सौंफ, अपने मीठे और सुगंधित स्वाद के लिए जाना जाता है, यह सिर्फ एक स्वादिष्ट मसाला ही नहीं है, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए भी कई लाभकारी गुणों से भरपूर है। पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने के लिए सौंफ का पानी एक अद्भुत उपाय है।आज हम आपको बताएँगे सौंफ के फायदे। पाचन तंत्र के लिए फायदे: पाचन क्रिया में …
Read More »विटामिन बी-12 की कमी: जानिए इसके खतरनाक प्रभाव और उपचार
विटामिन्स हमारे शरीर के लिए महत्वपूर्ण न्यूट्रिशन हैं, और इनमें से एक महत्वपूर्ण विटामिन है बी-12, ज…
HPV संक्रमण से बढ़ रहा है गला और टॉन्सिल का कैंसर, जानें बचाव के उपाय
पिछले कुछ वर्षों में ह्यूमन पेपिलोमा वायरस (HPV) के मामलों में तेजी से बढ़ोतरी देखी गई है। खासकर कम …
तनाव को मापने के लिए स्मार्ट डिवाइस: आपकी मानसिक स्थिति का पता अब होगा मिनटों में
मानसिक तनाव यानी स्ट्रेस आजकल एक आम समस्या बन चुकी है। तनाव का स्तर इतना बढ़ गया है कि लोग छोटी-छोटी…
सर्दी में आंखों की समस्याओं से बचने के 5 प्रभावी उपाय
सर्दियों में आंखों की देखभाल करना बेहद जरूरी हो जाता है, क्योंकि इस मौसम में ठंडी हवाएं और यूवी किरण…
ब्रेन पावर बढ़ाने के लिए करें ये 7 एक्सरसाइज
दिमाग को स्वस्थ रखने और उसकी कार्यक्षमता को बढ़ाने के लिए मानसिक व्यायाम जरूरी है। खासकर जब आपको चीज…
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लूज मोशन से राहत के लिए अपनाए घरेलू नुस्खे, मिलेगा आराम
लूज मोशन (दस्त) एक आम समस्या है जो पेट में संक्रमण, भोजन विषाक्तता या एलर्जी के कारण हो सकती है। यह निर्जलीकरण और कमजोरी का कारण बन सकती है, खासकर बच्चों और बुजुर्गों में।आज हम आपको बताएँगे लूज मोशन से राहत के लिए घरेलू नुस्खे। हालांकि, हल्के मामलों में, आप लूज मोशन से राहत पाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे …
Read More »कैदी हथकड़ी खोलकर पुलिस को चकमा देकर हुआ फरार
मुजफ्फरपुर जिले से कैदियों की सुरक्षा में बड़ी लापरवाही का मामला सामने आया है। एसकेएमसीएच में वार्ड नंबर पांच में इलाज करा रहा कैदी धीरज कुमार पुलिस को चकमा देकर फरार हो गया. वह पांच साल पहले अहियापुर में हुए चर्चित अंकज ठाकुर हत्याकांड में नामजद अभियुक्त है. वह अहियापुर थाने के खालिकपुर गांव का रहने वाला है. रिपोर्ट के …
Read More »बिजली की कम खपत करने वाले एसी को खरीदने से पहले इन बातों पर जरूर ध्यान दें
गर्मी में राहत पाने के लिए इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स को मार्केट से खरीददारी बढ़ती ही जा रही है। बढ़ती गर्मी के साथ बाजार में गर्मी से राहत दिलाने के लिए एसी की मांग दिन पर दिन बढ़ती ही जा रही है।गर्मियों के मौसम में आप जानते होंगे कि गर्मियों के मौसम में एसी की मांग काफी ज्यादा बढ़ जाती है। बाजार …
Read More »ज्यादा पसीना आना: बीमारी का संकेत या सामान्य बात?
अत्यधिक पसीना आना (हाइपरहाइड्रोसिस) कई कारणों से हो सकता है, जिनमें से कुछ सामान्य और कुछ गंभीर बीमारियों के संकेत भी हो सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे ज्यादा पसीना आने के कारण और इससे निजात पाने के उपाय। सामान्य कारण: गर्मी: गर्मी में या शारीरिक गतिविधि के दौरान पसीना आना सामान्य बात है। तनाव: चिंता, घबराहट या तनावग्रस्त होने पर …
Read More »अंजीर के सेवन से मिलेगा कब्ज से राहत और भी हैं फायदे
अंजीर, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल, न सिर्फ़ आपके स्वाद को बढ़ाता है, बल्कि कब्ज से निजात दिलाने में भी मददगार होता है।आज हम आपको बताएँगे अंजीर के फायदे। अंजीर कब्ज से कैसे राहत दिलाता है? अत्यधिक फाइबर: अंजीर में घुलनशील और अघुलनशील, दोनों प्रकार के फाइबर प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। घुलनशील फाइबर मल त्याग को आसान बनाता …
Read More »शेड्यूल फीचर: ईमेल पर सही समय पर जीमेल भेजने के लिए नही होना पड़ेगा परेशान
टेक्नोलॉजी की दुनिया की खास कंपनी गूगल आए दिन कुछ न कुछ नया ला रही है यूजर्स के लिए नए अपडेट से उनकी सुविधाओं के बढ़ाया जा रहा है।गूगल के ईमेल एप जीमेल में कई सेफ्टी फीचर्स के साथ साथ और भी कई खास फीचर्स डाले गए है जोकि आपकी सुविधा को बढ़ाएंगे आप चाहे तो अपने किसी जरुरी मेल …
Read More »सरकार का बड़ा फैसला, मुस्लिम समुदाय को ओबीसी सूची में किया शामिल
सरकार ने मुसलमानों को लेकर बड़ा फैसला लिया है. अब मुसलमानों को आरक्षण का लाभ देने के लिए पिछड़ा वर्ग (ओबीसी) में शामिल कर दिया गया है. राष्ट्रीय पिछड़ा आयोग ने प्रेस विज्ञप्ति जारी कर इस मामले की जानकारी दी. श्रेणी 1 ओबीसी के रूप में माने जाने वाले 17 मुस्लिम समुदायों में नदाफ, पिंजर, दरवेश, छप्परबंद, कसाब, फुलमाली (मुस्लिम), …
Read More »पिस्ता के सेवन से आंखों की रोशनी बढ़ाए और डायबिटीज करे कंट्रोल
पिस्ता, अपने स्वादिष्ट और अनोखे स्वाद के लिए जाना जाता है, यह सिर्फ एक स्वादिष्ट ड्राईफ्रूट नहीं है, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए भी अनेक लाभकारी गुणों से भरपूर है।आज हम आपको बताएँगे पिस्ता के फायदे। आंखों की रोशनी बढ़ाता है: ल्यूटिन और ज़ेक्सैंथिन: पिस्ता ल्यूटिन और ज़ेक्सैंथिन नामक दो शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो आंखों की …
Read More »चाय के साथ इन 3 चीजों का सेवन ना करें,हो सकते बीमार
चाय भारत में सबसे लोकप्रिय पेय पदार्थों में से एक है। सुबह की शुरुआत एक गरमागरम चाय से करना कई लोगों का रोज़ का काम होता है। आज हम आपको बताएँगे कुछ चीजें हैं जिनका सेवन चाय के साथ नहीं करना चाहिए? यहां 3 चीजें हैं जिनका सेवन आपको चाय के साथ कभी नहीं करना चाहिए: लोहा (आयरन) युक्त खाद्य …
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