आज के दौर में खानपान की बिगड़ी आदतों और तनावभरी दिनचर्या के चलते लोगों में विटामिन B-12 की कमी एक आम समस्या बन गई है। इससे थकान, कमजोरी, चिड़चिड़ापन, याददाश्त की कमी और यहां तक कि न्यूरोलॉजिकल समस्याएं भी देखने को मिलती हैं। आमतौर पर इस विटामिन को बढ़ाने के लिए सप्लीमेंट्स और इंजेक्शन का सहारा लिया जाता है, लेकिन …
लाइफस्टाइल
September, 2025
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11 September
Weight Loss वाली दवाएं कितनी असरदार? रिसर्च में सामने आया चौंकाने वाला सच
आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में बढ़ता वजन एक आम समस्या बन चुका है। हर दूसरा व्यक्ति मोटापे से परेशान है और उसका आसान इलाज ढूंढ रहा है। ऐसे में बाजार में वजन घटाने वाली दवाओं (Weight Loss Medicines) की भरमार है। सोशल मीडिया पर इन दवाओं को लेकर बड़े-बड़े दावे किए जाते हैं—”30 दिन में 10 किलो कम”, “बिना …
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11 September
21 दिन तक रोज़ाना मूंगफली खाने से मिलते हैं ये 5 जबरदस्त फायदे, जानिए पूरी डिटेल
सर्दियों में अक्सर लोग मूंगफली को मजे लेकर खाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये छोटी-सी दिखने वाली चीज आपकी सेहत के लिए किसी सुपरफूड से कम नहीं है? अगर आप 21 दिन तक रोज़ाना एक तय मात्रा में मूंगफली खाते हैं, तो इससे शरीर में कई बड़े बदलाव आ सकते हैं। यह न सिर्फ सस्ती और स्वादिष्ट …
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11 September
Reality शो ‘Rise and Fall’ में धनश्री वर्मा का पवन सिंह पर बड़ा आरोप, बोलीं – ‘हर किसी से करते हैं फ्लर्ट, अब रहूंगी दूर’
टीवी रियलिटी शो ‘Rise and Fall’ इन दिनों केवल अपने कॉन्सेप्ट के लिए नहीं, बल्कि कंटेस्टेंट्स के बीच बढ़ते तनाव और विवादों के लिए भी सुर्खियों में बना हुआ है। हाल ही में इस शो में मशहूर डांसर और यूट्यूबर धनश्री वर्मा और भोजपुरी सुपरस्टार पवन सिंह के बीच जो घटनाक्रम सामने आया, उसने दर्शकों का ध्यान खींच लिया है। …
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11 September
30 हजार करोड़ की प्रॉपर्टी विवाद में आया मंदिरा कपूर का नाम, करिश्मा कपूर के बच्चों के समर्थन में क्यों आईं सामने
को लेकर चर्चा में है। इस हाई-प्रोफाइल विवाद में अब एक नया नाम जुड़ गया है — मंदिरा कपूर। बताया जा रहा है कि मंदिरा ने करिश्मा कपूर के बच्चों के हक की पैरवी की है, जिससे मामला और भी दिलचस्प हो गया है। लेकिन आम जनता के मन में सवाल उठता है — आखिर मंदिरा कपूर कौन हैं? और …
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11 September
कीनू रीव्स की ‘गुड फॉर्च्यून’ भारत में 17 अक्टूबर, 2025 को रिलीज़ के लिए तैयार
कीनू रीव्स अभिनीत और अज़ीज़ अंसारी द्वारा निर्देशित बहुप्रतीक्षित कॉमेडी गुड फॉर्च्यून, 17 अक्टूबर, 2025 को भारतीय सिनेमाघरों में रिलीज़ होगी। इसका वितरण पीवीआर आईनॉक्स पिक्चर्स और लायंसगेट के सहयोग से किया जाएगा। 6 सितंबर, 2025 को टोरंटो अंतर्राष्ट्रीय फिल्म महोत्सव में प्रीमियर होने वाली यह फिल्म, आकाशीय अराजकता और मानवीय संबंधों के एक मज़ेदार मिश्रण का वादा करती है। …
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11 September
Mannu Kya Karega movie review: युवावस्था और आत्म-खोज की एक भावपूर्ण कहानी
देहरादून की शांत पहाड़ियों में स्थापित, मन्नू क्या करेगा एक ताज़ा और युवावस्था की फिल्म है जो युवावस्था के अस्त-व्यस्त, खूबसूरत सफर को दर्शाती है। संजय त्रिपाठी द्वारा निर्देशित और शरद मेहरा द्वारा निर्मित, 141 मिनट की यह अनमोल फिल्म, अति-नाटक से बचते हुए, ईमानदारी और आकर्षण के साथ आत्म-खोज की पड़ताल करती है। कहानी मानव “मन्नू” चतुर्वेदी (व्योम) के …
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11 September
कल्याणी प्रियदर्शन की ‘लोका चैप्टर 1’ ने 202 करोड़ की कमाई से इतिहास रचा
कल्याणी प्रियदर्शन महिला-केंद्रित फिल्म, लोका चैप्टर 1: चंद्रा, को ₹202 करोड़ के वैश्विक बॉक्स ऑफिस क्लब में शामिल करने वाली पहली मलयालम अभिनेत्री बन गई हैं, जो हिंदुस्तान टाइम्स (10 सितंबर, 2025) के अनुसार, मलयालम सिनेमा के लिए एक ऐतिहासिक उपलब्धि है। 28 अगस्त, 2025 को रिलीज़ होने वाली यह फिल्म, 2025 की तीसरी सबसे ज़्यादा कमाई करने वाली मलयालम …
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11 September
मूड बूस्टर जड़ी बूटी: जटामांसी के 4 असरदार फायदे
जटामांसी (Spikenard) एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है, जिसे लंबे समय से तनाव, चिंता और नींद की समस्या में राहत देने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। इसे प्राकृतिक एंटी-डिप्रेसेंट माना जाता है और इसके नियमित सेवन से मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों पर लाभ होता है। 1. तनाव और चिंता को कम करता है जटामांसी में ऐसे घटक पाए जाते …
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11 September
फैटी लिवर अलर्ट! इन फूड्स से बचें, वरना बढ़ जाएगा खतरा
आजकल बदलती लाइफस्टाइल और गलत खानपान के कारण फैटी लिवर की समस्या तेजी से बढ़ रही है। यह बीमारी तब होती है जब लिवर की कोशिकाओं में ज्यादा फैट जमा हो जाता है। शुरुआत में इसके लक्षण स्पष्ट नहीं दिखते, लेकिन समय रहते सावधानी न बरती जाए तो यह लिवर सिरोसिस या लिवर फेलियर तक पहुंच सकता है। लिवर को …
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