लाइफस्टाइल

14 February

इन 4 लोगों के लिए चुकंदर है वरदान, जानें सही समय और तरीका खाने का

चुकंदर सेहत के लिए किसी सुपरफूड से कम नहीं है। यह न सिर्फ खून बढ़ाने में मदद करता है, बल्कि दिल से लेकर त्वचा तक कई फायदे देता है। लेकिन कुछ लोगों के लिए यह और भी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है। आइए जानते हैं कौन से वो 4 लोग हैं जिन्हें चुकंदर जरूर खाना चाहिए और इसे खाने …

14 February

बिजनेस बढ़ाने के तीन आसान मंत्र, जानें सफलता का फॉर्मूला

भारत में लाखों लोग छोटे और बड़े बिजनेस कर रहे हैं, लेकिन हर बिजनेस को सफल और लाभदायक बनाने के लिए कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखना बेहद आवश्यक होता है। अगर सही रणनीति अपनाई जाए तो बिजनेस तेजी से ग्रो कर सकता है और कमाई भी बढ़ सकती है। ग्राहकों की संतुष्टि है सफलता की कुंजी किसी भी बिजनेस …

14 February

बालों की समस्या से करियर ब्रेक तक, अक्षय खन्ना की संघर्षभरी दास्तान

बॉलीवुड स्टार विनोद खन्ना के बेटे अक्षय खन्ना ने 1997 में ‘हिमालय पुत्र’ से अपने करियर की शुरुआत की थी। हालांकि, उनका करियर उतार-चढ़ाव भरा रहा है। लेकिन, अपने शानदार अभिनय और दमदार स्क्रीन प्रेजेंस के कारण उन्होंने बॉलीवुड में अपनी एक अलग पहचान बनाई। ‘छावा’ में औरंगजेब बनकर छाए अक्षय खन्ना 📌 अक्षय खन्ना इन दिनों विक्की कौशल के …

14 February

एक्सीडेंट के कारण विशाल ददलानी का शो टला, फैंस को करना होगा इंतजार

मशहूर म्यूजिक कंपोजर विशाल ददलानी ने हाल ही में अपने पुणे कॉन्सर्ट को पोस्टपोन करने का ऐलान किया है। उन्होंने इसकी जानकारी अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर दी। विशाल ने इंस्टाग्राम स्टोरी में बताया कि उनका एक छोटा सा एक्सीडेंट हो गया है, जिसके कारण यह फैसला लेना पड़ा। हालांकि, उनके एक्सीडेंट से जुड़ी ज्यादा जानकारी सामने नहीं आई है, …

14 February

बूनियन हड्डी की समस्या से बचाव कैसे करें? ये टिप्स आएंगे काम

बूनियन हड्डी धीरे-धीरे बढ़ती है, जिससे पैर के बड़े अंगूठे के बाहरी हिस्से पर एक उभार (गांठ) बन जाता है। यह दर्दनाक हो सकता है और चलने-फिरने में परेशानी पैदा कर सकता है। HT लाइफस्टाइल से बातचीत में ऑर्थोपेडिक विशेषज्ञ डॉक्टर ने बताया कि बूनियन तब बनता है जब पैर के बड़े अंगूठे का जोड़ अपनी सामान्य स्थिति से हट …

14 February

मिर्गी के दौरे और मानसिक बीमारी में क्या संबंध है? एक्सपर्ट्स की राय

र्गी एक पुरानी न्यूरोलॉजिकल समस्या है, जिसमें बार-बार दौरे पड़ सकते हैं, जिससे मस्तिष्क की सामान्य कार्यप्रणाली बाधित होती है। मिर्गी के मरीजों को फोकस में दिक्कत हो सकती है, और तनाव, नींद की कमी या कुछ दवाएं इस स्थिति को और बढ़ा सकती हैं। इसके साथ ही, मिर्गी से जुड़े कई मिथक भी समाज में फैले हुए हैं, जिन्हें …

14 February

सुबह की कॉफी सेहत के लिए अच्छी या बुरी? जानिए रिसर्च क्या कहती है

कॉफी कैफीन पसंद करने वालों के लिए एक स्टेपल ड्रिंक है, जिसे लोग सुबह और शाम के समय पीना पसंद करते हैं। कुछ लोगों के लिए यह दिन की शुरुआत का अहम हिस्सा होती है, तो कुछ इसे ऊर्जा और सतर्कता बढ़ाने के लिए पीते हैं। हालांकि, कॉफी के फायदे और नुकसान दोनों होते हैं। जब तक इसे संतुलित मात्रा …

14 February

पैदल चलना है सेहत का खजाना, जानें इसके जबरदस्त फायदे

अगर आप फिट रहना चाहते हैं तो हर दिन 30 मिनट पैदल चलना आपकी सेहत के लिए कई फायदे ला सकता है। भले ही आप 10,000 कदम चल पाते हों या नहीं, लेकिन सिर्फ आधा घंटा नियमित वॉकिंग से वजन, दिल, दिमाग और हड्डियों की सेहत को मजबूत किया जा सकता है। डॉ. कुमार के अनुसार, नियमित वॉक से मोटापा, …

13 February

31 मार्च को खुलेंगे सभी बैंक! RBI ने क्यों कैंसिल की छुट्टी? जानें वजह

सरकारी लेन-देन में किसी भी तरह की देरी और वित्तीय रिपोर्टिंग त्रुटियों को रोकने के लिए, RBI चाहता है कि सरकार से संबंधित सभी प्राप्तियाँ और भुगतान इस अवधि के भीतर पूरे हो जाएँ। वित्त वर्ष 2024-25 के लिए सभी वित्तीय लेन-देन को ठीक से रिकॉर्ड करने के लिए, भारतीय रिज़र्व बैंक (RBI) ने सभी एजेंसी बैंकों – जो सरकारी …

13 February

प्रतिष्ठित जोड़ी दादी और हस्तर की वापसी! सोहम शाह ने ‘क्रेज़ी’ गाने की घोषणा की

क्रेज़ी के टीज़र ने इंटरनेट पर तहलका मचा दिया, उसके बाद सोहम शाह एक और सिनेमाई तमाशा पेश करने के लिए तैयार हैं, खास तौर पर किशोर कुमार के मशहूर गाने के लिए चर्चा बटोर रहे हैं, जो बॉलीवुड में दिग्गज की आवाज़ को फिर से जीवंत करता है। अब, जब उत्सुकता चरम पर है, तो निर्माता बहुप्रतीक्षित ट्रैक ‘अभिमन्यु …