Navyug Sandesh Hindi Newspaper, Latest News, Findings & Fact Check

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) एक आम हार्मोनल विकार है जो महिलाओं को प्रभावित करता है। PCOS से जुड़े लक्षणों को कम करने और समग्र स्वास्थ्य में सुधार लाने के लिए आहार में कुछ बदलाव करना बहुत जरूरी है। इनमें से एक बदलाव है अपनी डाइट में बीजों को शामिल करना। PCOS के लिए फायदेमंद 5 बीज अलसी: अलसी में ओमेगा-3 …

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में आंखों की जलन और थकान एक आम समस्या बन गई है। लगातार कंप्यूटर, मोबाइल और टीवी स्क्रीन के सामने रहने से आंखों पर काफी दबाव पड़ता है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है, कुछ आसान घरेलू उपायों से आप अपनी आंखों की जलन और थकान को दूर कर सकते हैं। आंखों की जलन और …

सुबह खाली पेट फल खाना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन कुछ फल ऐसे होते हैं जिन्हें खाली पेट खाने से नुकसान हो सकता है। आइए जानते हैं ऐसे कौन से फल हैं और क्यों: खाली पेट न खाने वाले फल और उनके कारण अंजीर: अंजीर में फाइबर की मात्रा अधिक होती है। खाली पेट खाने से यह …

दिल का दौरा एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है। अक्सर लोग दिल का दौरा पड़ने के लक्षणों को अनदेखा कर देते हैं, जिससे स्थिति गंभीर हो सकती है। इसलिए, दिल का दौरा पड़ने से पहले शरीर जो संकेत देता है, उन्हें जानना बहुत जरूरी है। दिल का दौरा पड़ने से पहले दिखाई देने वाले सामान्य लक्षण छाती में दर्द: यह सबसे …

आयुर्वेद में कई ऐसे औषधीय पौधे हैं जो बुखार और गले की खराश जैसी आम समस्याओं को दूर करने में काफी कारगर साबित होते हैं। इन औषधीय पौधों से बना काढ़ा न केवल बुखार को कम करता है बल्कि गले की खराश में भी आराम पहुंचाता है। आइए जानते हैं ऐसे कुछ आयुर्वेदिक काढ़ों के बारे में: 1. तुलसी का …

किडनी में पथरी होना एक आम समस्या है। इसे रोकने और इसके दुष्प्रभावों को कम करने के लिए खान-पान का विशेष ध्यान रखना जरूरी है। आइए जानते हैं किडनी की पथरी के मरीजों को क्या खाना चाहिए और क्या नहीं: किन चीजों का सेवन कम करना चाहिए? ऑक्सलेट युक्त खाद्य पदार्थ: पालक, चुकंदर, चॉकलेट, चाय, नट्स आदि में ऑक्सलेट होता …

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में आंखों की रोशनी कम होना एक आम समस्या बन गई है। लगातार कंप्यूटर, मोबाइल और टीवी स्क्रीन के सामने रहने से आंखों पर काफी दबाव पड़ता है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है, कुछ आसान घरेलू उपायों से आप अपनी आंखों की रोशनी को बेहतर बना सकते हैं। आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए …

डायबिटीज के मरीजों के लिए खान-पान का विशेष ध्यान रखना बहुत जरूरी है। कुछ खास ड्रिंक्स को अपनी डाइट में शामिल करके ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित किया जा सकता है। आइये जानते हैं कुछ ऐसे ही हेल्दी ड्रिंक्स के बारे में: 1. मेथी के बीज का पानी: क्यों: मेथी के बीज में गुण होते हैं जो ब्लड शुगर लेवल …

कलौंजी का दूध सदियों से आयुर्वेद में एक अचूक औषधि के रूप में जाना जाता है। इसमें मौजूद औषधीय गुण कई बीमारियों को दूर करने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं कलौंजी के दूध को कैसे बनाएं और इसके क्या-क्या फायदे हैं: कलौंजी का दूध कैसे बनाएं? सामग्री: 1 गिलास दूध (गाय का दूध सबसे अच्छा होता है) 1/4 …

