लाइफस्टाइल

12 March

होली में स्किन प्रोटेक्शन के लिए सनस्क्रीन कितना असरदार

होली खेलने से पहले लोग सनस्क्रीन लगाने के बारे में सोचते हैं, लेकिन क्या यह रंगों से त्वचा को बचाने में असरदार है? विशेषज्ञों का कहना है कि सनस्क्रीन रंगों से सीधे सुरक्षा नहीं देता, लेकिन यह स्किन डैमेज और एलर्जी से बचाने में मददगार हो सकता है। होली खेलने के बाद त्वचा को धूप और रसायनों से हुए नुकसान …

12 March

क्या सिगरेट वाकई तनाव कम करती है या बढ़ाती है

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में ऑफिस का प्रेशर, निजी समस्याएं और खराब लाइफस्टाइल लोगों की मेंटल हेल्थ को प्रभावित कर रही है। कई लोग तनाव से राहत पाने के लिए सिगरेट पीते हैं, लेकिन क्या वाकई सिगरेट मेंटल स्ट्रेस को कम करने में मदद करती है या यह सिर्फ एक खतरनाक भ्रम है? आइए, जानते हैं इसके पीछे की …

12 March

गलत सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर सकता है आपकी त्वचा को नुकसान

आजकल लोग सनस्क्रीन का इस्तेमाल सूरज की हानिकारक UV किरणों से बचने के लिए करते हैं, लेकिन हाल ही में कुछ रिपोर्ट्स में दावा किया गया है कि सनस्क्रीन का अधिक इस्तेमाल स्किन कैंसर का कारण बन सकता है। एक फार्मास्युटिकल एनालिटिकल सर्विसेज कंपनी की रिसर्च में पाया गया कि कुछ सनस्क्रीन में बेंजीन (Benzene) की अधिक मात्रा पाई गई, …

12 March

ग्लूकोमा का समय पर इलाज क्यों है जरूरी

ग्लूकोमा (काला मोतिया) एक गंभीर नेत्र रोग है, जिसे समय रहते इलाज न मिलने पर यह अंधेपन का कारण बन सकता है। रिपोर्ट्स के अनुसार, भारत में लगभग 1.19 करोड़ लोग ग्लूकोमा से प्रभावित हैं। यह बीमारी धीरे-धीरे आंखों की नसों को नुकसान पहुंचाती है, जिससे दृष्टि कमजोर होने लगती है और यदि समय पर इलाज न किया जाए तो …

12 March

गर्भावस्था में थायरॉइड बढ़ने का कारण और बचाव के उपाय

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर में कई हार्मोनल बदलाव होते हैं, जिससे उन्हें थायरॉइड की समस्या हो सकती है। कुछ महिलाओं में थायरॉइड स्टिमुलेटिंग हार्मोन (TSH) का स्तर बढ़ जाता है, जिससे थायरॉइड डिसफंक्शन की समस्या होती है। यह स्थिति प्रेगनेंसी में ही नहीं, बल्कि कुछ मामलों में डिलीवरी के बाद भी बनी रह सकती है। लेकिन यह समस्या …

12 March

कम भूख होना गट हेल्थ के खराब होने का संकेत! जानें इसके लक्षण और उपाय

क्या आपको पहले की तुलना में कम भूख लग रही है और खाने की इच्छा खत्म हो रही है? अगर हां, तो यह आपकी गट हेल्थ (आंतों के स्वास्थ्य) के खराब होने का संकेत हो सकता है। गट यानी हमारी आंतें सीधे पाचन तंत्र से जुड़ी होती हैं और अगर ये कमजोर होती हैं, तो शरीर को जरूरी पोषण नहीं …

12 March

पेट में दर्द या सूजन को न करें नजरअंदाज, हो सकता है आंतों का कैंसर

आंतों का कैंसर (Colon Cancer या Rectal Cancer) बड़ी आंत (कोलन) या मलाशय (रेक्टम) में असामान्य कोशिकाओं की वृद्धि के कारण होने वाली एक गंभीर बीमारी है। यह धीरे-धीरे विकसित होता है और शुरुआती चरणों में पहचानना कठिन हो सकता है। यदि समय रहते इसके लक्षणों को पहचाना जाए, तो इलाज संभव है। कई बार शुरुआती चरण में इसका पता …

12 March

फिल्मी सेट से फैमिली तक, कार्तिक की फैमिली के करीब आईं श्रीलीला

बॉलीवुड स्टार कार्तिक आर्यन हमेशा अपनी प्रोफेशनल और पर्सनल लाइफ को लेकर सुर्खियों में बने रहते हैं। उनका नाम पहले भी कई एक्ट्रेसेस से जुड़ चुका है, लेकिन इस बार चर्चा में हैं पुष्पा 2 फेम श्रीलीला। दोनों को कई बार साथ देखा गया है, और अब तो कार्तिक की मां माला तिवारी ने भी इस रिश्ते पर बड़ा इशारा …

12 March

अनुपम और किरण खेर की प्रेम कहानी: दोस्ती से शादी तक का खूबसूरत सफर

बॉलीवुड के दिग्गज अभिनेता अनुपम खेर और किरण खेर की प्रेम कहानी किसी फिल्मी स्क्रिप्ट से कम नहीं है। दोनों की मुलाकात कॉलेज के दिनों में हुई थी, फिर दोस्ती हुई, और वक्त के साथ यह दोस्ती प्यार में बदल गई। पहली मुलाकात और दोस्ती अनुपम खेर और किरण खेर की पहली मुलाकात इंडियन थिएटर, चंडीगढ़ में हुई थी। किरण …

12 March

शादी, अफेयर और विवाद: अदिति शर्मा और सामर्थ्य गुप्ता का पूरा मामला

टीवी इंडस्ट्री में इन दिनों एक नई कंट्रोवर्सी ने हलचल मचा दी है। टीवी एक्ट्रेस अदिति शर्मा और उनके पति अभिनीत कौशिक के रिश्ते में दरार आ गई है। अभिनीत, जो खुद को अदिति का पति और मैनेजर बताते हैं, का दावा है कि उनकी शादी 4 महीने पहले नवंबर 2024 में हुई थी, लेकिन अब अदिति उन्हें छोड़ना चाहती …