लाइफस्टाइल

May, 2024

• 22 May

  अगर आपके दिल में है कैल्शियम की अधिक मात्रा तो हो जाए सावधान

  

  दिल में कैल्शियम का मात्रा बहुत ज्यादा होना खतरनाक हो सकता है. कैल्शियम की मात्रा को हमेशा नियंत्रित रखना चाहिए. अत्यधिक कैल्शियम से दिल की धमनियां संकरी हो सकती हैं, जिससे रक्त का प्रवाह प्रभावित होता है. उच्च रक्तचाप, उम्र बढ़ना आदि कैल्शियम जमाव को बढ़ा सकते हैं. ऐसे लोगों को अपने कैल्शियम सेवन पर ध्यान देना चाहिए और नियमित …
• 22 May

  जानिये क्यों आता है आपकी आंखों से पानी

  

  आंखें काफी सेंसेटिव होती हैं. इसलिए इनका विशेष ख्याल रखना पड़ता है. कई बार आंखों में कुछ जानें से पानी निकलने लगता है. जलन या दर्द की शिकायत भी हो सकती है. हालांकि, कुछ लोगों की आंखों से बिना वजह ही पानी निकलता है. आइए जानते हैं इसका क्या है कारण और इलाज… आंखों से पानी क्यों आता है बिना …
• 22 May

  अगर आप है चाय पिने के आदि तो हो जाए सतर्क

  

  एक चीज़ जो दुनिया भर में भारतीयों को एकजुट करती है वह है चाय के प्रति उनका प्यार. भारतीयों में एक चीज कॉमन है और वह यह है कि वह अपनी सुबह की शुरुआत बिना चाय के नहीं कर सकते हैं. पूरे दिन एनर्जेटिक बने रहें इसलिए वह सुबह की शुरुआत एक कप चाय के साथ करते हैं. हालांकि कभी-कभार …
• 22 May

  शाहरुख खान अस्पताल में भर्ती; जांच के बाद दे दी गई छुट्टी

  

  सुपरस्टार शाहरुख खान को बुधवार दोपहर अहमदाबाद के केडी अस्पताल में भर्ती कराया गया था। मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, वह कल यानी मंगलवार को आईपीएल मैच देखने के लिए अहमदाबाद पहुंचे थे.तबीयत बिगड़ने के बाद उन्हें केडी अस्पताल में भर्ती कराया गया। हालांकि, उपचार के बाद उन्हें छुट्टी दे दी गई। बॉलीवुड सुपरस्टार शाहरुख खान अस्पताल में भर्ती कराया गया …
• 22 May

  सेलरी जूस के अद्भुत फायदे: हेल्दी स्किन और वजन घटाने के लिए

  

  सेलरी जूस, जिसे अजवाइन का रस भी कहा जाता है, अपने अद्भुत स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। यह विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो आपके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।आज हम आपको बताएँगे सेलरी जूस के अद्भुत फायदे। यहां सेलरी जूस पीने के 7 प्रमुख फायदे दिए गए हैं: स्वस्थ …
• 22 May

  फॉलो करे ये डाइट चार्ट यूरिक एसिड को नियंत्रित करने के लिए

  

  यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि मैं कोई मेडिकल प्रोफेशनल नहीं हूं और यह केवल एक सामान्य जानकारी है। किसी भी स्वास्थ्य संबंधी समस्या के लिए आपको हमेशा डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।आज हम आपको बताएँगे डाइट चार्ट के बारे में जो यूरिक एसिड को कंट्रोल करेगा। यहां एक नमूना डाइट चार्ट दिया गया है जो यूरिक एसिड को नियंत्रित …
• 22 May

  गर्मियों में डेंड्रफ की समस्या से है परेशान तो अपनाए ये तरीके

  

  बालों में जमा डैंड्रफ बालों को नुकसान तो पहुंचाता ही है, और खुजली भी पैदा करता है।बालों में डेंड्रफ के कारण बाल की अपनी चमक खो जाती है और बालों का झड़ना भी शुरू हो जाता है। इंफेक्शन होने का भी खतरा बड़ जाता है। बालों में डेंड्रफ सुष्की के कारण भी हो जाता है ज्यादतर ऐसा सर्दियों में होता …
• 22 May

  आंखों की रोशनी को प्राकृतिक रूप से बढ़ाने के लिए अपनाएं ये उपाय

  

  आँखें हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग हैं, जो हमें दुनिया को देखने में मदद करती हैं। आजकल, खराब जीवनशैली और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के अत्यधिक उपयोग के कारण, कई लोगों को आंखों की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है, जैसे कि कमजोर दृष्टि, आंखों का थकान, और जलन।आज हम आपको बताएँगे आंखों की रोशनी को बढ़ाने के उपाय। लेकिन …
• 22 May

  शाकाहारी या फिर मांसाहारी क्या है शरीर के लिए फायदेमंद

  

  हम सभी अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत से प्रयास करते रहते है अच्छी डाइट लेते है व्यायाम करते है आहार का ध्यान रखते है और अपने आप स्वस्थ  रखना भी हमारे लिए बहुत ही आवश्यक है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ का मानना है की जैसा आहार का सेवन आप करते हैं शरीर पर उसका सीधा प्रभाव पड़ता है।शाकाहारी भोजन …
• 22 May

  लू से बचने के लिए बरतें ये सावधानियां

  

  गर्मी की वजह से सभी का हाल बेहाल हो चुका है। मौसम की बात करें तो मौसम इतना ज्यादा गरम हो चुका है की सभी का हाल बेहाल है। गर्मियों के मौसम में बीमार होना फिर वापस ठीक होना ये परेशानी का कारण बन सकता हैं। गर्मी के संपर्क में आने की वजह से शरीर में सूजन आ जाती है। …