लाइफस्टाइल

4 August

वायरल से जूझ रहे हैं? पिएं 2 मसालों से बनी चाय, खांसी-जुकाम हो जाएगा गायब

मौसम बदलते ही वायरल इंफेक्शन, खांसी-जुकाम और गले में खराश जैसी परेशानियां आम हो जाती हैं। अगर आप भी लगातार छींकने, नाक बहने और गले में जलन जैसी समस्या से परेशान हैं, तो दवाओं के साथ-साथ अपनाएं यह आसान देसी नुस्खा – सिर्फ 2 मसालों से बनी चाय, जो आपको तुरंत राहत दे सकती है। कौन-से हैं ये 2 चमत्कारी …

4 August

देसी घी शरीर को देता है ताकत, लेकिन जानें कितनी मात्रा में होगा फायदा

भारतीय रसोई में देसी घी को हमेशा से सेहत का खजाना माना गया है। चाहे बचपन हो या बुढ़ापा, दादी-नानी के नुस्खों में घी हमेशा शामिल रहा है। लेकिन आज के समय में लोग अक्सर यह सवाल करते हैं – क्या घी से वजन बढ़ता है? रोज कितना घी खाना सही है? आइए जानें देसी घी का शरीर पर असर …

4 August

ब्लड शुगर सिर्फ खाने से नहीं, इन कारणों से भी बेकाबू होता है

जब भी ब्लड शुगर लेवल बढ़ता है, अधिकतर लोग इसका कारण सिर्फ मीठा खाना या खराब डाइट को मानते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि खान-पान के अलावा भी कई कारण ऐसे हैं जो ब्लड शुगर को चुपचाप बढ़ाते हैं? यदि आप डायबिटीज को कंट्रोल में रखना चाहते हैं तो इन कारणों को जानना और समय रहते इन पर …

4 August

एसिडिटी का कारण सिर्फ खाना नहीं, इन विटामिन की कमी भी है जिम्मेदार

आजकल एसिडिटी, खट्टी डकार, सीने में जलन और पेट फूलने जैसी समस्याएं बहुत आम हो गई हैं। अधिकतर लोग इसका कारण मसालेदार खाना या गलत खानपान को मानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि एसिडिटी के पीछे विटामिन की कमी भी एक बड़ा कारण हो सकती है? अगर आप बार-बार गैस, पेट जलन या अपच से परेशान रहते हैं, …

4 August

बरसात में बैंगन बना सकता है बीमार! जानिए क्यों बचना चाहिए इस सब्जी से

बरसात का मौसम अपने साथ कई बीमारियां और संक्रमण लेकर आता है। ऐसे में खानपान में सावधानी बरतना बहुत जरूरी हो जाता है। कुछ सब्जियां इस मौसम में शरीर के लिए हानिकारक हो सकती हैं, जिनमें बैंगन (Brinjal) भी शामिल है। आयुर्वेद और न्यूट्रिशन एक्सपर्ट्स के अनुसार, बरसात में बैंगन का सेवन करने से पाचन और स्किन से जुड़ी समस्याएं …

4 August

सारे जहाँ से अच्छा ट्रेलर: प्रतीक गांधी नेटफ्लिक्स की रोमांचक जासूसी थ्रिलर में नज़र आएंगे

नेटफ्लिक्स इंडिया ने 4 अगस्त, 2025 को सारे जहाँ से अच्छा का धमाकेदार ट्रेलर रिलीज़ किया, जिससे एक उच्च-स्तरीय जासूसी थ्रिलर का अनावरण हुआ, जिसका प्रीमियर 13 अगस्त को होगा। प्रतीक गांधी द्वारा रॉ एजेंट विष्णु शंकर की भूमिका में, यह सीरीज़ 1970 के दशक के उतार-चढ़ाव भरे समय में ले जाती है, जहाँ भारत और पाकिस्तान की ख़ुफ़िया एजेंसियाँ, …

4 August

जटाधारा का पहला लुक: सुधीर बाबू, सोनाक्षी सिन्हा एक पौराणिक थ्रिलर में अभिनय करते हुए

4 अगस्त, 2025 को, एक पौराणिक अलौकिक थ्रिलर, जटाधारा का पहला पोस्टर जारी किया गया, जिसमें तेलुगु स्टार सुधीर बाबू और बॉलीवुड अभिनेत्री सोनाक्षी सिन्हा को आकर्षक और उग्र अवतारों में दिखाया गया है। ज़ी स्टूडियोज़ द्वारा इंस्टाग्राम पर साझा किया गया यह पोस्टर “पौराणिक कथाओं और दृश्यों के मिलन” का वादा करता है, जिसका टीज़र 8 अगस्त, 2025 को …

4 August

प्रेगनेंसी में ज़रूर खाएं सोया की ये चीज़, मिलेगा हाई प्रोटीन और जबरदस्त फायदे

गर्भावस्था में संतुलित और पोषक तत्वों से भरपूर डाइट बहुत जरूरी होती है। इस दौरान प्रोटीन की सही मात्रा न सिर्फ मां की सेहत के लिए ज़रूरी है, बल्कि शिशु के विकास में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। अगर आप शाकाहारी हैं और प्रोटीन का अच्छा स्रोत ढूंढ़ रही हैं, तो सोया से बनी टोफू (Soy Paneer) को डाइट में …

3 August

अंडा खाएं लेकिन सही तरीके से! जानें जर्दी और सफेद भाग में से किसे चुनें

अंडा एक ऐसा सुपरफूड है जिसे दुनिया भर में प्रोटीन, विटामिन और हेल्दी फैट के लिए खाया जाता है। लेकिन एक सवाल अक्सर सबको उलझन में डाल देता है – अंडे की जर्दी (पीला भाग) खाना सही है या सिर्फ सफेद भाग (एग व्हाइट)? आइए जानें, जर्दी और सफेद भाग में से कौन है सेहत के लिए बेहतर, और किसे …

3 August

छोरियाँ चली गाँव: ज़ी टीवी का नया रियलिटी शो आज रात प्रीमियर

ज़ी टीवी का अभूतपूर्व रियलिटी शो, छोरियाँ चली गाँव, आज रात, 3 अगस्त, 2025 को भारतीय समयानुसार रात 9:00 बजे प्रीमियर होगा, जिसके दैनिक एपिसोड रात 9:30 बजे प्रसारित होंगे। ज़ी मराठी के प्रशंसित शो ‘जौ बाई गावत’ से रूपांतरित और ज़ी स्टूडियोज़ और बनिजय एशिया द्वारा निर्मित, यह शो चैनल के मूलमंत्र “आपका अपना ज़ी टीवी” के तहत मनोरंजन, …