देश

3 October

आंखों की रोशनी के लिए नेचुरल तरीके आजमाए, आंखों की रोशनी होगी बेहतर

आँखें हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग हैं, जो हमें दुनिया को देखने में मदद करती हैं। आजकल, खराब जीवनशैली और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के अत्यधिक उपयोग के कारण, कई लोगों को आंखों की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है, जैसे कि कमजोर दृष्टि, आंखों का थकान, और जलन। लेकिन चिंता न करें, कुछ आसान और प्राकृतिक तरीके हैं जिनसे …

3 October

जाने एक स्वस्थ व्यक्ति में कितना होना चाहिए आवश्यक पोषक तत्वों की मात्रा

एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए आवश्यक पोषक तत्वों की मात्रा उम्र, लिंग, शारीरिक गतिविधि, स्वास्थ्य स्थिति और अन्य कारकों के आधार पर भिन्न हो सकती है। हालांकि, कुछ सामान्य दिशानिर्देश हैं जिनका पालन करके आप एक संतुलित आहार ले सकते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पोषक तत्वों की अनुशंसित दैनिक मात्रा (RDA) उम्र, लिंग, गर्भावस्था या स्तनपान जैसी …

3 October

जानिए विटामिन बी 12 की कमी से होने वाली बीमारियाँ और इसके कमी के कारण

विटामिन बी 12 एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो शरीर को लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण, तंत्रिका तंत्र के कार्य और डीएनए संश्लेषण सहित कई कार्यों को करने में मदद करता है। विटामिन बी 12 की कमी से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं: पर्निशस एनीमिया:यह एक प्रकार का एनीमिया है जो तब होता है जब शरीर …

2 October

राफेल मरीन लड़ाकू जेट्स को लेकर NSA डोभाल ने की फ्रांस से बातचीत

भारत के राष्ट्रीय सुरक्षा सलाहकार अजीत डोभाल ने पेरिस में शीर्ष फ्रांसीसी अधिकारियों के साथ राफेल मरीन लड़ाकू जेट्स और अतिरिक्त स्कॉर्पीन पनडुब्बियों की खरीद को लेकर महत्वपूर्ण बातचीत की। डोभाल इस दौरान फ्रांस के राष्ट्रपति इमैनुएल मैक्रों के सलाहकार इमैनुएल बोने के साथ द्विपक्षीय रणनीतिक संवाद के लिए फ्रांस में हैं। भारतीय दूतावास ने एक्स पर एक पोस्ट में …

2 October

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से मिलकर गदगद हुए स्कूली छात्र-छात्राएं, कहा- ‘विश्वास नहीं था पीएम से मिलेंगे’

गांधी जयंती के मौके पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी पंडारा पार्क स्थित एनडीएमसी स्कूल पहुंचे। यहां उन्होंने स्कूली छात्र-छात्राओं के साथ मुलाकात की और उनके साथ श्रमदान किया। वहीं, प्रधानमंत्री मोदी को अपने बीच पाकर स्कूली छात्रा-छात्राओं में खुशी देखने को मिली। आईएएनएस से बातचीत के दौरान स्कूली छात्र-छात्राओं ने अपने अनुभव साझा किए। 9वीं क्लास की छात्रा अनीशा ने बताया …

2 October

निगम के कर्मचारियों ने कहा, ‘प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की मुहिम से लोग हो रहे हैं जागरुक’

दिल्ली के लोधी कॉलोनी में दिल्ली नगर निगम के कर्मचारियों ने गांधी जयंती के मौके पर स्वच्छता अभियान चलाया। निगम के कर्मचारियों के साथ भाजपा के राष्ट्रीय अध्यक्ष जेपी नड्डा व नई दिल्ली से भाजपा सांसद बांसुरी स्वराज भी पहुंचे। जेपी नड्डा ने स्वच्छता अभियान में योगदान देते हुए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा साल 2014 में शुरू किए गए स्वच्छता …

2 October

शिक्षक भर्ती में अनियमितता के आरोप में गिरफ्तार हुए पश्चिम बंगाल के पूर्व मंत्री पार्थ चटर्जी

पश्चिम बंगाल के प्राथमिक विद्यालयों में शिक्षक भर्ती में कथित अनियमितताओं के संबंध में पूर्व शिक्षा मंत्री पार्थ चटर्जी को सीबीआई ने गिरफ्तार कर लिया है। यह ऐक्शन सुप्रीम कोर्ट द्वारा मामले में चटर्जी की जमानत याचिका पर प्रवर्तन निदेशालय से जवाब मांगे जाने के कुछ घंटों बाद हुआ है। इससे पहले ईडी ने उन्हें 2022 में अरेस्ट किया था। …

2 October

सीएम मोहन यादव ने शुरू किया ‘सबकी योजना, सबका विकास’ अभियान

भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) के वरिष्ठ नेता व मध्य प्रदेश के मुख्यमंत्री मोहन यादव ने मंगलवार ‘सबकी योजना, सबका विकास’ नामक अभियान का आगाज किया। इस अभियान को पंचायतों के समावेशी विकास के मकसद से देशभर में उतारा जा रहा है। इस अभियान का मुख्य उद्देश्य देशभर की पंचायतों को विकास की मुख्यधारा से जोड़ना है। मुख्यमंत्री ने कहा, “पंचायतें …

2 October

बिल गेट्स ने स्वच्छ भारत मिशन की सराहना की, कहा- पीएम मोदी के नेतृत्व में हुई अद्भुत प्रगति

माइक्रोसॉफ्ट के संस्थापक बिल गेट्स ने बुधवार को महात्मा गांधी की जयंती के अवसर पर स्वच्छ भारत दिवस पर एक वीडियो संदेश जारी किया। उन्होंने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के नेतृत्व में शुरू किए गए स्वच्छ भारत मिशन की प्रशंसा की। वीडियो संदेश में बिल गेट्स ने कहा, “महात्मा गांधी की जयंती पर मनाए जाने वाले स्वच्छ भारत दिवस पर भारत …

2 October

जम्मू-कश्मीर विधानसभा चुनाव में भाजपा प्रत्याशी सैयद मुश्ताक बुखारी का निधन, रविंद्र रैना ने जताया शोक

जम्मू-कश्मीर विधानसभा चुनाव 2024 में भाजपा के टिकट पर चुनाव लड़ चुके सैयद मुश्ताक बुखारी का बुधवार को देहांत हो गया। परिवार के अनुसार, दिल की गति रुकने से उनकी मृत्यु हुई है। वह सुरकोट विधानसभा से भाजपा के प्रत्याशी थे। जम्मू-कश्मीर से भाजपा प्रदेश अध्यक्ष रविंद्र रैना ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म ‘एक्स’ पर पोस्ट के जरिए इस निधन पर …