लाइफस्टाइल

3 October

Foot Lump Alert: पैरों के तलवों में गांठ क्यों होती है और कैसे करें ठीक

पैरों के तलवों में अचानक या धीरे-धीरे मोटी गांठ महसूस होना कई लोगों के लिए चिंता का कारण बन सकता है। इसे अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है, लेकिन यह समस्या विभिन्न कारणों से हो सकती है और समय रहते इलाज न करने पर दर्द या चलने में कठिनाई भी हो सकती है। पैरों में तलवों की गांठ के सामान्य …

3 October

सुबह खाली पेट पिएं हल्दी वाला पानी, वायरल बुखार और इंफेक्शन से रहेंगे दूर

प्राचीन आयुर्वेद में हल्दी को औषधीय गुणों का भंडार माना गया है। हल्दी में मौजूद करक्यूमिन (Curcumin) एक शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल तत्व है। यही कारण है कि हल्दी वाला पानी रोज़ सुबह खाली पेट पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। यह न सिर्फ शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है बल्कि वायरल इंफेक्शन और …

3 October

विटामिन B12 Boost: जानें कौन-से फल देंगे बेजान नसों को ताकत

विटामिन B12 शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व है। यह नसों को स्वस्थ रखने, दिमाग की कार्यक्षमता को बेहतर बनाने और खून में लाल कोशिकाओं के निर्माण के लिए आवश्यक है। इसकी कमी से थकान, चक्कर आना, हाथ-पैरों में झनझनाहट और कमजोरी जैसी समस्याएँ हो सकती हैं। आमतौर पर B12 का स्रोत पशु-आधारित खाद्य पदार्थ होते हैं, लेकिन कुछ …

3 October

Tea-Coffee Lovers Alert! सुबह-शाम पीने की आदत बिगाड़ सकती है सेहत

चाय और कॉफी कई लोगों की दिनचर्या का अहम हिस्सा हैं। सुबह उठते ही एक कप कॉफी या चाय लेने की आदत, दोपहर बाद ताजा होने के लिए और शाम के वक्त हल्की बातचीत के साथ कप हाथ में होना बहुत सामान्य है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आदत समय के साथ सेहत पर गंभीर असर भी डाल …

2 October

Dhanush की Idli Kadhai: पायरेसी कंट्रोल के बीच Box Office पर लगी हिट की महफ़िल

धनुष की दिल को छू लेने वाली निर्देशन वाली फिल्म *इडली कढ़ाई* बॉक्स ऑफिस पर धूम मचा रही है। इसने भारत में पहले दिन 7-8 करोड़ रुपये (दुनिया भर में 10 करोड़ रुपये) की कमाई की है, जिसमें हाउसफुल मैटिनी और शानदार पारिवारिक दर्शक शामिल हैं। साथ ही, यह फिल्म *कंटारा: चैप्टर 1* के प्रीमियर की छाया से भी जूझ …

2 October

कुणिका सदानंद की इमोशनल कस्टडी स्टोरी ने Bigg Boss 19 में जीते दिल और सुर्खियाँ

बिग बॉस 19 के बेहद रोमांचक ड्रामा में, अनुभवी अभिनेत्री कुणिका सदानंद ने अपनी आत्मा की गहराई को उजागर किया और सलमान खान द्वारा होस्ट किए जाने वाले इस रियलिटी शो को एक सहज और दृढ़ संकल्प का मंच बना दिया। “घरवालों की सरकार” थीम के बीच—जहाँ घर के सदस्य संसदीय शक्ति का इस्तेमाल करते हैं—60 वर्षीय अभिनेत्री ने अपने …

2 October

Sunny Sanskari Ki Tulsi Kumari Review Buzz: हंसी, Drama और दर्शकों की मिली-जुली राय

दशहरे की आतिशबाजी ने स्क्रीन पर धूम मचा दी क्योंकि सनी संस्कारी की तुलसी कुमारी (SSKTK) ने बॉक्स ऑफिस पर धमाल मचाया। शुरुआती प्रतिक्रियाओं से यह एक रोमांटिक कॉमेडी का रोलरकोस्टर जैसा नज़ारा लगता है: वरुण धवन की हरकतों से भरपूर मस्ती, जान्हवी कपूर के साथ दिल को छू लेने वाली केमिस्ट्री, लेकिन कुछ जगहों पर उम्मीद से कमज़ोर पड़ने …

2 October

Kantara: Chapter 1 Review Glimpse – ऋषभ शेट्टी की पौराणिक Epic Story का आगाज़

कंतारा गाथा कंतारा: चैप्टर 1 के साथ लौट रही है, यह एक प्रीक्वल है जो 2022 की उस सिनेमाई घटना की उत्पत्ति को उजागर करने के लिए तैयार है जिसने दिलों को मोह लिया और ₹400 करोड़ के बॉक्स-ऑफिस रिकॉर्ड तोड़ दिए। ऋषभ शेट्टी द्वारा निर्देशित, यह पौराणिक एक्शन महाकाव्य कंतारा की आदिवासी कथाओं के केंद्र में उतरता है, जिसमें …

2 October

कोलकाता दुर्गा पूजा: आरजी कर की भयावहता में गूँजती न्याय की अधूरी पुकार

जैसे-जैसे ढाक की लय धीमी होती जाती है और दुर्गा प्रतिमाएँ हुगली के जल में विसर्जित होती जाती हैं, पश्चिम बंगाल पर अधूरे न्याय का साया मँडराता रहता है। आर.जी. कर मेडिकल कॉलेज और अस्पताल में 31 वर्षीय प्रशिक्षु डॉक्टर के क्रूर बलात्कार और हत्या के एक साल बाद, उसके माता-पिता ने गुरुवार को एक मार्मिक अपील जारी की: कोलकाता …

1 October

Acidity का Natural Remedy: आधा चम्मच जीरा-अजवाइन से तुरंत आराम

एसिडिटी (Acidity) आजकल की तेज जीवनशैली और गलत खानपान की वजह से आम समस्या बन गई है। पेट में जलन, पेट फूलना और खट्टी डकार जैसी परेशानियाँ कई लोगों को दिन-भर तंग करती हैं। लेकिन जीरा और अजवाइन जैसी सामान्य घरेलू चीज़ें इस समस्या का तुरंत और असरदार समाधान देती हैं। जीरा और अजवाइन क्यों हैं फायदेमंद? 1. पेट की …