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तुलसी के बीज गैस, एसिडिटी और कब्ज से भी राहत दिलाते हैं। आप चाहें तो इसे अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.वैसे तो अधिकतर लोग तुलसी के बीजों का सेवन पानी के साथ करते हैं, लेकिन कुछ लोग दूध के साथ भी तुलसी के बीज खाते हैं। क्या तुलसी के बीजों का सेवन दूध के साथ करना फायदेमंद होता …

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इन उपायों को वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं किया गया है और इन्हें चिकित्सा सलाह के विकल्प के रूप में नहीं माना जाना चाहिए। गठिया के लिए कोई “रामबाण” इलाज नहीं है, लेकिन कुछ घरेलू उपाय लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे अर्थराइटिस में राहत के लिए असरदार …

वर्षों से तुलसी के बीजों का उपयोग उनके औषधीय गुणों के कारण कई बीमारियों के इलाज में किया जाता रहा है। तुलसी के गुणों का उल्लेख वेदों में भी किया गया है। तुलसी के बीज को सब्जा बीज, फालूदा बीज और तुकमरिया बीज के नाम से भी जाना जाता है। ये बीज पोषक तत्वों का एक पावरहाउस हैं, जो प्रतिरक्षा …

अगर आप शरीर के मेटाबॉलिज्म को तेज करना चाहते हैं तो शरीर में कुछ पॉइंट्स हैं जिन्हें आपको दबाना होगा। कुछ दिनों तक नियमित रूप से ऐसा करने से आपका मोटापा काफी कम हो जाएगा। यहां जानिए कौन से हैं वो एक्यूप्रेशर पॉइंट.एक्यूप्रेशर सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद है। यह एक पुराना चीनी रिवाज है. शरीर के कुछ …

जैसे-जैसे T20 वर्ल्ड कप 2024 यूएसए और वेस्टइंडीज में शुरू हो रहा है, भारतीय क्रिकेट टीम न केवल मैदान पर अपने कौशल पर निर्भर है, बल्कि स्टैंड में अपनी पत्नियों और गर्लफ्रेंड्स (WAGs) के अटूट समर्थन पर भी निर्भर है। ये प्रभावशाली महिलाएं ताकत, प्रेरणा और उत्साह की एक अतिरिक्त परत प्रदान करती हैं जो हमारे क्रिकेट नायकों को ऊर्जा …

नई दिल्ली में प्रधानमंत्री मोदी के शपथ ग्रहण समारोह से पहले, कांग्रेस के वरिष्ठ नेता शशि थरूर ने शनिवार को इस ऐतिहासिक कार्यक्रम पर कटाक्ष किया। कांग्रेस नेता ने कहा कि वह समारोह में शामिल होने के बजाय भारत-पाकिस्तान मैच देखेंगे। शनिवार को कांग्रेस संसदीय दल की बैठक के बाद थरूर ने एएनआई से कहा, “मुझे शपथ ग्रहण समारोह में …

तनाव और चिंता दोनों ही लोगों की दिनचर्या का हिस्सा हैं। इससे बचने के लिए आप कई उपाय जानते होंगे, लेकिन उन्हें करने का समय आपके पास नहीं होगा। ऐसे में आपको कान की मसाज करनी चाहिए। कान की मालिश से न सिर्फ आपकी नसों को आराम मिलेगा, बल्कि आपको शारीरिक और मानसिक रूप से भी फायदा होगा। इसकी सबसे …

कांग्रेस नेता और अमेठी से सांसद किशोरी लाल शर्मा ने कहा कि पार्टी सामूहिक रूप से चाहती है कि राहुल गांधी विपक्ष के नेता के रूप में पदभार संभालें। उन्होंने कहा, “खड़गे जी हमारे नेता हैं और यह हमारी सामूहिक इच्छा है, साथ ही पार्टी की भी इच्छा है।” कांग्रेस कार्यसमिति द्वारा हाल ही में पारित प्रस्ताव के बाद सूत्रों …

बादाम तो आपने कई बार खाए होंगे, लेकिन क्या आपने कभी शुगर बादाम या आसमानी फल खाया है? अगर नहीं तो इसके फायदे जानने के बाद आप भी इसे पसंद करने लगेंगे. कई दक्षिण-पूर्व एशियाई देशों में स्काई फ्रूट या शुगर बादाम को आयुर्वेदिक औषधि माना जाता है। इसका उपयोग हाई बीपी और ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने के …

काजू एक ऐसा ड्रायफ्रूट्स है जिस में विटामिन्स और मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। काजू को एनर्जी का पावर हाउस माना जाता है। सुबह के समय खाली पेट इसे खाने से सेहत से जुड़े कई लाभ मिलते है। काजू के इस्तेमाल की बात करें तो यह विभिन्न मिठाईयों को बनाने में, सब्जियों में, चटनी के  साथ कई तरह …