोर्ट में पेश किया, जहां से कोर्ट ने उनकी 6 दिनों की रिमांड मंजूर कर ली.आलमगीर के निजी सचिव के नौकर की सैलरी महज 15 हजार रुपये है. ऐसे में सवाल उठ रहा है कि 15 हजार रुपये की नौकरी करने …

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यूरिक एसिड के मरीज इन चीजों से करें परहेज, हो सकता है खतरनाक

यूरिक एसिड, जिसे गाउट के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है। यह जोड़ों में दर्द, सूजन और लालिमा पैदा कर सकता है। यदि आपको यूरिक एसिड है, तो अपने आहार में कुछ बदलाव करना महत्वपूर्ण है ताकि आपके यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रित किया जा …

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दिनभर की स्क्रीन एक्सपोजर से बचने के लिए प्रभावी घरेलू नुस्खे जाने

आजकल के डिजिटल युग में, हम अपने काम और मनोरंजन के लिए स्क्रीन पर बहुत अधिक समय बिताते हैं। चाहे वह लैपटॉप, स्मार्टफोन या टीवी हो, हमारी आंखें लगातार डिजिटल स्क्रीन पर टिकी रहती हैं।यह आंखों पर थकान और तनाव डाल सकता है, जिससे दृष्टि कमजोर होना, आंखों में सूखापन, सिरदर्द और धुंधला दिखाई देना जैसी समस्याएं हो सकती हैं।आज …

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जाने कैसे नीम और गिलोय का जूस डायबिटीज के रोगियों के लिए फायदेमंद

नीम और गिलोय, दोनों ही भारतीय आयुर्वेद में सदियों से इस्तेमाल किए जाने वाले जड़ी-बूटी हैं। इनमें कई औषधीय गुण होते हैं और इन्हें विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए जाना जाता है।नीम एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है।गिलोय को इम्यूनिटी बूस्टर के रूप में जाना जाता है और यह बुखार, खांसी और सर्दी।आज हम …

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