पेट की चर्बी यकृत (लिवर) और पेट के अन्य अंगों के आसपास जमा हुआ विसेरल वसा (विसेरल फैट) है, जो यकृत (लिवर) में रक्त ले जाने वाली पोर्टल शिरा के करीब होता है। यह चर्बी शरीर के लिए हानिकारक हो सकती है। लेकिन, आज हम आपको बताएंगे पेट की चर्बी कम करने के लिए उचित उपाय। कमर-पेट की चर्बी को …

घिया, दूधी, कैलाश या लौकी इसके जितने नाम, उससे कई ज्यादा इसके फायदे है, हम आपको बता दे की लौकी स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी है। हम में से काफी लोगों को लौकी खाना पसंद नहीं होता है। हम इसको खाने से परहेज करते है। लौकी में कई प्रकार के पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए बेहद …

बुजुर्गों की बात करे या फिर नई पीढ़ी में घुटने दर्द की समस्या को बहुत आम माना गया है, हमारी बदलती हुई लाइफस्टाइल हो या फिर खानपान इन सभी ने हमारे स्वास्थ्य पर बुरा असर डाला है। बुरे खानपान और अनहेल्थी लाइफस्टाइल के कारण मोटापे की वजह से शारीरिक गतिविधियों में कमी आई है जिसके फलस्वरूप घुटनों में दर्द होना …

किसी शादी में पंडित जी ने दूल्हे का हाथ दुल्हन के हाथ में थमा दिया। एक बच्चा ये देख रहा था, उसने अपने पिता से पूछा -पिताजी दूल्हा और दुल्हन आपस में हाथ क्यों मिला रहे हैं? पिता ने उत्तर दिया- बेटा, पहलवान अखाड़े में उतरने से पहले हाथ जरूर मिलाते हैं!😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* सोनू- पापा, तुम्हारे लिए मेरी क्या कीमत …

एक भिखारी- अरे देखो, किसी ने मेरी साइकल चुराली और अपनी बाइक यहाँ छोड़ गया..! .. दूसरा भिखारी- तु तो सच में लुट गया, ये तो पेट्रोल से चलती है..।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* चिंटू बड़ा परेशान था, बेचारे की शादी जो नहीं हो रही थी। हर बार शादी होते होते टूट जाती। सारे दोस्तों से पूछ लिया लेकिन कोई समाधान नहीं मिला। …

एक व्यक्ति घर में पुराने कागजात देख रहा था, तभी उसके हाथ में धर्मपत्नी का ग्यारहवीं कक्षा का रिपोर्ट कार्ड आया। नम्बरों के नीचे चरित्र प्रमाण पत्र पढ़कर अभी तक बेहोश है… लिखा था नेहा एकदम ‘मधुरभाषी एवं शांतिप्रिय छात्रा’ है।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* डॉक्टर मरीज से- अगर तुम मेरी दवा से ठीक हो गए तो मुझे क्या इनाम दोगे? मरीज- साहब …

हसबैंड – डार्लिंग तुम खुबसूरत होती जा रही हो, पत्नी किचन से- तुमने कैसे जाना? हसबैंड- तुम्हें देखकर तो अब रोटियां भी जलने लगी हैं।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पप्पू गुस्से में बैंक से बाहर निकलते हुए बड़बड़ा रहा था… दूध वाले हड़ताल करते हैं, तो दूध सड़क पर फेंक देते हैं…! टमाटर वाले हड़ताल करते हैं, तो टमाटर सड़क पर फेंक देते …

पप्पू की दो करोड़ की लॉटरी निकली… लॉटरीवाला- आपको टैक्स काटकर 1.75 करोड़ मिलेंगे। पप्पू- ये गलत बात है, मुझे पूरे 2 करोड़ दो, नहीं तो मेरे टिकट के 100 रुपये वापस करो…!!😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* दो महिलाएं.. एक फंक्शन में गईं। वहां पहली महिला जिस भी जगह बैठने लगती तो.. दुसरी महिला उसकी बैठने की जगह को अपने दुपट्टे से साफ …

संता जूस सामने रखकर उदास बैठा था। बंता: यार तू उदास क्यों है? संता: यार आज का दिन ही बुरा है। सुबह-सुबह बीवी से झगड़ा हो गया, रास्ते में कार खराब हो गई तो ऑफिस लेट पहुंचा तो बॉस ने नौकरी से निकाल दिया और अब जब जिंदगी से तंग आकर मैंने आत्महत्या करने के लिए जूस में जहर मिलाया …

गप्पू ने बड़े प्यार से शादीशुदा आदमी से पूछा – रात को ऑनलाइन कब आते हो? दर्द की दीवारें हिल गईं जब उसने कहा – बर्तन धोने के बाद…😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पप्पू पार्टी से रात को देर से घर गया। अगले दिन दोस्तों ने उससे पूछा- बीवी ने कुछ कहा तो नहीं? पप्पू -न न, कुछ खास नहीं… ये दो दांत …