देश

30 August

जम्मू और कश्मीर बादल फटने और भूस्खलन से जूझ रहा है: 128 लोगों की मौत, सैकड़ों लापता

आधिकारिक रिपोर्टों के अनुसार, जुलाई से अब तक जम्मू और कश्मीर और लद्दाख 27 बादल फटने और 11 भूस्खलन की विनाशकारी लहर से जूझ रहे हैं, जिसमें कम से कम 128 लोगों की जान जा चुकी है और 120 से ज़्यादा लोग लापता हैं। भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (IMD) 26 अगस्त को कठुआ में हुई 155.6 मिमी बारिश के साथ …

30 August

उत्तराखंड के मुख्यमंत्री धामी ने रुद्रप्रयाग, चमोली में बादल फटने के बाद आपदा राहत प्रयासों का नेतृत्व किया

उत्तराखंड के मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने शनिवार को रुद्रप्रयाग, चमोली, टिहरी और बागेश्वर जिलों में बादल फटने के बाद की स्थिति से निपटने के लिए एक उच्च स्तरीय आपदा प्रबंधन बैठक की अध्यक्षता की। त्वरित कार्रवाई के निर्देश देते हुए, धामी ने समन्वित राहत प्रयासों पर ज़ोर दिया और नष्ट हुए घरों वाले परिवारों और मृतक परिजनों के लिए …

30 August

हाई कोलेस्ट्रॉल का दुश्मन है जीरा, धमनियों को करता है साफ

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हाई कोलेस्ट्रॉल एक आम समस्या बन गई है। गलत खानपान, जंक फूड और तनाव इसके मुख्य कारण हैं। जब शरीर में लो-डेंसिटी लिपोप्रोटीन (LDL) यानी खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है, तो यह धमनियों में जमकर ब्लॉकेज बना देता है और हार्ट अटैक या स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।लेकिन हमारे किचन में मौजूद साधारण …

30 August

सेब नहीं, ये फल है असली हेल्थ बूस्टर – जानें इसके चमत्कारी फायदे

अक्सर कहा जाता है – “An apple a day keeps the doctor away” यानी रोज़ एक सेब खाने से आप बीमारियों से दूर रहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक ऐसा फल भी है जो सेब से कहीं ज़्यादा फायदेमंद माना जाता है और कई गंभीर बीमारियों में दवा की तरह काम करता है? हम बात कर रहे …

30 August

छिला हुआ लहसुन खाना है सेहतमंद या खतरनाक? जानें सही तरीका

लहसुन को खाने में शामिल करना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है। यह हृदय, ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल और इम्यून सिस्टम के लिए लाभकारी है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि लहसुन छीलकर तुरंत खाना आपके लिए सही है या नहीं? छिले हुए लहसुन के फायदे हार्ट और ब्लड प्रेशर: लहसुन में एलिसिन नामक कंपाउंड होता है, जो रक्त वाहिकाओं …

30 August

प्रोटीन का ज्यादा सेवन हार्ट के लिए खतरनाक, जानें सुरक्षित मात्रा

आजकल फिटनेस और मसल बिल्डिंग की दौड़ में लोग अक्सर प्रोटीन सप्लीमेंट्स और उच्च प्रोटीन डाइट का सेवन करते हैं। प्रोटीन शरीर के लिए आवश्यक है, लेकिन इसका अधिक सेवन दिल और किडनी पर गंभीर असर डाल सकता है। प्रोटीन का ओवरडोज क्यों खतरनाक है? दिल पर असर – ज्यादा प्रोटीन वाली डाइट में सैचुरेटेड फैट और कोलेस्ट्रॉल की मात्रा …

30 August

ब्लड प्रेशर कम करना है आसान, इन 5 मैग्नीशियम युक्त चीज़ों को अपनाएं

हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन आजकल बहुत आम हो गया है। इसे नियंत्रित न किया जाए तो दिल, किडनी और दिमाग जैसी महत्वपूर्ण अंगों पर गंभीर असर पड़ सकता है। शरीर में मैग्नीशियम की पर्याप्त मात्रा रखने से ब्लड प्रेशर को प्राकृतिक रूप से नियंत्रित किया जा सकता है। मैग्नीशियम रक्त वाहिकाओं को रिलैक्स करता है और हृदय पर दबाव …

30 August

मोटापा कम करने का आसान तरीका – जीरा और मेथी का जादुई नुस्खा

आजकल वजन बढ़ना एक आम समस्या बन चुकी है। अनियमित खानपान, जंक फूड और तनाव के कारण शरीर में फैट जमा हो जाता है और मोटापा बढ़ता है। वहीं, बढ़ा हुआ वजन कोलेस्ट्रॉल और शुगर जैसी बीमारियों का कारण भी बन सकता है। लेकिन घर में मौजूद कुछ साधारण चीजें इस समस्या का समाधान कर सकती हैं। जी हां, जीरा …

30 August

जोड़ों के दर्द में रामबाण है ये सब्जी का जूस, यूरिक एसिड करेगा क्लीन

आजकल यूरिक एसिड बढ़ने की समस्या आम होती जा रही है। जब शरीर में यूरिक एसिड का स्तर ज्यादा हो जाता है, तो यह क्रिस्टल के रूप में जोड़ों में जमा हो जाता है। यही स्थिति आगे चलकर गठिया (Gout) और जोड़ों के तेज दर्द का कारण बनती है। ऐसे में दवाइयों के साथ-साथ कुछ घरेलू नुस्खे भी बेहद असरदार …

30 August

रिलायंस और मेटा की भारत में एंटरप्राइज़ एआई सॉल्यूशंस के लिए साझेदारी

भारत और दुनिया के चुनिंदा बाजारों में उद्यमों के लिए ‘एंटरप्राइज़ आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (“एआई”) सॉल्यूशंस, बनाएंगी रिलायंस इंडस्ट्रीज लिमिटेड और मेटा। इसके लिए रिलायंस और मेटा ने एक संयुक्त उद्यम (ज्वाइंट वेंचर) की घोषणा की है। इस संयुक्त उद्यम में रिलायंस की हिस्सेदारी 70% और मेटा की हिस्सेदारी 30% रहेगी। दोनों कंपनियां समान अनुपात में 855 करोड़ रुपये यानी करीब 100 मिलियन अमेरिकी डॉलर का शुरूआती निवेश करेंगी। लेन-देन …