लाइफस्टाइल

31 October

डाइस इरा रिव्यू: राहुल सदाशिवन की मलयालम हॉरर मास्टरपीस में प्रणव मोहनलाल की शानदार जीत

मलयालम सिनेमा का हॉरर पुनर्जागरण *डाइस इरा* (द डे ऑफ़ रैथ) के साथ और तेज़ हो गया है। यह राहुल सदाशिवन की *भूतकालम* (2022) और *ब्रमयुगम* (2024) के बाद तीसरी और रोमांचक फिल्म है, जो अब 31 अक्टूबर, 2025 को दुनिया भर के सिनेमाघरों में धूम मचा रही है—हैलोवीन का एक बेहतरीन तूफान। उभरते सितारे प्रणव मोहनलाल अभिनीत, ‘ए’-प्रमाणित मनोवैज्ञानिक …

31 October

डायबिटीज़ वालों सावधान! नाश्ते में खाए ये फल बन सकते हैं शुगर के दुश्मन

डायबिटीज़ के मरीजों के लिए सुबह का नाश्ता दिन की सबसे अहम शुरुआत होती है, लेकिन अक्सर लोग यह गलती कर बैठते हैं कि “फल तो हेल्दी हैं, इन्हें कभी भी खा सकते हैं।” जबकि सच्चाई यह है कि कुछ फल डायबिटीज़ रोगियों के लिए नुकसानदायक साबित हो सकते हैं — खासतौर पर सुबह के समय खाली पेट या नाश्ते …

31 October

थकान, मोटापा और स्ट्रेस से छुटकारा — सिर्फ 30 मिनट की साइकिलिंग करेगी कमाल

अगर आप दिनभर की थकान, बढ़ते वजन और मानसिक तनाव से परेशान हैं, तो रोज़ाना सिर्फ 30 मिनट साइकिल चलाना आपकी लाइफ को पूरी तरह बदल सकता है। डॉक्टरों और फिटनेस एक्सपर्ट्स के अनुसार, साइकिलिंग न केवल शरीर को फिट रखती है बल्कि दिमाग को भी रिफ्रेश करती है। 1. वजन घटाने में कारगर साइकिल चलाने से कैलोरी तेजी से …

31 October

हमेशा नींद महसूस होती है? हो सकता है ये बीमारी का संकेत — जानें इलाज

क्या आप दिनभर सुस्ती, आलस और नींद महसूस करते हैं, भले ही रात में अच्छी नींद क्यों न ली हो? अगर हाँ, तो यह सिर्फ थकान नहीं बल्कि किसी छिपी हुई बीमारी का संकेत भी हो सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, लगातार नींद आना या अत्यधिक थकान महसूस होना हाइपरसोम्निया (Hypersomnia), थायरॉइड असंतुलन, ब्लड शुगर में उतार-चढ़ाव, या विटामिन-B12 और …

31 October

हमेशा थकान महसूस होती है? ये ड्राई फ्रूट्स देंगे शरीर को नई ताकत और भरपूर आयरन

क्या आप अक्सर बिना वजह थकान, कमजोरी या चक्कर महसूस करते हैं? अगर हां, तो यह आयरन की कमी (Anemia) का संकेत हो सकता है। आयरन की कमी से शरीर में हीमोग्लोबिन कम हो जाता है, जिससे ऑक्सीजन का संचार घट जाता है और आप जल्दी थकान महसूस करने लगते हैं। लेकिन अच्छी खबर यह है कि कुछ ड्राई फ्रूट्स …

31 October

हाइपरटेंशन से किडनी तक: जानिए एक ऐसा इलाज जो दोनों पर करता है असर!

आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हाइपरटेंशन (उच्च रक्तचाप) और किडनी की बीमारियां सबसे आम लेकिन सबसे खतरनाक स्वास्थ्य समस्याओं में से हैं। कई बार ये दोनों एक-दूसरे से जुड़ी होती हैं — ब्लड प्रेशर बढ़ने से किडनी पर दबाव बढ़ता है और किडनी की कमजोरी से बीपी और ज्यादा अस्थिर हो जाता है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि …

31 October

हर दिन इस्तेमाल होने वाले ये 4 किचन आइटम बन सकते हैं जानलेवा बीमारी की वजह

हमारी रसोई वो जगह है जहाँ से सेहत की शुरुआत होती है — लेकिन क्या आप जानते हैं कि यही किचन आपकी सेहत के लिए खतरा भी बन सकता है? दरअसल, कई ऐसे सामान जिन्हें हम रोज़ाना इस्तेमाल करते हैं, धीरे-धीरे शरीर में टॉक्सिन्स, केमिकल्स और हानिकारक तत्व जमा कर देते हैं, जो आगे चलकर गंभीर बीमारियों का कारण बन …

30 October

मुंबई बंधक कांड: एक्टिंग स्टूडियो की घेराबंदी से 17 बच्चों को बचाया गया, यूट्यूबर रोहित आर्या गिरफ्तार

30 अक्टूबर, 2025 को मुंबई के पवई उपनगर में उस समय हड़कंप मच गया जब एक व्यक्ति ने कथित तौर पर आरए स्टूडियो में एक एक्टिंग ऑडिशन के दौरान 17 बच्चों को बंधक बना लिया। पुलिस ने तुरंत कार्रवाई की और अभिभावकों में भावनात्मक उथल-पुथल मच गई। संदिग्ध की पहचान रोहित आर्या के रूप में हुई है, जो एक यूट्यूबर …

30 October

‘महाकाली’ का दमदार पहला लुक जारी! भूमि शेट्टी ने सुपरहीरो ‘महा’ के रूप में मचाया धमाल

फिल्म निर्माता प्रशांत वर्मा ने पौराणिक सुपरहीरो गाथा *महाकाली* में भूमि शेट्टी के महा के रूप में विस्फोटक पहले लुक के साथ उत्साह का तूफान खड़ा कर दिया है। यह लुक 30 अक्टूबर, 2025 को जारी किया जाएगा। पूजा कोल्लुरु द्वारा निर्देशित और प्रशांत वर्मा सिनेमैटिक यूनिवर्स (PVCU) के अंतर्गत परिकल्पित—जो 2024 की ब्लॉकबस्टर *हनु-मान* से प्रेरित है—इस पोस्टर में …

30 October

दिल छू लेने वाला ‘शहर तेरे’ गाना रिलीज़, विजय-फ़ातिमा की जोड़ी ने लूटा सबका दिल

मनीष मल्होत्रा की प्रोडक्शन वेंचर ‘गुस्ताख़ इश्क़’ का तीसरा दिल को छू लेने वाला गाना, ‘शहर तेरे’, 29 अक्टूबर, 2025 को रिलीज़ हो रहा है, जो पतझड़ की फुसफुसाहट के बीच अनकहे प्यार के गहरे दर्द को दर्शाता है। जैज़िम शर्मा और हिमानी कपूर द्वारा भावपूर्ण ढंग से गाया गया, विशाल भारद्वाज की दिल को छू लेने वाली धुन और …