पब्लिक आई की एक रिपोर्ट के अनुसार ये पता चला है को नेस्ले कंपनी बाजारों में अलग अलग देश के हिसाब उत्पाद बनाकर बेच रहीं है। रिपोर्ट्स से पता चला है कि गरीब देशों में जो भी शिशु  के लिए दूध बेचें का रहे है इनमे चीनी की अधिक मात्रा मिलाई जा रही है, जबकि यूरोप के बाजारों में बिकने …

महिलाओं में हार्मोन्‍स की समस्या अक्सर देखी जाती है अगर हमारे शरीर में हार्मोन का इंब्लेंस हो जाता है तो शरीर में कई परेशानियां हो जाती है। इन समस्‍याओं की वजह से आप समस्याओं के घेरे में आ सकते है।  हार्मोन की गड़बड़ी की वजह से सिर में दर्द, बदन दर्द, और  डिप्रेशन साथ ही थकानऔर कभी कभी तो  पीरियड्स …

फाइबर एक ऐसा तत्व जिसका हमारे शरीर में महत्वपूर्ण योगदान है इसका होना कई कामों के लिए जरूरी होता है। फाइबर की मदद से पेट के मेटाबोलिक रेट को बढ़ाने में मदद मिलती है।  आपके शरीर के लिए विभिन्न जरूरी कार्य जैसे आंत, ब्लड वेसेल्स, किडनी और लिवर की अन्य जरूरी अंगों की सफाई में मदद करता है। इसकी उपस्थिति  …

गर्मी जिससे जैसे बढ़ती जा रही वैसे वैसे एसी की डिमांड भी बढ़ती जा रही है। गर्मी का तापमान अपना पीक पर है अब सभी के घरों में एसी का इस्तेमाल लगभग शुरू हो चुका है इसके लायक गर्मी भी शुरू हो गई है। एयर कंडिशनर खरीद तो लेते है लेकिन ज्यादतार लोग इसके खपत के बारे में सोचते है …

गूगल वॉलेट एक ऐसा डिजिटल वॉलेट है जो आपकी बहुत तरीकों से मदद कर सकता है। गूगल वॉलेट की मदद से बहुत सारे पेमेंट कर सकते है जैसे बैंक के सभी कार्ड्स, ट्रेन के टिकट बुकिंग के लिए, मूवी की टिकट, फ्लाइट की टिकट के लिए समेत कई सारे पेमेंट ऑप्शन को आप अपने फोन में इस ऐप पर एड …

रोज़मेरी का इस्तेमाल पुराने समय से होता चला आ रहा है यह एक प्राकृतिक जड़ी बूटि है। रोजमरी को कोनी खुशबू के लिए पहचाना जाता है।  इसके इस्तेमाल करने से बहुत से औषधीय लाभ मिलते हैं। आयुर्वेद में कई सालों से इसका इस्तेमाल होता आ रहा है। रोजमेरी का इस्तेमाल जैसे दांत में दर्द, बदबू, बैक्टीरिया इन सभी बीमारियों को …

आज दुनिया भर में जिधर देखो उधर हर चीज डिजिटल ही होती जा रही है इससे हमारी सुविधा तो बढ़ जिया है घर बैठे ही आप बहुत से काम कर सकते है। डिजिटल युग में हर चीज को ही ऑनलाइन कर दिया गया है भारतीय रेलवे ने भी इसके लिए अब सुविधाएं उपलाभ करना शुरू कर दिया है।  अगर आप …

फलों को सेहत से जुड़े कई लाभ छुपे होते है जोन्हमार शरीर के लिए फायदेमंद माने जाते है. हम सभी लोगों नियमित रूप से फलों को अपने आहार में शामिल करना चाहिए।  इनका सेवन करने से शरीर स्वस्थ रहता है। इनमें सभी जरूरी नेचुरल पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को मजबूती प्रदान करते हैं और बीमारियों से …

महिलाओं में ज्यादातर आपको थकान और कमजोरी जैसे शिकायतें सुनने को मिल ही जायेंगी काम के वक्त अपने लिए समय निकालना बेहद ही मुश्किल होता है जिसकी वजह से महिलाएं अपना ख्याल रखना भूल जाती है। ऐसा काम करने की वजह से नहीं बल्कि आहार संतुलित न होने की वजह से ऐसा होता है शरीर में विटामिन और मिनरल्स की …

आज इस समय में जिसको देखो वो ही हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहा है क्योंकि आजकल की जीवनशैली दिन पर दिन बहुत।ही बुरी होती जा रही है।गलत खानपान और गलत जीवन शैली की वजह से कोलेस्ट्रॉल की समस्या बढ़ती ही जा रही है। इसका प्रमुख कारण ये है की हम लोग एक्सरसाइज की कमी करते है खाने में …