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ऐसा माना जाता है की अगर आप कुछ भी मीठा खाते हैं तो इससे आपका वजन तेजी से बढ़ने लगता है. चीनी युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करने से या फिर  उससे बनी चीजें खाने से तेजी से मोटापा बढ़ने लगता है. जो लोग वजन घटाना चाहते है उन लोगों को इसमें परेशानी होती है. लेकिन हम में से ही …

गठिया एक ऐसी स्थिति है जो जोड़ों में दर्द, सूजन और अकड़न का कारण बनती है। यह कई प्रकार का हो सकता है, जिनमें ऑस्टियोआर्थराइटिस, रुमेटॉयड गठिया और गाउट शामिल हैं। गठिया का कोई इलाज नहीं है, लेकिन कुछ खाद्य पदार्थ लक्षणों को बदतर बना सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे गठिया के रोगी को किन चीजों का सेवन नहीं करना …

बादाम विटामिन E, मैग्नीशियम, और स्वस्थ वसा का एक अच्छा स्रोत हैं। ये पोषक तत्व आंखों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं।कुछ लोग दावा करते हैं कि बादाम खाने से चश्मा हटाने और आंखों की रोशनी बढ़ाने में मदद मिल सकती है।आज हम आपको बताएँगे बादाम खाने के फायदे। यह संभव है क्योंकि: बादाम विटामिन E का एक अच्छा स्रोत …

आयुर्वेद के अनुसार, दही और प्याज का मिश्रण स्वास्थ्य के लिए हानिकारक माना जाता है। आज हम आपको बताएँगे  इन दोनों के साथ में सेवन करने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। पाचन संबंधी समस्याएं: दही और प्याज की विरोधी तासीर (दही ठंडा और प्याज गर्म) पेट में अपच, गैस, और दस्त पैदा कर सकती है। त्वचा संबंधी समस्याएं: …

1960 के दशक को क्रांति और स्थापित व्यवस्था में बदलाव के दशक के रूप में सबसे ज्यादा याद किया जाएगा।नवीनतम कोरियाई नाटक अंकल सैमसिक (सैम सिक का अनुवाद थ्री मील्स के रूप में किया गया है) में पैरासाइट स्टार सॉन्ग कांग हो और ब्यून हो यान हैं और यह देश के इतिहास में एक अशांत समय की पड़ताल करता है।जैसे-जैसे …

आयरलैंड के खिलाफ रोमांचक श्रृंखला के निर्णायक मैच में, पाकिस्तान के कप्तान बाबर आजम ने दिखाया कि उन्हें आज क्रिकेट में सीमित ओवरों के महानतम बल्लेबाजों में से एक क्यों माना जाता है। मंगलवार को, एक जरूरी मैच में, बाबर के शानदार प्रदर्शन ने न केवल पाकिस्तान के लिए जीत हासिल की, बल्कि प्रशंसकों और क्रिकेट पंडितों को भी आश्चर्यचकित …

गर्मियों के मौसम में धूल-मिट्टी और पसीने की वजह से त्वचा और बालों दोनो को ही बहुत नुकसान पहुंचता है। अब इस मौसम में जरूरत होती है कुछ खास ख्याल रखने की हमारे लिए इस मौसम में सबसे ज्यादा जरूरत है तो अपने बालों की केयर करने की। अगर इसे नजरअंदाज करते हैं तो इससे आपके बाल कमजोर और बेजान …

क्या आपको सांस लेने में कठिनाई या सीने में जकड़न का अनुभव हो रहा है? यदि हाँ, तो आप अस्थमा से पीड़ित हैं। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपकी श्वास नलिकाएं संकीर्ण और सूज जाती हैं और नाक में अतिरिक्त बलगम उत्पन्न होता है। अस्थमा के कारण आपको सांस लेने में दिक्कत हो सकती है। इसके लक्षण हर व्यक्ति …

पाकिस्तान दिवालियापन से जूझ रहा है और उसके लोग गेहूँ और दाल जैसी मुख्य वस्तुओं के लिए तरस रहे हैं, देश के 17,000 अरबपतियों ने दुबई में 23,000 आवास खरीदे हैं। राजनेताओं के इस समूह की संपत्ति कुल मिलाकर लगभग 11 बिलियन डॉलर आंकी गई है। ‘दुबई अनलॉक’ रिपोर्ट में दुबई में विदेशियों की संपत्ति के स्वामित्व को लेकर चौंकाने …

भारत चुनाव आयोग ने ‘वारिस पंजाब दे’ प्रमुख और खालिस्तानी अलगाववादी नेता अमृतपाल सिंह का नामांकन स्वीकार कर लिया है. वह अब पंजाब की अमृतसर लोकसभा सीट से लोकसभा चुनाव मैदान में हैं। सिंह स्वतंत्र रूप से चुनाव लड़ रहे हैं। अमृतपाल सिंह फिलहाल असम की डिब्रूगढ़ जेल में बंद हैं। पंजाब में 1 जून को मतदान होगा। खालिस्तानी नेता …