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आजकल हाई कोलेस्ट्रॉल एक आम समस्या बन चुकी है, जो धीरे-धीरे हार्ट अटैक, स्ट्रोक और अन्य गंभीर बीमारियों की वजह बन सकता है। फास्ट फूड, तली-भुनी चीजें और अनियमित लाइफस्टाइल के कारण धमनियों में गंदा फैट जमा होने लगता है, जिससे ब्लड फ्लो प्रभावित होता है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है! कुछ खास अनाज आपके कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम …

गर्मियों में शरीर में गर्मी बढ़ने, एसिडिटी, और पाचन संबंधी समस्याओं की वजह से पैरों में जलन होने लगती है। इसके अलावा, नर्व्स की कमजोरी, डिहाइड्रेशन, और डायबिटीज जैसी समस्याएं भी पैरों में जलन का कारण बन सकती हैं। अगर आपको भी पैरों में अचानक गर्माहट या जलन महसूस होती है और पेट में गर्मी बढ़ने की समस्या रहती है, …

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई चाहता है कि उसका दिमाग तेज चले, याददाश्त मजबूत हो और शरीर फिट रहे। लेकिन अक्सर तनाव, गलत खानपान और अनियमित दिनचर्या के कारण हमारी मेंटल और फिजिकल परफॉर्मेंस पर बुरा असर पड़ता है। अगर आप भी चाहते हैं कि आपका दिमाग कंप्यूटर से भी तेज काम करे और शरीर बिना किसी …

दांत दर्द एक आम लेकिन बेहद तकलीफदेह समस्या है। गलत खानपान, कैविटी, मसूड़ों में सूजन या इन्फेक्शन इसकी मुख्य वजह हो सकते हैं। अगर आप बार-बार दांत दर्द से परेशान रहते हैं और दवाओं का अधिक इस्तेमाल नहीं करना चाहते, तो प्राकृतिक इलाज अपनाना फायदेमंद हो सकता है। एक ऐसा कड़वा पत्ता है, जो न सिर्फ दांत दर्द को ठीक …

लौकी को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है, लेकिन क्या आपको पता है कि कुछ गलत तरीके से चुनी गई लौकी आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती है? जी हां, अगर आप बिना ध्यान दिए लौकी खरीद रहे हैं, तो न केवल आपका पैसा बर्बाद होगा, बल्कि आपको कोई स्वास्थ्य लाभ भी नहीं मिलेगा। आइए जानते हैं …

डायबिटीज (मधुमेह) आज के समय में एक आम लेकिन गंभीर बीमारी बन चुकी है। बढ़ा हुआ ब्लड शुगर न सिर्फ सेहत के लिए नुकसानदायक होता है, बल्कि यह हार्ट डिजीज, किडनी प्रॉब्लम और न्यूरोपैथी जैसी कई समस्याओं को जन्म दे सकता है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि रोजाना आटे के चोकर (Bran) का सेवन करके शुगर लेवल को कंट्रोल …

एआई कंप्यूट पोर्टल: इलेक्ट्रॉनिक्स और आईटी मंत्री अश्विनी वैष्णव ने नई दिल्ली में एआई कंप्यूट पोर्टल लॉन्च किया। यह एक डिजिटल प्लेटफ़ॉर्म है जो शोधकर्ताओं, स्टार्टअप और सरकारी एजेंसियों को एआई कार्यों के लिए उच्च-प्रदर्शन वाले जीपीयू और कंप्यूटिंग संसाधनों तक पहुँच प्रदान करता है। लॉन्च के समय, केंद्रीय मंत्री ने 27 एआई डेटा लैब की स्थापना की घोषणा की …

Gmail हमारी निजी और पेशेवर ज़िंदगी का अहम हिस्सा बन गया है. हम इसका इस्तेमाल अपने ज़रूरी दस्तावेज़, ईमेल और दूसरे कीमती डेटा को स्टोर करने के लिए करते हैं. कई यूज़र अक्सर इस्तेमाल के बाद लॉग आउट करना भूल जाते हैं, जबकि वे इसे किसी भी डिवाइस से एक्सेस कर सकते हैं. यह छोटी सी चूक आपके अकाउंट को …

संभल के एक पुलिस अधिकारी ने गुरुवार को कहा कि होली के रंगों से असहज महसूस करने वालों को घर के अंदर ही रहना चाहिए क्योंकि यह त्योहार साल में एक बार आता है, जिसकी विपक्षी दलों ने आलोचना की और उनके खिलाफ कार्रवाई की मांग की और कहा कि उनकी टिप्पणी “पक्षपात” दिखाती है और एक अधिकारी के लिए …

भारत ने शुक्रवार को विदेश मंत्री एस जयशंकर की यात्रा के दौरान खालिस्तानी समर्थक प्रदर्शनकारियों द्वारा सुरक्षा भंग किए जाने पर यूनाइटेड किंगडम की टिप्पणी पर कड़ी प्रतिक्रिया व्यक्त की। विदेश मंत्रालय के प्रवक्ता रणधीर जायसवाल ने कहा कि भारत ने ब्रिटेन की टिप्पणी पर ध्यान दिया है, लेकिन वह दोषियों के खिलाफ की गई कार्रवाई से अपनी ईमानदारी का …