अंडा प्रोटीन का एक बेहतरीन स्रोत होता है, लेकिन अगर आप अंडा नहीं खाते हैं तो भी आप अपनी डाइट में कई अन्य खाद्य पदार्थों को शामिल करके प्रोटीन की कमी को पूरा कर सकते हैं। आज हम आपको बताएँगे उन 4 चीजों के बारे में जो प्रोटीन से भरपूर हैं: 1. दालें और बीन्स: क्यों: दालें और बीन्स जैसे …

लो ब्लड प्रेशर यानी कम रक्तचाप होने पर चक्कर आना, हाथ-पैरों में ठंड लगना आम समस्याएं हैं। आइए जानते हैं इन लक्षणों से राहत पाने के कुछ आसान उपाय: तुरंत राहत के लिए: आराम करें: सबसे पहले एक शांत जगह पर लेट जाएं और अपने पैरों को थोड़ा ऊंचा रखें। पानी पिएं: नमक वाला पानी पीने से ब्लड प्रेशर बढ़ाने …

विटामिन बी-12 हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व है। यह मस्तिष्क के कार्य, रक्त कोशिकाओं के निर्माण और तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। इसकी कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। आइए जानते हैं विटामिन बी-12 की कमी को दूर करने के लिए आप क्या कर सकते हैं। 1. विटामिन बी-12 से भरपूर खाद्य …

आपने बिल्कुल सही सुना है! हमारे किचन में मौजूद कुछ मसाले न केवल खाने का स्वाद बढ़ाते हैं बल्कि डायबिटीज को नियंत्रित करने में भी काफी मददगार होते हैं। आइए जानते हैं उन तीन मसालों के बारे में जो डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान साबित हो सकते हैं: 1. दालचीनी (Cinnamon) क्यों है फायदेमंद: दालचीनी ब्लड शुगर के स्तर …

प्रोटीन हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व है। यह मांसपेशियों के निर्माण, ऊतकों की मरम्मत और कई अन्य महत्वपूर्ण कार्यों में मदद करता है। जब शरीर में प्रोटीन की कमी होती है, तो कई तरह के लक्षण दिखाई दे सकते हैं। आइए जानते हैं प्रोटीन की कमी के 6 प्रमुख संकेत: थकान और कमजोरी: प्रोटीन शरीर को ऊर्जा …

डिप्रेशन एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्या है। इससे निपटने के लिए कई तरह के उपाय किए जाते हैं, जिनमें से एक है कुछ चीजों से दूरी बना लेना जो डिप्रेशन को बढ़ा सकती हैं। आइए जानते हैं कि किन चीजों से दूरी बनाकर आप डिप्रेशन से दूर रह सकते हैं: 1. नकारात्मक लोगों और स्थितियों से दूरी: नकारात्मक लोगों से …

वजन बढ़ाना भी उतना ही चुनौतीपूर्ण हो सकता है जितना कि वजन कम करना। लेकिन सही खान-पान और व्यायाम के साथ आप आसानी से वजन बढ़ा सकते हैं। आइए जानते हैं उन 7 खाद्य पदार्थों के बारे में जो वजन बढ़ाने में आपकी मदद कर सकते हैं: 1. दूध और दूध उत्पाद: क्यों: दूध और दूध उत्पाद प्रोटीन और कैलोरी …

बजाज हाउसिंग फाइनेंस का बहुप्रतीक्षित आरंभिक सार्वजनिक निर्गम (आईपीओ) नौ सितंबर को आएगा। कंपनी कुल 6,560 करोड़ रुपये मूल्य का आईपीओ ला रही है। आवास वित्त कंपनी की विवरण पुस्तिका (आरएचपी) के अनुसार आईपीओ 11 सितंबर को बंद होगा। एंकर यानी बड़े निवेशक निर्गम खुलने के एक दिन पहले छह सितंबर को बोली लगा सकेंगे।। प्रस्तावित आईपीओ में 3,560 करोड़ …

