लाइफस्टाइल

4 August

एसिडिटी का कारण सिर्फ खाना नहीं, इन विटामिन की कमी भी है जिम्मेदार

आजकल एसिडिटी, खट्टी डकार, सीने में जलन और पेट फूलने जैसी समस्याएं बहुत आम हो गई हैं। अधिकतर लोग इसका कारण मसालेदार खाना या गलत खानपान को मानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि एसिडिटी के पीछे विटामिन की कमी भी एक बड़ा कारण हो सकती है? अगर आप बार-बार गैस, पेट जलन या अपच से परेशान रहते हैं, …

4 August

बरसात में बैंगन बना सकता है बीमार! जानिए क्यों बचना चाहिए इस सब्जी से

बरसात का मौसम अपने साथ कई बीमारियां और संक्रमण लेकर आता है। ऐसे में खानपान में सावधानी बरतना बहुत जरूरी हो जाता है। कुछ सब्जियां इस मौसम में शरीर के लिए हानिकारक हो सकती हैं, जिनमें बैंगन (Brinjal) भी शामिल है। आयुर्वेद और न्यूट्रिशन एक्सपर्ट्स के अनुसार, बरसात में बैंगन का सेवन करने से पाचन और स्किन से जुड़ी समस्याएं …

4 August

सारे जहाँ से अच्छा ट्रेलर: प्रतीक गांधी नेटफ्लिक्स की रोमांचक जासूसी थ्रिलर में नज़र आएंगे

नेटफ्लिक्स इंडिया ने 4 अगस्त, 2025 को सारे जहाँ से अच्छा का धमाकेदार ट्रेलर रिलीज़ किया, जिससे एक उच्च-स्तरीय जासूसी थ्रिलर का अनावरण हुआ, जिसका प्रीमियर 13 अगस्त को होगा। प्रतीक गांधी द्वारा रॉ एजेंट विष्णु शंकर की भूमिका में, यह सीरीज़ 1970 के दशक के उतार-चढ़ाव भरे समय में ले जाती है, जहाँ भारत और पाकिस्तान की ख़ुफ़िया एजेंसियाँ, …

4 August

जटाधारा का पहला लुक: सुधीर बाबू, सोनाक्षी सिन्हा एक पौराणिक थ्रिलर में अभिनय करते हुए

4 अगस्त, 2025 को, एक पौराणिक अलौकिक थ्रिलर, जटाधारा का पहला पोस्टर जारी किया गया, जिसमें तेलुगु स्टार सुधीर बाबू और बॉलीवुड अभिनेत्री सोनाक्षी सिन्हा को आकर्षक और उग्र अवतारों में दिखाया गया है। ज़ी स्टूडियोज़ द्वारा इंस्टाग्राम पर साझा किया गया यह पोस्टर “पौराणिक कथाओं और दृश्यों के मिलन” का वादा करता है, जिसका टीज़र 8 अगस्त, 2025 को …

4 August

प्रेगनेंसी में ज़रूर खाएं सोया की ये चीज़, मिलेगा हाई प्रोटीन और जबरदस्त फायदे

गर्भावस्था में संतुलित और पोषक तत्वों से भरपूर डाइट बहुत जरूरी होती है। इस दौरान प्रोटीन की सही मात्रा न सिर्फ मां की सेहत के लिए ज़रूरी है, बल्कि शिशु के विकास में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। अगर आप शाकाहारी हैं और प्रोटीन का अच्छा स्रोत ढूंढ़ रही हैं, तो सोया से बनी टोफू (Soy Paneer) को डाइट में …

3 August

अंडा खाएं लेकिन सही तरीके से! जानें जर्दी और सफेद भाग में से किसे चुनें

अंडा एक ऐसा सुपरफूड है जिसे दुनिया भर में प्रोटीन, विटामिन और हेल्दी फैट के लिए खाया जाता है। लेकिन एक सवाल अक्सर सबको उलझन में डाल देता है – अंडे की जर्दी (पीला भाग) खाना सही है या सिर्फ सफेद भाग (एग व्हाइट)? आइए जानें, जर्दी और सफेद भाग में से कौन है सेहत के लिए बेहतर, और किसे …

3 August

छोरियाँ चली गाँव: ज़ी टीवी का नया रियलिटी शो आज रात प्रीमियर

ज़ी टीवी का अभूतपूर्व रियलिटी शो, छोरियाँ चली गाँव, आज रात, 3 अगस्त, 2025 को भारतीय समयानुसार रात 9:00 बजे प्रीमियर होगा, जिसके दैनिक एपिसोड रात 9:30 बजे प्रसारित होंगे। ज़ी मराठी के प्रशंसित शो ‘जौ बाई गावत’ से रूपांतरित और ज़ी स्टूडियोज़ और बनिजय एशिया द्वारा निर्मित, यह शो चैनल के मूलमंत्र “आपका अपना ज़ी टीवी” के तहत मनोरंजन, …

3 August

इम्तियाज़ अली की ‘साइड हीरोज़’ 2026 में दोस्ती का जश्न मनाएगी

फ्रेंडशिप डे 2025 की पूर्व संध्या पर, प्रशंसित फिल्म निर्माता इम्तियाज़ अली ने अपनी नवीनतम प्रोडक्शन, साइड हीरोज़ की घोषणा की, जो आजीवन दोस्ती का जश्न मनाने वाली एक कॉमेडी-ड्रामा है। संजय त्रिपाठी द्वारा निर्देशित और सिद्धार्थ सेन व पंकज मट्टा द्वारा लिखित इस फिल्म में अभिषेक बनर्जी, अपारशक्ति खुराना और वरुण शर्मा मुख्य भूमिकाओं में हैं, जिन्हें स्त्री और …

3 August

फैटी लिवर में जहर है तला-भुना और मीठा! जानें कैसे करें लिवर की सफाई

फैटी लिवर (Fatty Liver) आजकल एक तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्या बन चुका है, जो अगर समय रहते कंट्रोल न किया जाए तो लिवर फेलियर, डायबिटीज, और हृदय रोग जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है। इसकी सबसे बड़ी वजह है – गलत खानपान, विशेषकर तला-भुना और मीठा खाना। आइए जानें, फैटी लिवर में किन चीजों से बचना चाहिए …

3 August

तेल में फ्राई मखाना बन सकता है बीमारी की वजह! जानें क्या है सुरक्षित तरीका

मखाना यानी फॉक्स नट्स, सेहतमंद स्नैक के रूप में खूब लोकप्रिय है। लोग इसे भूनकर, तलकर या नमक-मसालों के साथ स्नैक की तरह खाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि तेल में फ्राई किया गया मखाना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है? अगर आप भी इसे रोज तलकर खाते हैं, तो तुरंत सावधान हो जाएं। आइए जानें, तेल …