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नारियल तेल में फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होने के कारण यह आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है. इसमें मौजूद फैटी एसिड में रोगाणुरोधी गुण होते हैं, जो बैक्टीरिया, फंगस और वायरस से लड़ते हैं, जिससे त्वचा का स्वास्थ्य अच्छा रहता है.
क्या आप जानते हैं कि नारियल का तेल जलयोजन के लिए सबसे अच्छा तेल है? हम सभी के घरों में नारियल तेल का इस्तेमाल जरूर किया जाता है. शायद हम सभी बचपन से ही सिर पर नारियल का तेल लगाते आ रहे हैं. लेकिन कई लोग अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में नारियल तेल को भी शामिल करते हैं. नारियल का तेल आपके बालों के साथ-साथ आपकी त्वचा को भी नमी प्रदान करने में मदद करता है. त्वचा की बात करें तो नारियल का तेल आपके घुटनों और कोहनियों की काली त्वचा को ठीक करने में भी मदद कर सकता है.
नारियल का तेल आपकी स्किन के लिए कैसे फायदेमंद है
नारियल तेल में फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट होने के कारण ये आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है. इसमें फैटी एसिड में रोगाणुरोधी गुण होते हैं, जो बैक्टीरिया, फंगस और वायरस से लड़ते हैं, त्वचा के स्वास्थ्य को अच्छा बनाए रखते है. यह गहराई से मॉइस्चराइज़ करता है, त्वचा के प्राकृतिक तेलों को खोने से रोकता है, जिससे ड्राईनेस, एक्जिमा और सोरायसिस जैसी बिमारियां कम होती हैनारियल के तेल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाकर, झुर्रियों की उपस्थिति को कम करके और त्वचा की लोच बढ़ाकर उम्र बढ़ने से बचा सकते हैं। इसका उपयोग सनस्क्रीन के रूप में किया जा सकता है, जो यूवी किरणों से त्वचा की रक्षा करता है.
डार्क स्किन को साफ करने के लिए नारियल तेल के साथ इन चीजों का इस्तेमाल करें
एलोवेरा और नारियल तेल-एलोवेरा के शीतलन गुणों के साथ-साथ नारियल तेल के मॉइस्चराइजिंग लाभ प्रदान करता है जो काले कोहनियों और घुटनों को हल्का करने में मदद करता है. नारियल का तेल त्वचा को गहराई से पोषण देता है और मुलायम बनाता है, और एलोवेरा यौगिक रंजकता को खत्म करने में मदद करता है.
आलू और नारियल का तेल-नारियल का तेल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और आलू की प्राकृतिक ब्लीचिंग क्षमताओं के साथ मिलकर काले कोहनियों को हल्का करने में मदद करता है. नारियल का तेल त्वचा को मुलायम बनाता है. आलू के एंजाइम और विटामिन सी रंजकता को कम करते हैं और त्वचा को साफ करते हैं.
बेकिंग सोडा और नारियल तेल-बेकिंग सोडा के एक्सफोलिएटिंग गुण आपकी त्वचा से मृत त्वचा को हटाने में मदद करते हैं. इसे नारियल तेल के साथ लगाने से आपकी त्वचा भी मुलायम हो जाती है और त्वचा से पिग्मेंटेशन को कम करने का काम करती है.
चीनी, नारियल तेल और जैतून तेल स्क्रब-चीनी एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करती है और काले रंग को हल्का करती है। जैतून का तेल त्वचा को नमी और पोषण प्रदान करता है. एक चम्मच चीनी में एक चम्मच जैतून का तेल मिलाकर स्क्रब बनाएं.
नारियल का तेल और नींबू का रस-नारियल तेल के मॉइस्चराइजिंग गुण नींबू के रस के ब्लीचिंग प्रभावों के साथ मिलकर काले कोहनियों को हल्का करने में मदद करते हैं. नींबू के रस में मौजूद साइट्रिक एसिड प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में काम करता है, जबकि नारियल का तेल खुरदुरी त्वचा को गहराई से पोषण देता है और मुलायम बनाता है.
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