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बढ़ा हुआ वजन एक जटिल समस्या है जो कई कारकों के कारण हो सकती है।जंक फूड, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और मीठे पेय का अधिक सेवन वजन बढ़ने का एक प्रमुख कारण है।व्यायाम की कमी से कैलोरी बर्न नहीं होती है और वजन बढ़ सकता है।कुछ लोगों में आनुवंशिक प्रवृत्ति होती है जो उन्हें वजन बढ़ने के लिए अधिक संवेदनशील बनाती …

मुजफ्फरनगर जिले के कूकड़ा गांव में एक पिता ने झूठी शान के खातिर अपनी बेटी का गला रेतकर उसे मौत के घाट उतार दिया. वारदात को अंजाम देकर आरोपी पिता मौके से फरार हो गया. सूचना पर पहुंची पुलिस ने युवती के शव को कब्जे में लेकर पोस्टमार्टम के लिए भेज दिया और आगे की कार्रवाई शुरू कर दी. कुछ …

आम आदमी पार्टी की राज्यसभा सांसद स्वाति मालीवाल के साथ कथित मारपीट का मामला लोकसभा चुनाव में चर्चा का विषय बना हुआ है. राष्ट्रीय महिला आयोग ने उन्हें समन भेजा है. इस बीच महिला नेता लगातार मालीवाल के समर्थन में आगे आ रही हैं. मारपीट के मामले पर कांग्रेस नेता प्रियंका गांधी की भी प्रतिक्रिया सामने आई है प्रियंका गांधी …

यह सच है कि चिया सीड्स वजन घटाने और हड्डियों को मजबूत बनाने में मददगार हो सकते हैं, खासकर जब इन्हें दूध के साथ लिया जाए।आज हम आपको बताएँगे चिया सीड्स के फायदे। चिया सीड्स में पोषक तत्वों की भरमार होती है, जिनमें शामिल हैं: फाइबर: चिया सीड्स फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, जो आपको लंबे समय तक भरा …

गर्भावस्था में उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) एक गंभीर स्थिति हो सकती है जो मां और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा कर सकती है।यह प्री-एक्लेम्पसिया, भ्रूण वृद्धि प्रतिबंध और समय से पहले जन्म सहित कई जटिलताओं का कारण बन सकता है।यदि आपको गर्भावस्था में उच्च रक्तचाप है, तो अपने डॉक्टर से उचित उपचार के लिए सलाह लेना महत्वपूर्ण है।आज …

मूवी और वेब सीरीज देखने के लिए पूरी दुनिया में धड़ल्ले से Netflix का उपयोग किया जाता है. यह एक बहुत ही मशहूर स्ट्रीमिंग प्लेटफॉर्म है. हालांकि, कंपनी के कुछ कड़े फैसलों से यूजर्स को जरूर निराशा मिली है. नेटफ्लिक्स पहले ही पावसवर्ड शेयरिंग पर पाबंदी लगा चुका है, लेकिन अब यूजर्स को एक और खास फीचर को अलविदा कहने …

झुर्रियाँ और झाइयाँ बढ़ती उम्र के साथ-साथ प्रदूषण और धूप के संपर्क में आने से चेहरे पर आने लगती हैंइनसे छुटकारा पाने के लिए कई महंगे कॉस्मेटिक उत्पाद बाजार में उपलब्ध हैं।लेकिन, ये उत्पाद कई बार हानिकारक रसायनों से युक्त होते हैं जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।इसके बजाय, आप प्राकृतिक एंटी-एजिंग फेस मास्क का उपयोग कर सकते हैं …

झारखंड के खूंटी स्थित मंडल कारा में बंद एक महिला ने जेल के दो कर्मचारियों पर दुष्कर्म करने का आरोप लगाया है. उन्होंने जेल से रिहा हुई एक अन्य महिला कैदी के माध्यम से राष्ट्रीय महिला आयोग को शिकायती पत्र लिखा है.जेल में बंद महिला का आरोप है कि उसे रिहा कराने का झांसा देकर दो कर्मचारियों ने एक माह …

यह सच है कि हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो वजन घटाने और इम्यूनिटी बढ़ाने में मददगार हो सकते हैं।लेकिन, यह दावा करना कि रोजाना हल्दी पानी पीने से वजन तेजी से कम होगा और इम्यूनिटी बूस्ट होगी, वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित नहीं है।आज हम आपको बताएँगे हल्दी पानी के सेवन से होने वाले फायदे। वजन घटाने …

खाने में बदलाव और गलत जीवनशैली की वजह से हम में बहुत से परिवर्तन नजर आने लगते है अगर हम ज्यादा नमक या ज्यादा तेल से बनी चीजें खाते हैं तो इस वजह से हमारे शरीर में कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ने का खतरा बड़ जाता है. जरूरी नहीं है की कोलेस्ट्रॉल बड़ने का एक यही कारण हो कई बार ऐसा …