लाइफस्टाइल

25 August

नसों की सेहत के लिए अदरक है वरदान, High BP मरीजों को जरूर करना चाहिए सेवन

अदरक न सिर्फ स्वाद और सर्दी-जुकाम में राहत देने के लिए जाना जाता है, बल्कि यह नसों और हाई ब्लड प्रेशर (High BP) की सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। रोज़ाना खाने या जूस के रूप में इसका सेवन करने से शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और नसों की मजबूती बनी रहती है। अदरक के फायदे 1. …

25 August

सुबह का हेल्दी ड्रिंक: दूध, केला और खजूर से होंगे चौंकाने वाले फायदे

दिन की शुरुआत अगर पौष्टिक और एनर्जेटिक ड्रिंक से हो तो पूरा दिन फुर्तीला और हेल्दी रहता है। दूध, केला और खजूर का कॉम्बिनेशन न सिर्फ स्वादिष्ट है बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। यह ड्रिंक शरीर को एनर्जी देने के साथ-साथ कई बीमारियों से बचाव करता है। आइए जानते हैं इसके चौंकाने वाले फायदे। दूध, केला और …

25 August

चाय बेची, मजदूरी की… आज खड़ा कर दिया करोड़ों का कारोबार, जानिए कैसे बदली इस युवा की किस्मत

संघर्ष की आग में तप कर ही सफलता की असली चमक सामने आती है। ऐसा ही कुछ कर दिखाया एक साधारण युवक ने, जिसने कभी फुटपाथ पर चाय बेची, दिहाड़ी की और जीवन के हर मोड़ पर संघर्ष झेला—but आज वही नाम एक सफल उद्यमी के तौर पर जाना जाता है। आज उनका सालाना टर्नओवर करोड़ों में है, और ये …

25 August

महीने ₹25 हजार कमाते हैं तो भी बना सकते हैं 10 करोड़ का रिटायरमेंट फंड, जानिए आसान निवेश के तरीके

आज के महंगाई भरे दौर में भविष्य के लिए आर्थिक सुरक्षा सुनिश्चित करना हर व्यक्ति की प्राथमिकता है। खासकर रिटायरमेंट के बाद वित्तीय स्थिरता बनाये रखना बेहद जरूरी है। अक्सर लोग सोचते हैं कि कम कमाई वाले लोग बड़ी बचत या निवेश कैसे कर सकते हैं। लेकिन जानकारों के मुताबिक, महीने ₹25 हजार की आय वाले भी सही निवेश योजना …

25 August

‘महावतार नरसिम्हा’ को टक्कर देने वाली OTT एनिमेटेड सीरीज अब IMDb पर 9.1 की रेटिंग के साथ चर्चा में

भारतीय पौराणिक कथाओं पर आधारित प्रसारित महाकाव्य-आधारित श्रृंखलाएं ओटीटी प्लेटफॉर्म पर दर्शकों को आकर्षित कर रही हैं। लेकिन इनमें एक नई और उल्लेखनीय एनिमेटेड सीरीज ने खास जगह बनाई है—‘Rick and Morty’। यह विज्ञान-कथा और हास्य का सम्मिश्रण, IMDb पर 9.1 की रेटिंग हासिल कर चुकी है, जिससे यह महावतार नरसिम्हा की महाकाव्यकथा से भी तुलना में खड़ी हो जाती …

25 August

‘सच्चा प्यार अधूरा रह जाता है?’—तान्या के सवाल पर सलमान ने किया जमकर खुलासा

रियलिटी शो बिग बॉस 19 का ग्रैंड प्रीमियर भव्य अंदाज़ में 24 अगस्त को हुआ। होस्ट सलमान खान ने एक बार फिर जोरदार एंट्री ली और 16 नए कंटेस्टेंट्स से दर्शकों को परिचित कराया। लेकिन एक सवाल और उस पर सलमान का ईमानदार जवाब सबका ध्यान खींचने वाला रहा। उस चर्चित पल ने क्यों मचाई हलचल? स्टेज पर आती कंटेस्टेंट …

25 August

सुबह खाली पेट गुड़ के साथ खाएं मखाना, पाएं ये 5 चमत्कारी फायदे

स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती के प्रति जागरूकता बढ़ने के साथ-साथ लोग अब प्राकृतिक और घरेलू उपायों की ओर अधिक रुख कर रहे हैं। ऐसे में रोज सुबह खाली पेट गुड़ के साथ कुछ खास सफेद चीज खाने की आदत शरीर के लिए कई फायदे लेकर आती है। यह न केवल ऊर्जा देती है, बल्कि कई बीमारियों से भी बचाव करती है। …

25 August

सर्दियों में बीमारियों से लड़ने के लिए ये आयुर्वेदिक चाय है वरदान

सर्दियों के मौसम में सर्दी-खांसी जैसी परेशानियां आम हो जाती हैं। न केवल बड़ों बल्कि बच्चों और बुजुर्गों के लिए भी यह समस्या असहज और तकलीफदेह हो सकती है। इसके चलते लोग अक्सर दवाइयों का सहारा लेते हैं, लेकिन आयुर्वेदिक चिकित्सा शताब्दियों से प्राकृतिक उपायों के माध्यम से रोगों से लड़ने की सलाह देती है। ऐसी ही एक प्रभावशाली आयुर्वेदिक …

25 August

फैटी लिवर से बचाव के लिए पहचानें शुरुआती संकेत और अपनाएं ये उपाय

फैटी लिवर, जिसे चिकित्सकीय भाषा में “स्टेटोसिस हेपेटिस” कहा जाता है, आज एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बनता जा रहा है। यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब जिगर (लीवर) में अत्यधिक मात्रा में फैट जमा हो जाता है, जिससे लीवर की कार्यक्षमता प्रभावित होती है। शुरुआत में इसके लक्षण अस्पष्ट होते हैं, लेकिन समय रहते पहचान कर इलाज शुरू करना …

25 August

पेशाब के दौरान ठंड लगना — क्या यह सामान्य है या किसी गंभीर बीमारी का संकेत

शरीर के कुछ लक्षण ऐसे होते हैं, जिन्हें लोग अक्सर अनदेखा कर देते हैं — सोचते हैं “ये तो कभी-कभी होता है” या “सामान्य बात है।” ऐसा ही एक अनुभव है पेशाब के दौरान या तुरंत बाद ठंड लगना। कुछ लोगों को यह कंपकंपी की तरह महसूस होता है, जैसे अचानक बदन में झुरझुरी दौड़ गई हो। पर सवाल यह …