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1947 के बंटवारे के सात दशक से ज़्यादा समय बाद भी, पाकिस्तान ने पूर्वी पाकिस्तान (अब बांग्लादेश) में बंगालियों पर हुई व्यवस्थित हिंसा और अत्याचारों के लिए कभी भी औपचारिक, साफ तौर पर माफी नहीं मांगी है, जिसमें भाषाई दमन, आर्थिक शोषण और 1971 के मुक्ति संग्राम का नरसंहार शामिल है। पाकिस्तान का आधिकारिक रुख लगातार नरसंहार के दावों से …

भारत की लोकसभा में विपक्ष मौजूदा बजट सत्र के दौरान स्पीकर ओम बिरला के खिलाफ अविश्वास प्रस्ताव लाने की योजना बना रहा है, जैसा कि 9 फरवरी, 2026 को ANI, द हिंदू, टाइम्स ऑफ इंडिया, NDTV और द इंडियन एक्सप्रेस सहित कई सोर्स ने रिपोर्ट किया है। इस कदम के लिए संवैधानिक प्रावधानों (अनुच्छेद 94) के तहत 20 दिन का …

भारत के इंडियन कोस्ट गार्ड (ICG) ने 5-6 फरवरी, 2026 को एक कोऑर्डिनेटेड समुद्र-हवाई ऑपरेशन के ज़रिए एक इंटरनेशनल तेल-तस्करी सिंडिकेट का सफलतापूर्वक भंडाफोड़ किया। इससे क्षेत्रीय समुद्री तनाव और अवैध ईंधन व्यापार की चिंताओं के बीच दिसंबर 2025 में ईरान द्वारा एक तेल टैंकर को ज़ब्त करने और 16 भारतीय क्रू सदस्यों को हिरासत में लेने की घटना पर …

पेट दर्द एक आम समस्या है, जो गैस, अपच, एसिडिटी या गलत खानपान की वजह से हो सकता है। कई बार दवा लेने से बेहतर होता है कि पहले घरेलू और नेचुरल उपाय अपनाए जाएं। ऐसी ही एक असरदार देसी दवा है इमली। इमली में मौजूद प्राकृतिक तत्व पाचन को सुधारने और पेट की मरोड़ कम करने में मदद करते …

आज के समय में बढ़ता हुआ कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारियों का सबसे बड़ा कारण बनता जा रहा है। गलत खानपान, जंक फूड और कम फाइबर वाली डाइट से धमनियों में बैड कोलेस्ट्रॉल जमा होने लगता है, जिससे ब्लॉकेज और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में लोग यह जानना चाहते हैं कि क्या गेहूं वाकई कोलेस्ट्रॉल कम करने …

किडनी शरीर का एक बेहद अहम अंग है, जो खून को साफ करने, टॉक्सिन्स बाहर निकालने और शरीर में पानी व मिनरल्स का संतुलन बनाए रखने का काम करती है। लेकिन जब किडनी ठीक से काम करना बंद करने लगती है, तो शरीर में कई तरह के लक्षण दिखाई देने लगते हैं। समस्या यह है कि शुरुआत में ये संकेत …

फेफड़े हमारे शरीर को ऑक्सीजन देने का सबसे अहम काम करते हैं। लेकिन प्रदूषण, धूम्रपान, गलत खानपान और कमजोर इम्यूनिटी के कारण फेफड़ों की सेहत पर बुरा असर पड़ता है। ऐसे में डाइट के जरिए फेफड़ों को मजबूत बनाना बहुत जरूरी है। ओमेगा-3 फैटी एसिड सूजन कम करने और इम्यून सिस्टम को सपोर्ट करने में मदद करता है, जिससे फेफड़ों …

दांत दर्द, मसूड़ों की सूजन, मुंह से बदबू और कीड़े लगना जैसी समस्याएं आज बहुत आम हो गई हैं। गलत खानपान और ठीक से ओरल हाइजीन न रखने के कारण दांतों से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। आयुर्वेद में इन समस्याओं के इलाज के लिए कई जड़ी-बूटियों का जिक्र मिलता है, जिनमें पिप्पली (लॉन्ग पेपर) को बेहद प्रभावी …

भूख लगना एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन अगर आपको बार-बार और जरूरत से ज्यादा भूख लग रही है, तो यह सिर्फ खाने की आदत नहीं बल्कि शरीर की किसी अंदरूनी गड़बड़ी का संकेत हो सकता है। मेडिकल भाषा में इसे पॉलीफेजिया कहा जाता है। ऐसी स्थिति में शरीर आपको चेतावनी देने लगता है कि कुछ ठीक नहीं है। अगर आप …

यूरिक एसिड शरीर में प्यूरिन के टूटने से बनता है। जब इसका स्तर बढ़ जाता है, तो जोड़ों में दर्द, सूजन और गाउट जैसी समस्या हो सकती है। आमतौर पर लोग मांसाहार को ही यूरिक एसिड बढ़ने की वजह मानते हैं, लेकिन कुछ सब्जियां भी प्यूरिन से भरपूर होती हैं, जिनका ज्यादा सेवन यूरिक एसिड लेवल बढ़ा सकता है। अगर …