लाइफस्टाइल

10 July

सर्दियों में मेथी क्यों है ज़रूरी? जानिए इसके 7 जादुई फायदे

सर्दियों में गरमागरम मेथी के पराठे हो या स्वादिष्ट सब्जियां — मेथी के पत्ते हर रसोई की जान बन जाते हैं। हल्के कड़वे स्वाद के बावजूद यह सबकी पसंद बनी रहती है, क्योंकि इसके स्वास्थ्य लाभ इतने अधिक हैं कि इसका सेवन करना एक तरह से “औषधि” लेने जैसा है। आयुर्वेद से लेकर आधुनिक चिकित्सा तक मेथी को सेहत का …

10 July

क्या अंजीर सच में नॉनवेज है? जानिए इस स्वादिष्ट फल के पीछे छुपा रहस्य

अंजीर एक ऐसा फल है जिसे ज्यादातर लोग स्वाद, सेहत और पोषण के लिए खाना पसंद करते हैं। यह ड्राई फ्रूट्स की कैटेगरी में आता है और इसमें आयरन, कैल्शियम, फाइबर, और कई जरूरी मिनरल्स पाए जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ लोग अंजीर को नॉनवेज मानते हैं? आपने सही पढ़ा – एक फल जो पेड़ पर …

10 July

पेट की चर्बी से छुटकारा चाहिए? रोज़ सुबह पिएं लौकी का जूस

पेट की चर्बी (Belly Fat) आजकल हर उम्र के लोगों के लिए एक आम और चिंता का विषय बन चुकी है। जहां शरीर के बाकी हिस्सों की चर्बी कड़ी मेहनत से कम हो जाती है, वहीं पेट की चर्बी आसानी से घटने का नाम नहीं लेती। भारत में ज़्यादातर लोगों का पेट बाहर निकला हुआ होता है, जो देखने में …

10 July

मसूर दाल: सेहत का सुपरफूड या छुपा हुआ खतरा

मसूर दाल भारतीय रसोई में आमतौर पर इस्तेमाल की जाती है। इसका स्वाद लाजवाब होता है और पोषण से भरपूर भी होती है। हालांकि, इसके कुछ नुकसान भी हो सकते हैं यदि इसे ज्यादा मात्रा में या बिना संतुलन के खाया जाए। तो चलिए जानते हैं मसूर दाल के फायदे और साथ ही उसके संभावित नुकसान: मसूर दाल के फायदे …

10 July

हेयरफॉल को कहें अलविदा – इन बीजों से पाएं हेल्दी हेयर

आजकल कम उम्र में ही हेयर फॉल यानी बालों का झड़ना आम समस्या बन चुकी है। इसका मुख्य कारण है—पोषण की कमी, तनाव, खराब जीवनशैली, प्रदूषण, धूम्रपान और शराब का सेवन। बालों की सेहत हमारे शरीर की सेहत से जुड़ी होती है, इसलिए जरूरी है कि हम अपने खानपान में ऐसे तत्व शामिल करें जो बालों को अंदर से पोषण …

10 July

डेंगू से लड़ाई में बकरी का दूध कितना असरदार

डेंगू एक वायरल बुखार है, जो डेंगू वायरस के कारण फैलता है। ये वायरस मच्छरों, खासकर एडिस एजिप्टी मच्छर, के ज़रिए फैलता है। मौसम बदलते ही इसके मामले बढ़ जाते हैं। डेंगू के लक्षणों में तेज़ बुखार, सिरदर्द, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द, शरीर पर चकत्ते, उल्टी और दस्त शामिल हैं। इस बीमारी में सबसे ज्यादा चिंता प्लेटलेट काउंट के …

10 July

फिटनेस की शुरुआत आपके किचन से – ओट्स से करें दिन की शुरुआत

अगर आप दिन की शुरुआत भरपेट और हेल्दी नाश्ते से करना चाहते हैं, तो ओट्स (Oats) सबसे बेहतरीन विकल्प है। इसमें मौजूद फाइबर, विटामिन और मिनरल्स न केवल आपका पेट लंबे समय तक भरा रखते हैं, बल्कि दिल, वजन और पाचन से जुड़ी कई समस्याओं को भी दूर करने में मदद करते हैं। हृदय को रखें हेल्दी ओट्स में मौजूद …

10 July

पेटीएम बना भारत का सबसे भरोसेमंद UPI ऐप, लाया 5 शानदार इनोवेशन

पेटीएम ने भारत में मोबाइल पेमेंट्स की दिशा ही बदल दी। QR कोड से लेकर साउंडबॉक्स तक, इसने हर स्तर पर डिजिटल लेन-देन को आसान और सुरक्षित बनाया। अब एक टेक्नोलॉजी-फर्स्ट UPI प्लेटफॉर्म के रूप में पेटीएम नए-नए इनोवेशन के ज़रिए यूज़र्स और मर्चेंट्स की ज़रूरतों को बेहतर तरीके से पूरा कर रहा है। पेटीएम के ये 5 नए इनोवेशन …

10 July

ट्रंप के झटकों से डॉलर धराशायी, शेयर बाजार में मिली-जुली चाल

डोनाल्ड ट्रंप के राष्ट्रपति बनने के बाद से ही उनके अजीबोगरीब बयानों और विवादित फैसलों ने अमेरिकी शेयर बाजार और डॉलर को लगातार नुकसान पहुंचाया है। खासकर ट्रेड वॉर की नीतियों के चलते डॉलर में ऐतिहासिक गिरावट दर्ज की गई है। 45 साल में पहली बार डॉलर इतनी बुरी तरह टूटा 9 जुलाई 2025, बुधवार को डॉलर इंडेक्स 97 के …

10 July

संजय दत्त का बड़ा बयान: “बॉलीवुड मास फिल्में बनाना भूल गया है

पिछले एक दशक में साउथ इंडियन सिनेमा ने कंटेंट, कमाई और लोकप्रियता—हर पहलू में हिंदी फिल्म इंडस्ट्री को कड़ी टक्कर दी है। ‘बाहुबली’ जैसी ब्लॉकबस्टर फिल्मों ने साउथ को सिर्फ भारत में ही नहीं, बल्कि अंतरराष्ट्रीय मंच पर भी जबरदस्त पहचान दिलाई। वहीं, बॉलीवुड लगातार आलोचनाओं और संघर्षों से जूझता दिखाई दे रहा है। इसी बहस के बीच, बॉलीवुड सुपरस्टार …