वाहन बनाने वाली मारुति सुजुकी इंडिया की अगस्त में कुल बिक्री चार प्रतिशत घटकर 1,81,782 इकाई रही। कंपनी ने पिछले साल इसी महीने में 1,89,082 गाड़ियों की बिक्री की थी। मारुति सुजुकी इंडिया (एमएसआई) ने रविवार को बयान में कहा कि अगस्त में घरेलू बाजार में कुल यात्री वाहन थोक बिक्री आठ प्रतिशत की गिरावट के साथ 1,43,075 इकाई रही, …

टोयोटा किर्लोस्कर मोटर की अगस्त में कुल थोक बिक्री 35 प्रतिशत बढ़कर 30,879 इकाई रही। पिछले साल इसी महीने में कंपनी ने 22,910 गाड़ियां बेची थीं। इसमें घरेलू और निर्यात दोनों आंकड़े शामिल हैं। टोयोटा किर्लोस्कर मोटर के उपाध्यक्ष (पुरानी गाड़ियों की सर्विस, बिक्री कारोबार) सबरी मनोहर ने कहा, “जैसे-जैसे हम त्योहारों के करीब पहुंच रहे हैं, हमारे उत्पादों की …

किआ इंडिया की कुल थोक बिक्री अगस्त में सालाना आधार पर 17 प्रतिशत बढ़कर 22,523 इकाई रही है। कंपनी ने पिछले साल इसी महीने में 19,219 वाहन बेचे थे। किआ इंडिया के वरिष्ठ उपाध्यक्ष और बिक्री एवं विपणन मामलों के राष्ट्रीय प्रमुख हरदीप सिंह बराड़ ने एक बयान में कहा, ‘‘यह सफलता कंपनी के उत्पादों को रणनीतिक रूप से बेहतर …

सिनेमाघर चलाने वाली पीवीआर आईनॉक्स ने वित्त वर्ष 2024-25 में 70 घाटे में चल रहे स्क्रीन को बंद करने की योजना बनाई है। अपनी ताजा वार्षिक रिपोर्ट में कंपनी ने मुंबई, पुणे और वडोदरा जैसे प्रमुख स्थानों में गैर-प्रमुख रियल एस्टेट परिसंपत्तियों के मौद्रिकरण यानी बाजार पर चढ़ाने के लिए भी कदम उठाएगी। कंपनी साथ ही वित्त वर्ष 2024-25 में …

चुनाव आयोग के हरियाणा विधानसभा चुनाव की तारीख बदलने का भाजपा के राष्ट्रीय महासचिव दुष्यंत गौतम ने स्वागत किया है। उन्होंने कहा कि इससे वोट प्रतिशत में भी बढ़ोत्तरी होगी। दुष्यंत गौतम ने कहा कि चुनाव की तारीख 1 अक्टूबर से 5 अक्टूबर कर दी गई है। चुनाव आयोग ने लोकतंत्र के अंदर जनता की मांग पर यह निर्णय लिया …

केरल के वायनाड में हुई तबाही के बाद लोगों की जिंदगी पूरी तरह से बदल गई है। इस त्रासदी ने ना केवल जानमाल का नुकसान किया, बल्कि, लोगों के जीवन को भी प्रभावित किया है। इसी बीच रविवार को कांग्रेस सांसद और लोकसभा में नेता प्रतिपक्ष राहुल गांधी ने वायनाड में हुए भूस्खलन के बाद के हालात पर चिंता व्यक्त …

