लाइफस्टाइल

2 October

Sunny Sanskari Ki Tulsi Kumari Review Buzz: हंसी, Drama और दर्शकों की मिली-जुली राय

दशहरे की आतिशबाजी ने स्क्रीन पर धूम मचा दी क्योंकि सनी संस्कारी की तुलसी कुमारी (SSKTK) ने बॉक्स ऑफिस पर धमाल मचाया। शुरुआती प्रतिक्रियाओं से यह एक रोमांटिक कॉमेडी का रोलरकोस्टर जैसा नज़ारा लगता है: वरुण धवन की हरकतों से भरपूर मस्ती, जान्हवी कपूर के साथ दिल को छू लेने वाली केमिस्ट्री, लेकिन कुछ जगहों पर उम्मीद से कमज़ोर पड़ने …

2 October

Kantara: Chapter 1 Review Glimpse – ऋषभ शेट्टी की पौराणिक Epic Story का आगाज़

कंतारा गाथा कंतारा: चैप्टर 1 के साथ लौट रही है, यह एक प्रीक्वल है जो 2022 की उस सिनेमाई घटना की उत्पत्ति को उजागर करने के लिए तैयार है जिसने दिलों को मोह लिया और ₹400 करोड़ के बॉक्स-ऑफिस रिकॉर्ड तोड़ दिए। ऋषभ शेट्टी द्वारा निर्देशित, यह पौराणिक एक्शन महाकाव्य कंतारा की आदिवासी कथाओं के केंद्र में उतरता है, जिसमें …

2 October

कोलकाता दुर्गा पूजा: आरजी कर की भयावहता में गूँजती न्याय की अधूरी पुकार

जैसे-जैसे ढाक की लय धीमी होती जाती है और दुर्गा प्रतिमाएँ हुगली के जल में विसर्जित होती जाती हैं, पश्चिम बंगाल पर अधूरे न्याय का साया मँडराता रहता है। आर.जी. कर मेडिकल कॉलेज और अस्पताल में 31 वर्षीय प्रशिक्षु डॉक्टर के क्रूर बलात्कार और हत्या के एक साल बाद, उसके माता-पिता ने गुरुवार को एक मार्मिक अपील जारी की: कोलकाता …

1 October

Acidity का Natural Remedy: आधा चम्मच जीरा-अजवाइन से तुरंत आराम

एसिडिटी (Acidity) आजकल की तेज जीवनशैली और गलत खानपान की वजह से आम समस्या बन गई है। पेट में जलन, पेट फूलना और खट्टी डकार जैसी परेशानियाँ कई लोगों को दिन-भर तंग करती हैं। लेकिन जीरा और अजवाइन जैसी सामान्य घरेलू चीज़ें इस समस्या का तुरंत और असरदार समाधान देती हैं। जीरा और अजवाइन क्यों हैं फायदेमंद? 1. पेट की …

1 October

रोज़ चाऊमीन खाने से बचें! Bad Cholesterol और बीमारियों का खतरा

चाऊमीन और अन्य फ़ास्ट फ़ूड्स का स्वाद तो लुभावना होता है, लेकिन रोज़ाना खाने से स्वास्थ्य पर गंभीर असर पड़ सकता है। खासकर अगर आप अपने Heart Health और Cholesterol का ख्याल रखते हैं। चाऊमीन में अधिक तैलीय मसाले, सोडियम और Refined Flour (Maida) होते हैं, जो सीधे Bad Cholesterol (LDL) बढ़ाने और कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकते …

1 October

काले चने के Health Benefits: शुगर कंट्रोल और कई बीमारियों में असरदार

काले चने (Black Chickpeas) न केवल स्वाद में लाजवाब हैं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद माने जाते हैं। खासकर डायबिटीज़ और दिल की बीमारियों वाले लोग इसके सेवन से काफी लाभ उठा सकते हैं। यह छोटे दाने शरीर को पोषण देने के साथ-साथ कई हेल्थ प्रॉब्लम्स से भी बचाते हैं। काले चने के प्रमुख फायदे 1. शुगर कंट्रोल …

1 October

रोज़ पपीता खाना हो सकता है खतरनाक! जानें 4 बीमारियाँ जो इससे प्रभावित होती हैं

पपीता एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक फल माना जाता है। यह पेट साफ करने, पाचन सुधारने और Immunity बढ़ाने में मदद करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोज़ाना पपीता खाने से कुछ लोगों के लिए यह नुकसानदेह भी हो सकता है? खासकर अगर कोई पहले से कुछ विशेष स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहा है। 1. हाई ब्लड शुगर (Diabetes) …

1 October

सुबह उठते ही गर्म पानी पीते हैं? जानें वेट लॉस चक्कर में होने वाले नुकसान

सुबह उठते ही गर्म पानी पीना आजकल बहुत से लोगों की आदत बन गई है। सोशल मीडिया और हेल्थ ब्लॉग्स में इसे वेट लॉस और डिटॉक्स का सुपर टिप बताया जाता है। लेकिन क्या यह हर किसी के लिए सुरक्षित है? आइए जानें इसके फायदे और नुकसान। गर्म पानी पीने के संभावित फायदे पाचन सुधारता है – पेट को हल्का …

1 October

डिनर में Roti या Rice? सेहत के लिए कौन सा है Better Option

डिनर में अक्सर लोगों के मन में यह सवाल उठता है कि रात को रोटी खानी चाहिए या चावल (Rice)? दोनों ही हमारे भारतीय खानपान का अहम हिस्सा हैं, लेकिन सेहत के लिहाज से रात के खाने में कौन सा बेहतर विकल्प है, यह जानना ज़रूरी है। रोटी (Roti) के फायदे High Fiber – गेहूं की रोटी में फाइबर भरपूर …

1 October

हाई ब्लड प्रेशर मरीजों के लिए Natural Remedy – शहतूत का जूस

High Blood Pressure (हाई बीपी) आज की जीवनशैली का एक आम समस्या बन गया है। तनाव, अनियमित खानपान और कम Physical Activity के कारण नसों पर दबाव बढ़ जाता है। हालांकि दवाइयाँ जरूरी हैं, लेकिन कुछ Natural Remedies भी हाई बीपी को कंट्रोल करने में मददगार साबित होती हैं। ऐसी ही एक असरदार और स्वादिष्ट चीज है – शहतूत (Mulberry) …