अगर आप सोते समय अत्यधिक पसीना महसूस करते हैं और तापमान सामान्य होते हुए भी चादर गीली हो जाती है, तो इसे नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है। विशेषज्ञों का कहना है कि रात में पसीना आना (Night Sweats) कई बार शरीर में छुपी हुई बीमारियों का संकेत होता है, जिन्हें समय रहते पहचानना जरूरी है।
डॉ. बताते हैं, “जब शरीर का तापमान सामान्य हो, एसी या पंखा चल रहा हो और फिर भी मरीज को रात में बार-बार पसीना आता हो, तो यह कई बार हार्मोनल या संक्रमण संबंधी बीमारियों का लक्षण हो सकता है।”
1. हॉर्मोनल असंतुलन (Hormonal Imbalance)
थायरॉइड की समस्या (Hyperthyroidism), मेनोपॉज के दौरान एस्ट्रोजेन में गिरावट या मधुमेह के मरीजों में ब्लड शुगर के असंतुलन के कारण भी रात में पसीना आता है। यह पसीना अचानक आता है और अक्सर नींद टूट जाती है।
2. संक्रमण (Infections)
टीबी (क्षयरोग) और HIV जैसे संक्रमणों में रात में पसीना आना आम लक्षण है। इन बीमारियों में शरीर संक्रमण से लड़ता है, जिससे रात में शरीर का तापमान असामान्य रूप से बढ़ जाता है और पसीना निकलता है।
3. कैंसर का संकेत
कुछ विशेष प्रकार के कैंसर, जैसे लिंफोमा (Lymphoma), में भी रात में अत्यधिक पसीना आना एक प्रारंभिक लक्षण हो सकता है। यदि इसके साथ वजन कम होना और बुखार भी हो, तो तुरंत जांच कराना जरूरी है।
4. दवाओं का साइड इफेक्ट
कुछ एंटी-डिप्रेसेंट, हार्मोन थेरेपी या कैंसर ट्रीटमेंट की दवाओं से भी पसीना आ सकता है। ऐसे में डॉक्टर से दवा की समीक्षा कराना जरूरी है।
कब सतर्क हों?
अगर रात का पसीना रोज हो
पसीने के साथ बुखार या वजन घटना हो
नींद बार-बार टूटे
कपड़े और बिस्तर बार-बार भीग जाएं
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