केंद्रीय श्रम एवं रोजगार मंत्री डॉ. मनसुख मांडविया ने आज नई दिल्ली में एक समीक्षा बैठक की अध्यक्षता करते हुए घोषणा की कि भारत सरकार गिग और प्लेटफॉर्म श्रमिकों को सामाजिक सुरक्षा लाभ प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध है। उल्लेखनीय है कि गिग वर्कर वे लोग होते हैं जो अस्थायी या घंटेवार काम करते हैं। प्लेटफ़ॉर्म वर्कर वे गिग वर्कर …

भाजपा सांसद बांसुरी स्वराज ने रविवार को मालवीय नगर विधानसभा क्षेत्र के अंतर्गत इंद्रा कैंप में आयोजित ‘झुग्गी बस्ती जन आक्रोश आंदोलन’ में भाग लिया। इस दौरान उन्होंने कई महत्वपूर्ण मुद्दों को उठाया। इस कार्यक्रम में हजारों की संख्या में झुग्गी बस्ती के लोग मौजूद थे। इस मौके पर सांसद बांसुरी स्वराज ने कहा कि बीते 10 वर्षों से आम …

महाराष्ट्र में विपक्षी गठबंधन महाविकास आघाडी (एमवीए) के नेताओं ने महाराष्ट्र के सिंधुदुर्ग जिले में छत्रपति शिवाजी महाराज की प्रतिमा गिरने की घटना को लेकर रविवार को दक्षिण मुंबई में प्रतिष्ठित हुतात्मा चौक से ‘गेटवे ऑफ इंडिया’ तक मार्च निकाला। एमवीए नेताओं ने प्रतिमा गिरने के लिए केंद्र और राज्य सरकार की आलोचना की। गठबंधन की घटक शिवसेना (यूबीटी) के …

बिश्नोई समुदाय के लोगों ने उनके सदियों पुराने त्योहार के मद्देनजर हरियाणा विधानसभा चुनाव की तारीख एक अक्टूबर से स्थगित कर पांच अक्टूबर करने के निर्वाचन आयोग के फैसले का स्वागत किया है। आयोग के इस फैसले का सत्तारूढ़ भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) ने भी स्वागत किया है। निर्वाचन आयोग ने हरियाणा विधानसभा चुनाव के तहत मतदान एक अक्टूबर के …

उपराष्ट्रपति जगदीप धनखड़ ने रविवार को कहा कि हमेशा राष्ट्रीयहित को प्राथमिकता दें, भारत माता आपका इंतजार कर रही है। राष्ट्र का भविष्य आपके कंधों पर है। जिंदगी की जंग लड़ने के लिए खुद में साहस और ज्ञान विकसित करनी होगी। जो लोग चुनौती का सामना करने में जोखिम उठाते हैं, वही साहस, पहल और नेतृत्व करते हैं। उपराष्ट्रपति धनखड़ …

मुंबई उच्च न्यायालय की औरंगाबाद पीठ ने शिवसेना (यूबीटी) के प्रमुख उद्धव ठाकरे के खिलाफ निरर्थक याचिका दायर करने पर नांदेड़ के एक व्यक्ति पर दो लाख रुपये का जुर्माना लगाया है और उसे यह राशि ‘डिमांड ड्राफ्ट’ के रूप में महाराष्ट्र के पूर्व मुख्यमंत्री को व्यक्तिगत रूप से सौंपने का निर्देश दिया है। दर्शनशास्त्र में डॉक्टरेट होने का दावा …

राजस्थान के मुख्यमंत्री भजनलाल शर्मा ने कहा है कि राज्य में बेहतर कानून-व्यवस्था बनाए रखना उनकी सरकार की सर्वोच्च प्राथमिकता है और पुलिस अपराध के खिलाफ ‘कतई बर्दाश्त न करने वाली’ नीति अपनाते हुए सख्त से सख्त कार्रवाई करे। मुख्य विपक्षी दल कांग्रेस द्वारा कानून-व्यवस्था को लेकर राज्य सरकार पर निशाना साधे जाने के बीच शर्मा ने शनिवार रात मुख्यमंत्री …