लाइफस्टाइल

August, 2025

• 5 August

  संजीव जुनेजा का ₹1,651 करोड़ का साम्राज्य: ₹2,000 से आयुर्वेदिक FMCG दिग्गज तक

  

  20 अगस्त, 1976 को चंडीगढ़ में जन्मे संजीव जुनेजा ने अपनी माँ से मिले ₹2,000 के ऋण को ₹1,651 करोड़ के साम्राज्य में बदल दिया, जिससे साबित हुआ कि दृढ़ता, वंश पर भारी पड़ती है। अंबाला में पले-बढ़े, उन्होंने अपने पिता, जो एक सम्मानित चिकित्सक थे, से आयुर्वेद की शिक्षा ली। 1999 में अपने पिता के निधन के बाद, जुनेजा …
• 5 August

  प्रियंका चोपड़ा और संजय लीला भंसाली का पुनर्मिलन? ये है सच्चाई

  

  वैश्विक स्टार प्रियंका चोपड़ा जोनास और प्रशंसित फिल्म निर्माता संजय लीला भंसाली के बीच संभावित सहयोग की अटकलों ने प्रशंसकों के बीच उत्साह बढ़ा दिया है, जिसे चोपड़ा के हालिया पुराने सोशल मीडिया पोस्ट ने और बढ़ा दिया है। 5 अगस्त, 2025 को, उन्होंने भंसाली की 2013 की फिल्म गोलियों की रासलीला राम-लीला के अपने प्रतिष्ठित गीत “राम चाहे लीला” …
• 5 August

  ‘छोरियाँ चली गाँव’ में अनीता हसनंदानी का भावुक पल दिल को छू गया

  

  टेलीविज़न स्टार अनीता हसनंदानी, ज़ी टीवी के ‘छोरियाँ चली गाँव’ के दौरान, जो 3 अगस्त, 2025 को प्रीमियर हुआ था, मध्य प्रदेश के भोपाल के पास बमुलिया गाँव में अपनी पहली रात को भावुक हो गईं। रणविजय सिंह द्वारा होस्ट किया जाने वाला यह रियलिटी शो, अनीता, कृष्णा श्रॉफ, ऐश्वर्या खरे, अंजुम फाकीह और डॉली जावेद सहित 11 शहरी हस्तियों …
• 5 August

  फाइबर से भरपूर कच्चा नारियल – जानें क्यों रोज़ाना करना चाहिए सेवन

  

  कच्चा नारियल, जिसे हम मलईदार नारियल या हरी नारियल की गिरी के रूप में भी जानते हैं, केवल स्वाद में ही नहीं बल्कि सेहत में भी कमाल का सुपरफूड है। इसमें मौजूद फाइबर, रफेज और हेल्दी फैट्स शरीर को कई तरीकों से फायदा पहुंचाते हैं। आइए जानें रोज़ाना कच्चा नारियल खाने के 5 बड़े कारण और इसका सही सेवन तरीका। …
• 5 August

  कैल्शियम बूस्टर – रोज खाएं ये 3 चीजें और भूल जाएं हड्डियों का दर्द

  

  हड्डियों का दर्द और कमजोरी केवल बुज़ुर्गों की समस्या नहीं रही – आज के खानपान और लाइफस्टाइल के कारण हर उम्र में कैल्शियम की कमी देखने को मिल रही है। लेकिन चिंता की बात नहीं, क्योंकि कुछ खास खाद्य पदार्थ रोज़ाना खाने से कैल्शियम की कमी पूरी हो सकती है और हड्डियां मजबूत बन सकती हैं। आइए जानें ऐसी 3 …
• 5 August

  छाछ का कमाल! कब्ज और बवासीर दोनों को देगा राहत – जानें 3 सही तरीके

  

  छाछ यानी मट्ठा भारतीय रसोई का पुराना औषधीय पेय है। यह न केवल पाचन तंत्र को मजबूत करता है बल्कि कब्ज और बवासीर जैसी तकलीफों से भी राहत दिलाता है। आयुर्वेद में छाछ को शरीर की गर्मी और आंतों की सूजन को शांत करने वाला बताया गया है। आइए जानें छाछ के फायदे और इसे पीने के 3 असरदार तरीके, …
• 5 August

  सुबह खाली पेट खाएं ये फल – हाई बीपी और तनाव से पाएं छुटकारा

  

  क्या आप हाई ब्लड प्रेशर (हाई बीपी) और तनाव (एंग्जायटी) से परेशान हैं? दवाओं के साथ-साथ अगर आप नेचुरल तरीका अपनाना चाहते हैं, तो बस सुबह खाली पेट 1 फल खाना आपकी सेहत के लिए रामबाण इलाज बन सकता है। हम बात कर रहे हैं – केले (Banana) की, जो हाई बीपी और तनाव दोनों में अद्भुत रूप से फायदेमंद …
• 5 August

  अस्थमा मरीज रहें सावधान! इन चीजों से दूरी न बनाई तो सांस लेना पड़ेगा भारी

  

  अस्थमा यानी दमा एक ऐसी बीमारी है जिसमें मरीज को सांस लेने में तकलीफ होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ आम खाद्य और जीवनशैली से जुड़ी चीजें अस्थमा अटैक को ट्रिगर कर सकती हैं? इनसे दूरी न बनाने पर सांस फूलना, सीने में जकड़न और यहां तक कि आपातकालीन स्थिति भी बन सकती है। यहाँ हम बता …
• 5 August

  वेट लॉस में सुपरफूड ओट्स – जानें कब और कैसे खाने से मिलेगा ज्यादा फायदा

  

  ओट्स अब केवल वेस्टर्न डाइट का हिस्सा नहीं, बल्कि भारतीय वेट लॉस डाइट का भी एक जरूरी सुपरफूड बन चुका है। अगर आप वजन घटाना चाहते हैं और सोच रहे हैं कि ओट्स कब और कैसे खाएं, तो यह लेख आपके लिए है। सही समय और सही तरीका अपनाकर आप तेजी से फैट बर्न कर सकते हैं और पा सकते …
• 5 August

  डायबिटीज में क्यों जरूरी है पानी – गर्मियों में जानें सेवन की सही मात्रा

  

  गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखना न सिर्फ जरूरी है, बल्कि डायबिटीज रोगियों के लिए पानी का सेवन किसी दवा से कम नहीं है। क्या आप जानते हैं कि सिर्फ पानी सही मात्रा में पीने से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल किया जा सकता है? इस लेख में जानें कि डायबिटीज में पानी क्यों जरूरी है और गर्मियों में दिनभर में …