किडनी शरीर का वह महत्वपूर्ण अंग है जो खून को फिल्टर कर शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकालता है। लेकिन जब किडनी में सूजन (Kidney Inflammation या Nephritis) विकसित होने लगती है, तो शरीर कई तरह के गंभीर संकेत देने लगता है। इन संकेतों को नज़रअंदाज़ करना स्थिति को खतरनाक बना सकता है, खासकर जब पेशाब में पस (मवाद) जैसी सफेद …
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November, 2025
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22 November
शुगर लेवल को सोख लेगा इसबगोल! डायबिटीज मरीज ऐसे करें सेवन
डायबिटीज में शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए इसबगोल (Psyllium Husk) एक प्राकृतिक और बेहद असरदार उपाय माना जाता है। इसबगोल में मौजूद घुलनशील फाइबर (Soluble Fiber) पेट में जेल बनाकर शुगर को तुरंत अवशोषित होने से रोक देता है। इससे भोजन के बाद अचानक शुगर स्पाइक नहीं होता और ब्लड ग्लूकोज़ धीरे–धीरे बढ़ता है। यही वजह है कि यह …
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22 November
हार्ट हेल्थ का नया फॉर्मूला: कच्चा केला कम करेगा कोलेस्ट्रॉल, जानें सही तरीका
कच्चा केला अब सिर्फ सब्ज़ी तक सीमित नहीं—दिल की सेहत सुधारने और खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) को कम करने में भी खासा असरदार साबित हो रहा है। आजकल बढ़ता हुआ कोलेस्ट्रॉल हार्ट ब्लॉकेज, स्ट्रोक, और दिल से जुड़ी गंभीर बीमारियों का बड़ा कारण है। लेकिन अच्छी बात यह है कि कुछ प्राकृतिक खाद्य पदार्थ, खासकर कच्चा केला, आपकी हार्ट हेल्थ को …
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22 November
नीम की पत्तियों के चमत्कारी फायदे! त्वचा ही नहीं, इन बीमारियों में भी करती हैं कमाल
नीम को आयुर्वेद में सर्वरोगनिवारिणी यानी “हर रोग को दूर करने वाली औषधि” कहा गया है। इसकी पत्तियों में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल, एंटी-फंगल और एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण इसे शरीर की अंदरूनी और बाहरी दोनों समस्याओं के लिए बेहद प्रभावी बनाते हैं। आइए जानें नीम की पत्तियाँ किन-किन बीमारियों और स्किन प्रॉब्लम्स में कमाल दिखाती हैं— 1. त्वचा में ग्लो और एक्ने …
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22 November
इन मरीजों के लिए बादाम ज़हर! भूलकर भी न खाएँ, वरना बढ़ जाएगा खतरा
बादाम को आमतौर पर ब्रेन बूस्टर, हार्ट-फ्रेंडली और पोषण से भरपूर सुपरफूड माना जाता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि हर व्यक्ति, हर स्थिति में इसे खा सकता है। कई मेडिकल कंडीशन्स में बादाम का सेवन शरीर में असंतुलन, दर्द, सूजन और गंभीर स्वास्थ्य समस्याएँ पैदा कर सकता है। जानिए कौन से मरीजों को बादाम से दूरी बनानी ही …
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22 November
यूरिक एसिड गायब! सिर्फ 5 रुपए के 3 घरेलू नुस्खे, जोड़ो का दर्द भी होगा छूमंतर
यूरिक एसिड बढ़ना आजकल एक आम समस्या बन गई है। खान–पान, कम पानी पीना, और तनाव इसकी वजहों में शामिल हैं। जब यूरिक एसिड शरीर में जमा होने लगता है, तो जोड़ों में दर्द, सूजन और चलने-फिरने में तकलीफ होने लगती है। अच्छी बात ये है कि इसे कंट्रोल करने के लिए आपको महंगे दवाइयों या सप्लीमेंट्स पर निर्भर रहने …
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21 November
खड़े हो जाओ और नमस्ते करो’—महाराष्ट्र सरकार का नया प्रोटोकॉल, अधिकारियों पर सख्ती
ब्यूरोक्रेसी और चुने हुए प्रतिनिधियों के बीच खाई को पाटने के एक बड़े कदम के तौर पर, महाराष्ट्र सरकार ने एक बड़ा निर्देश जारी किया है, जिसमें सभी राज्य अधिकारियों को MLA और MP का “पूरा सम्मान” करने के लिए कहा गया है, जिसमें दौरे के दौरान “खड़े होकर नमस्ते करो” का प्रोटोकॉल और फ़ोन पर विनम्र तरीके से बात …
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21 November
बंगाल का वोटर रोल विवाद: EC के SIR पर ममता की कड़ी आलोचना, बांग्लादेशी बहस फिर गर्म
सैकड़ों कथित बांग्लादेशी माइग्रेंट्स डिपोर्टेशन के डर से पश्चिम बंगाल की सीमाओं से भाग रहे हैं, ऐसे में मुख्यमंत्री ममता बनर्जी ने भारतीय चुनाव आयोग (ECI) पर निशाना साधा है और वोटर रोल के विवादित स्पेशल इंटेंसिव रिवीजन (SIR) को तुरंत रोकने की मांग की है। इस अभियान को एक “अव्यवस्थित, दबाव डालने वाला और खतरनाक” तरीका बताते हुए, जिससे …
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21 November
दिल्ली ट्रेड फेयर 2025: IITF विज़िटर्स के लिए तारीख, टिकट, टाइमिंग और मेट्रो एक्सेस की पूरी गाइड
44वां इंडिया इंटरनेशनल ट्रेड फेयर (IITF) 2025, जिसकी थीम ‘एक भारत श्रेष्ठ भारत’ है, प्रगति मैदान के भारत मंडपम में भीड़ को अपनी ओर खींच रहा है, जिसमें कॉमर्स, कल्चर और इनोवेशन का मेल है। 14 नवंबर को केंद्रीय कॉमर्स और इंडस्ट्री राज्य मंत्री जितिन प्रसाद ने इसका उद्घाटन किया। 14 दिन तक चलने वाले इस शानदार मेले में झारखंड …
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21 November
‘मर्द भी रोते हैं’: बोरीवली स्टेशन पर फूट-फूट कर रोते आदमी का वीडियो देश में मेंटल हेल्थ बहस छेड़ गया
बोरीवली रेलवे स्टेशन पर एक भीड़ भरी बेंच पर बेकाबू होकर रोते हुए एक अधेड़ उम्र के आदमी का 22 सेकंड का वीडियो बहुत तेज़ी से वायरल हो गया है, जिसे सिर्फ़ 48 घंटों में 8 मिलियन से ज़्यादा बार देखा गया है और इसने भारतीय मर्दों को जकड़े हुए खामोश इमोशनल संकट के बारे में ज़रूरी बातचीत शुरू कर …
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