लाइफस्टाइल

25 December

सुबह खाली पेट पिएं एलोवेरा जूस: जानें कैसे एक गिलास जूस से बचें कई बीमारियों से

एलोवेरा जूस एक प्राकृतिक टॉनिक है, जो आपके शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचा सकता है। यह जूस न केवल त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद है, बल्कि आपके पाचन, इम्यून सिस्टम और समग्र स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाता है। यदि आप रोजाना सुबह खाली पेट एलोवेरा जूस का सेवन करते हैं, तो यह आपके शरीर को अंदर …

25 December

वजन घटाने का राज: इन तरीकों से करें जीरा वॉटर का इस्तेमाल, जल्द दिखेगा असर

वजन घटाना हर किसी के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन प्राकृतिक उपाय इसे आसान बना सकते हैं। जीरा वॉटर एक ऐसा अद्भुत घरेलू नुस्खा है, जो न केवल वजन घटाने में मदद करता है, बल्कि पाचन को भी दुरुस्त करता है। जीरे में मौजूद गुण मेटाबॉलिज्म को बढ़ाते हैं और शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करते हैं। आइए …

25 December

रोजाना डिटॉक्स वॉटर पीने के अद्भुत फायदे: जानें इसे बनाने के आसान और अनोखे तरीके

आज की तेज़ जिंदगी में शरीर को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखना बेहद जरूरी है। डिटॉक्स वॉटर एक ऐसा आसान उपाय है, जो आपके शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालकर आपको ताजगी और सेहत का एहसास कराता है। यह न केवल वजन घटाने में मदद करता है, बल्कि त्वचा को निखारने और पाचन सुधारने में भी कारगर है। आइए …

25 December

वजन घटाने से लेकर डायबिटीज तक: चने का पानी है सेहत का खजाना, जानें इसके चमत्कारी फायदे

चने का पानी एक पारंपरिक घरेलू उपाय है, जो सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व न केवल वजन घटाने में मदद करते हैं, बल्कि डायबिटीज और अन्य बीमारियों से भी बचाव करते हैं। आइए जानते हैं, चने के पानी के अद्भुत फायदे और इसे तैयार करने का सही तरीका। चने के पानी के चमत्कारी …

25 December

डायबिटीज में रामबाण: गिलोय के रस से ब्लड शुगर कंट्रोल, जानें सेवन और बनाने का सही तरीका

डायबिटीज आजकल एक आम लेकिन गंभीर समस्या बन गई है। इसे नियंत्रण में रखना बेहद जरूरी है, क्योंकि अनियंत्रित ब्लड शुगर का असर शरीर के कई अंगों पर पड़ सकता है। आयुर्वेद में गिलोय को एक प्रभावी औषधि माना गया है, जो ब्लड शुगर को संतुलित रखने में मदद करती है। आइए जानें गिलोय के रस के फायदे, इसे बनाने …

25 December

सिरदर्द से तुरंत राहत: इन 4 घरेलू उपायों को अपनाएं और मिनटों में पाएँ आराम

सिरदर्द एक आम समस्या है, जो कभी-कभी हमारी दिनचर्या को बाधित कर सकती है। लेकिन हर बार दवा लेने से बेहतर है कि आप घरेलू उपाय अपनाएं। ये उपाय न केवल आसान हैं, बल्कि तुरंत राहत देने में भी कारगर हैं। आइए जानते हैं ऐसे चार असरदार घरेलू नुस्खों के बारे में: 1. ठंडा या गर्म सिकाई करें सिरदर्द के …

25 December

सनी देओल, वरुण धवन और दिलजीत दोसांझ स्टारर ‘बॉर्डर टू’ की शूटिंग शुरू

अपनी प्रतिष्ठित ब्लॉकबस्टर गदर: एक प्रेम कथा के लिए मशहूर दिग्गज फिल्म निर्माता अनिल शर्मा एक दिल को छू लेने वाली पारिवारिक ड्रामा फिल्म वनवास के साथ वापस आ रहे हैं। नाना पाटेकर, उत्कर्ष शर्मा और सिमरत कौर अभिनीत यह फिल्म शर्मा की सिग्नेचर हाई-ऑक्टेन एक्शन फिल्मों से अलग हटकर है, जिसमें एक गहरी व्यक्तिगत कहानी है। 20 दिसंबर, 2024 …

25 December

बेबी जॉन मूवी रिव्यू: एक्शन, इमोशन और अविस्मरणीय अभिनय का एक सिनेमाई रोलरकोस्टर

वरुण धवन अभिनीत बहुप्रतीक्षित फिल्म आपके नज़दीकी सिनेमाघरों में आ चुकी है। यह एक बेहतरीन पारिवारिक फिल्म है, जो मनोरंजक होने के साथ-साथ एक सार्थक संदेश भी देती है। बेबी जॉन मूवी रिव्यू: एक्शन, इमोशन और अविस्मरणीय अभिनय का एक सिनेमाई रोलरकोस्टर कलाकार: वरुण धवन, कीर्ति सुरेश, वामिका गब्बी, जैकी श्रॉफ, राजपाल यादव अवधि: 164.01 मिनट स्टार: 3.5/5 आखिरकार इंतज़ार …

24 December

पीठ दर्द से तुरंत राहत पाएं, आयुर्वेदिक उपायों से जानें कैसे करें इस्तेमाल

पीठ दर्द (Back Pain) आजकल एक आम समस्या बन चुकी है, जो हर उम्र के लोगों को प्रभावित करती है। लंबे समय तक गलत मुद्रा में बैठने, अत्यधिक शारीरिक मेहनत करने, तनाव, या सही तरीके से व्यायाम न करने के कारण पीठ दर्द हो सकता है। हालांकि, आयुर्वेद में पीठ दर्द को दूर करने के लिए कई प्राकृतिक और प्रभावी …

24 December

शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए भिंडी का असरदार घरेलू नुस्खा, जानें कैसे करें इस्तेमाल

शुगर (diabetes) को कंट्रोल करना एक बड़ी चुनौती हो सकता है, लेकिन सही आहार और घरेलू उपायों के जरिए इसे काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है। अगर आप भी शुगर लेवल को नियंत्रित करने के लिए प्राकृतिक तरीके ढूंढ रहे हैं, तो भिंडी (okra) एक बेहतरीन विकल्प हो सकती है। भिंडी में कई पोषक तत्व होते हैं जो …