Daily Archives: April 19, 2024

जानिए करी पत्ता के इस्तेमाल से कैसे आसानी से घटा सकते वजन

करी पत्ता, जिसे भारतीय व्यंजनों में अक्सर इस्तेमाल किया जाता है, न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि वजन घटाने में भी मददगार हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे करी पत्ता के फायदे। करी पत्ता कैसे मदद करता है: पाचन क्रिया में सुधार: करी पत्ता में मौजूद एंजाइम पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करते हैं, जिससे शरीर भोजन से …

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किशमिश का पानी: लिवर को साफ करने का प्राकृतिक तरीका

किशमिश कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है, जिनमें फाइबर, पोटेशियम, मैग्नीशियम, आयरन और विटामिन सी शामिल हैं। यह एंटीऑक्सीडेंट का भी अच्छा स्रोत है। इन गुणों के कारण किशमिश का पानी लिवर को साफ करने और कुल मिलाकर स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।आज हम आपको बताएँगे किशमिश का पानी कैसे फायदेमंद है । किशमिश का …

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अलसी: बढ़े हुए यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में मददगार

अलसी, जिसे लेनसेड के नाम से भी जाना जाता है, एक पौष्टिक बीज है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। यह बढ़े हुए यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में भी मददगार हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे अलसी के सेवन के फायदे। अलसी कैसे मदद करती है: फाइबर: अलसी फाइबर का एक अच्छा स्रोत है, जो पाचन क्रिया को …

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शरीर में पाचन और इम्यूनिटी को बूस्ट करने के लिए गर्मियों में करें इस स्वादिष्ट पेय का सेवन

दही से बनने वाली लस्सी गर्मियों में कुछ अलग ही मजा दे जाती है अगर आप भी ताजगी के साथ शरीर को स्वस्थ रखना चाहते है तो लस्सी का मजा भरपूर ले सकते हैं।लस्सी का सेवन  सेहत के लिए फायदेमंद होता है। लस्सी में कार्बोहाइड्रेट, सोडियम, प्रोटीन, कैल्शियम और फाइबर ये सभी पोषक तत्व पाए जाते है।पाचन तंत्र मजबूत तो …

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आंवला और लहसुन: विटामिन और पोषक तत्वों का खजाना

आंवला और लहसुन, दो ऐसे भारतीय सुपरफूड्स जो सदियों से अपने अद्भुत स्वास्थ्य लाभों के लिए जाने जाते हैं। विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर, ये दोनों खाद्य पदार्थ न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि आपके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में भी मदद करते हैं।आज हम आपको बताएँगे आंवला और लहसुन के सेवन से होने वाले फायदे। आंवला: विटामिन …

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सौंफ डायबिटीज रोगियों के लिए होता है वरदान

सौंफ, सदियों से अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है, डायबिटीज रोगियों के लिए भी फायदेमंद हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे सौंफ के फायदे। सौंफ कैसे मदद करता है: रक्त शर्करा नियंत्रण: सौंफ में मौजूद फाइबर रक्त में शर्करा के अवशोषण को धीमा करता है, जिससे रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिलती है। इंसुलिन …

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केजरीवाल की डाइट पर वकील ने दी दलील; आम आदमी आम नहीं खाएगा तो क्या मशरूम खाएगा? फैसला सोमवार तक सुरक्षित

दिल्ली के CM अरविन्द केजरीवाल शराब घोटाले से जुड़े मनी लॉन्ड्रिंग मामले में तिहाड़ जेल में है.शुक्रवार को कोर्ट में जेल के अंदर इंसुलिन मुहैया कराने की मांग वाली याचिका पर सुनवाई हुई. अरविंद केजरीवाल के वकील अभिषेक सिंह सिंघवी ने तर्क दिया कि उनका मुवक्किल 22 वर्षों से मधुमेह से पीड़ित है जिसके लिए उसे प्रतिदिन इंसुलिन की आवश्यकता …

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हर्बल ड्रिंक पिये और बनाए फेफड़ा को मजबूत

स्वस्थ फेफड़े हमारे समग्र स्वास्थ्य और भलाई के लिए महत्वपूर्ण हैं। वे हमें सांस लेने की अनुमति देते हैं, जो जीवन के लिए आवश्यक है। हालांकि, प्रदूषण, धूम्रपान और संक्रमण सहित कई कारक फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।।आज हम आपको बताएँगे हर्बल ड्रिंक से कैसे लंग्स रहेग स्वस्थ। हर्बल ड्रिंक फेफड़ों को मजबूत बनाने और उनकी कार्यप्रणाली में सुधार …

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बेल: स्वादिष्ट और पौष्टिक, स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी, जानिए कैसे

बेल, जिसे “वुड एप्पल” के नाम से भी जाना जाता है, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है जो गर्मियों के मौसम में आसानी से उपलब्ध होता है। यह न केवल अपनी अनोखी मीठी-खट्टी स्वाद के लिए जाना जाता है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी कई लाभ प्रदान करता है।आज हम आपको बताएँगे बेल खाने के फायदे। पेट के लिए …

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नई फिचर, बेहतर एकीकरण से जोड़ने के लिए मेटा एआई को लामा 3 के साथ किया गया अपग्रेड

मेटा एआई को अपग्रेड मिल रहा है। सोशल मीडिया दिग्गज ने गुरुवार को दो नए लामा 3 कृत्रिम बुद्धिमत्ता (एआई) मॉडल, लामा 3 8बी और 70बी की घोषणा की, जिनके बारे में कहा जाता है कि ये पूर्ववर्ती की तुलना में बेहतर क्षमताएं प्रदान करते हैं। इसके साथ ही, कंपनी ने लामा 3 मॉडल के साथ अपने मूल एआई असिस्टेंट …

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