लाइफस्टाइल

28 May

जानिए एक्सपर्ट से बच्चों को नमक और चीनी युक्त चीज़ें कब देना शुरू करना चाहिए

हम सभी अपने नवजात बच्चों को देखभाल भूत ही प्यार और दुलार से करते है। हम उस है चीज का ध्यान रखने की कोशिश करते है जिनकी उन्हें जरूरत है आइए बीच सवाल उठता है की इन बच्चों को चीनी और नमक देने से क्या नुकसान हो सकते हैं. आपको बता दें की चीनी में कोई भी ऐसा पोषक तत्व …

28 May

गन्ने के जूस के सेवन से होने वाले हानिकारक प्रभाव

गर्मियों के मौसम में हम सभी लोग पानी ज्यादा और खाना कम खाते है हम सभी ही कुछ खाने की कोशिश करते हुए जिससे हमें ठंडक और साथ ही हमारे शरीर को अंदर से ठंडक मिल सके। गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए गन्ने के जूस क्या सेवन मदद करता है. ज्यादातर लोग गर्मियों में गन्ने का जूस …

27 May

Wheatgrass Benefits: शरीर को अनेकों फायदे पहुंचा सकता है व्हीटग्रास, जानिए इसके अदभुत गुण

शरीर को हेल्दी रखने के लिए हम सभी कुछ न कुछ अपनी आहार में आए दिन कुछ शामिल करते रहते है। गर्मी के मौसम चल रहा है इसमें सब्जियों और फल से बने जूस का सेवन करते हैं. क्योंकि इनसे पोषण तो मिलता ही है साथ ही पानी की कमी भी पूरी होती है जिसमे से एक है व्हीटग्रास का …

27 May

KKR की जीत से झूमीं जूही चावला, दोस्त शाहरुख खान के साथ शेयर की फोटो

कोलकाता नाइट राइडर्स (KKR) के मालिक जूही चावला और शाहरुख खान ने सनराइजर्स हैदराबाद (SRH) के खिलाफ जीत के बाद ट्रॉफी के साथ जश्न मनाया।। उन्होंने एसआरए के खिलाफ मिली शानदार जीत का जिक्र करते हुए कैप्शन में लिखा, ‘कोई भी शब्द इस एहसास को बयां नहीं कर सकता.’ शुरुआती तस्वीरों में जूही चावला अपने परिवार के साथ नजर आ …

27 May

सफर के दौरान उल्टी या जी मिचलाने के लिए अपनाएं घरेलू नुस्खे

यात्रा करते समय जी मिचलाना और उल्टी एक आम समस्या है।यह मोशन सिकनेस, गाड़ी की बीमारी, समुद्री बीमारी, या हवाई जहाज की बीमारी के कारण हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे सफर के दौरान उल्टी या जी मिचलाने के लिए घरेलू नुस्खे। यहां कुछ घरेलू नुस्खे दिए गए हैं जो आपको जी मिचलाने और उल्टी से राहत दिलाने में मदद …

27 May

गर्मियों में लीची का सेवन, सेहत को मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे

गर्मियों के मौसम में लीची का इंतजार सभी को रहता है। यह पानी से भरपूर होता है और स्वाद की वजह से इसे बेहद पसंद किया जाता हैं. लीची हमारे शरीर को हाइड्रेशन देने में मदद करती है. ये फाइबर से भरपूर होता है, यह कब्ज को रोकने में मदद करता है. लीची विटामिन सी से भरपूर होती है, विटामिन …

27 May

दही के साथ प्याज खाने के नुकसान जानकर हैरान हो जाएंगे आप

आयुर्वेद के अनुसार, दही और प्याज का मिश्रण स्वास्थ्य के लिए हानिकारक माना जाता है। आज हम आपको बताएँगे इन दोनों के साथ में सेवन करने से होने वाली स्वास्थ्य समस्याएं । पाचन संबंधी समस्याएं: दही और प्याज की विरोधी तासीर (दही ठंडा और प्याज गर्म) पेट में अपच, गैस, और दस्त पैदा कर सकती है। त्वचा संबंधी समस्याएं: यह …

27 May

किन लोगों के लिए बैगन का सेवन है नुकसानदेह, जानिए एक्सपर्ट से

बैंगन हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. बैंगन में जरूरी पोषक तत्व जैसे कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम पाए जाते हैं. क्या आपको पता है बैगन के सेवन से 20 कैलोरी ऊर्जा मिलती है. बैंगन में प्रोटीन और फाइबर होता है जो पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद माना जाता है. बैंगन में कुछ ऐसे पोषक तत्व पाए जाते है …

27 May

अश्वगंधा का करें इस्तेमाल बढ़ा हुआ यूरिक एसिड हो जाएगा कंट्रोल

अश्वगंधा एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग सदियों से स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए किया जाता रहा है।यह एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गुणों सहित कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है।आज हम आपको बताएँगे अश्वगंधा के इस्तेमाल से कैसे बढ़ा हुआ यूरिक एसिड हो जाएगा कंट्रोल। यहां बताया गया है कि अश्वगंधा यूरिक एसिड को कैसे कम कर …

27 May

पथरी के मरीजों के लिए वर्जित खाद्य पदार्थ जाने

पथरी (किडनी स्टोन) एक दर्दनाक स्थिति है जो किडनी में खनिज जमा होने के कारण होती है। पथरी के प्रकार के आधार पर, विभिन्न खाद्य पदार्थ स्थिति को बदतर बना सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे पथरी के मरीजों के लिए वर्जित खाद्य पदार्थ। यहाँ कुछ खाद्य पदार्थ दिए गए हैं जिनसे पथरी के मरीजों को बचना चाहिए: लाल मांस और …