देश

9 June

जियो ब्लैकरॉक ने अपनी टॉप लीडरशिप टीम की घोषणा की

जियोब्लैकरॉक एसेट मैनेजमेंट प्राइवेट लिमिटेड ने म्यूचुअल फंड बाजार में कदम रखने से पहले अपनी टॉप लीडरशिप टीम घोषित कर दी है। इसके साथ ही कंपनी ने एक वेबसाइट और एक्सक्लूसिव अर्ली एक्सेस इनिशिएटिव भी लॉन्च किया। पिछले महीने ही कंपनी ने सिड स्वामीनाथन को प्रबंध निदेशक और सीईओ के रूप में नियुक्त करने की घोषणा की थी। जियो फाइनेंशियल …

9 June

मेघालय मर्डर मिस्ट्री: सोनम ने ही अपने पति राजा की हत्या के लिए सुपारी दी? गाइड ने कर दिया था खुलासा!

मेघालय के शिलॉन्ग में हनीमून के दौरान इंदौर निवासी राजा रघुवंशी की हत्या के मामले में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है। लापता होने के 17 दिन बाद उनकी पत्नी सोनम उत्तर प्रदेश के गाजीपुर में एक ढाबे पर मिलीं। इसके बाद मेघालय के पुलिस महानिदेशक इदाशीशा नोंग्रांग ने दावा किया कि सोनम ने ही अपने पति राजा की हत्या के …

9 June

बैंगन में छुपा है सेहत का खजाना: जानिए इसके विटामिन और फायदे

बैंगन की सब्जी कई लोगों की पसंदीदा होती है। यह न केवल स्वाद में लाजवाब है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। बैंगन में फाइबर की अच्छी मात्रा होती है और यह शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व भी देता है। इसके कार्बोहाइड्रेट कम होते हैं, जिससे यह टाइप 2 डायबिटीज के लिए एक बेहतरीन विकल्प बन जाता …

9 June

हींग से करें पाचन, बीपी और वजन की समस्या दूर

हींग सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने वाला मसाला नहीं है, बल्कि ये हमारी सेहत के लिए भी बेहद लाभकारी है। एक छोटी सी चुटकी हींग खाने की खुशबू और स्वाद को दोगुना कर देती है, लेकिन इसके फायदे सिर्फ यहीं तक सीमित नहीं हैं। हींग के नियमित सेवन से कई स्वास्थ्य समस्याएं दूर होती हैं और आपका शरीर मजबूत बनता …

9 June

गर्मियों में बेल का शरबत: पेट की हर परेशानी का रामबाण इलाज

जैसे ही गर्मियों की दस्तक होती है, पेट से जुड़ी समस्याएं भी सिर उठाने लगती हैं। गर्म हवाओं और गलत खानपान की वजह से कई लोग गैस, एसिडिटी, डायरिया, पेट में जलन और अपच जैसी परेशानियों का शिकार हो जाते हैं। खासकर वे लोग जो हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल नहीं अपनाते, उन्हें यह मौसम ज़्यादा नुकसान पहुंचा सकता है। ऐसे …

9 June

खीरा: सही समय पर खाएं, वरना फायदे की जगह हो सकता है नुकसान

आपने एक पुरानी कहावत जरूर सुनी होगी—“दिन में खीरा हीरा, रात में जीरा”। इसका सीधा मतलब है कि खीरा अगर दिन में खाया जाए तो यह हीरे जैसा फायदेमंद होता है, लेकिन वही खीरा रात में खाने पर सिर्फ जीरे जितना ही असर दिखाता है। गर्मियों में खीरा सबसे ज़्यादा खाया जाने वाला सलाद है, क्योंकि इसमें पानी भरपूर मात्रा …

9 June

सेम की सब्जी: सेहत का सस्ता और सुपरफूड साथी

सेम, फलियों की श्रेणी में आने वाली एक हरी सब्जी है, जो ना सिर्फ स्वाद में लाजवाब होती है बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। यह सब्जी विटामिन्स, मिनरल्स और आयरन से भरपूर होती है, जिससे कई बीमारियों से बचाव होता है। मोटापे से जूझ रहे लोगों के लिए सेम एक हल्का और हेल्दी विकल्प है। वहीं जिन …

9 June

मूंग दाल का पानी: फैटी लिवर और पेट की समस्याओं का आयुर्वेदिक समाधान

आजकल की खराब जीवनशैली और अनहेल्दी डाइट की वजह से लोगों में फैटी लिवर की समस्या तेजी से बढ़ रही है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें लिवर में चर्बी जमा हो जाती है, जिससे लिवर का काम प्रभावित होता है। इसका असर पाचन तंत्र, ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल पर भी पड़ता है। ऐसे में अगर आप एक साधारण लेकिन …

9 June

वजन घटाना है? तो पीजिए अश्वगंधा की चाय – फिटनेस का देसी फॉर्मूला

आज के समय में बढ़ता वजन हर किसी की चिंता का कारण बन गया है। लोग वजन कम करने के लिए तरह-तरह के उपाय अपनाते हैं, लेकिन कई बार नतीजे नहीं मिलते। अगर आप भी ऐसी ही परेशानी से जूझ रहे हैं, तो अश्वगंधा आपकी हेल्थ का साथी बन सकता है। अश्वगंधा, जिसे भारतीय जिनसेंग भी कहा जाता है, न …

9 June

मुंह की दुर्गंध और दांतों की बीमारी का इलाज: पायरिया को कहें अलविदा

कई बार कुछ लोगों के मुंह से इतनी तेज दुर्गंध आती है कि दूसरों के सामने बात करते वक्त उन्हें शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है। अक्सर लोग समझ नहीं पाते कि ये बदबू सिर्फ मुँह साफ न रखने से नहीं, बल्कि किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकती है — जैसे पायरिया। यह मसूड़ों की एक गंभीर स्थिति है, …