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लिवर डिटॉक्स का रामबाण फल: फैटी लिवर में देगा जल्दी आराम

लिवर हमारे शरीर का सबसे अहम अंग है जो खून को साफ करता है, टॉक्सिन्स बाहर निकालता है और पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है। लेकिन गलत खान-पान, जंक फूड, एल्कोहल और तनाव की वजह से लिवर में फैट जमा होने लगता है जिसे फैटी लिवर कहा जाता है। समय पर ध्यान न देने पर यह समस्या गंभीर बीमारियों का …

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10 मिनट एक्सरसाइज vs 10,000 स्टेप्स: वेट लॉस के लिए क्या है बेहतर?

वजन कम करने की कोशिश करने वाले ज्यादातर लोगों के मन में यह सवाल जरूर आता है कि आखिर ज्यादा असर किसका होगा – रोज़ाना 10 मिनट की एक्सरसाइज का या फिर 10,000 कदम चलने का? दोनों ही तरीके कैलोरी बर्न करते हैं, लेकिन उनके असर अलग-अलग होते हैं। 10 मिनट की एक्सरसाइज के फायदे हाई इंटेंसिटी वर्कआउट (HIIT): सिर्फ …

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सुबह-सुबह पिएं ये पीला पानी, 30 दिन में बन जाएगा शरीर फौलादी

सुबह खाली पेट पीला पानी यानी हल्दी वाला गुनगुना पानी शरीर को डिटॉक्स करने, इम्यूनिटी बढ़ाने और मसल्स को स्ट्रॉन्ग बनाने का रामबाण उपाय है। हल्दी में पाया जाने वाला कर्क्यूमिन (Curcumin) एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी यौगिक है, जो शरीर को अंदर से साफ करता है और हेल्थ को मजबूत बनाता है। 30 दिन तक पीने से मिलेंगे ये …

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बेली फैट के अलग-अलग प्रकार: जानें कौन सा है आपका और कैसे घटेगा

पेट की चर्बी (Belly Fat) हर किसी की परेशानी होती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बेली फैट सिर्फ एक नहीं बल्कि कई प्रकार का होता है? हर प्रकार की चर्बी के कारण और उसे कम करने के उपाय भी अलग होते हैं। आइए जानते हैं कि आपके पेट पर किस तरह की चर्बी है और इसे कैसे घटाया …

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सैमसंग गैलेक्सी टैब S11 सीरीज़ लॉन्च: AI फीचर्स और स्पेसिफिकेशन का खुलासा

सैमसंग ने 4 सितंबर, 2025 को गैलेक्सी इवेंट में अपनी गैलेक्सी टैब S11 सीरीज़ का अनावरण किया, जिसमें प्लस वेरिएंट को छोड़कर गैलेक्सी टैब S11 और टैब S11 अल्ट्रा पेश किए गए। 3nm मीडियाटेक डाइमेंशन 9400+ चिपसेट द्वारा संचालित, दोनों टैबलेट 12GB रैम और 512GB तक स्टोरेज के साथ दमदार प्रदर्शन का वादा करते हैं, जिसे माइक्रोएसडी कार्ड के ज़रिए …

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भारत और सिंगापुर की नई साझेदारी से टेक्नोलॉजी और इनोवेशन को बढ़ावा

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने नई दिल्ली में सिंगापुर के प्रधानमंत्री लॉरेंस वोंग के साथ एक प्रेस वार्ता के दौरान, तकनीक और नवाचार को भारत-सिंगापुर साझेदारी के “मज़बूत स्तंभ” बताया। राजनयिक संबंधों की 60वीं वर्षगांठ के अवसर पर, मोदी ने एआई, क्वांटम तकनीकों और डिजिटल कनेक्टिविटी में सहयोग बढ़ाने की घोषणा की, जिसका उदाहरण सफल यूपीआई-पेनाउ लिंकेज है, जिसमें अब 13 …

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GST 2025 अपडेट: उद्योग दिग्गजों का समर्थन, आम लोगों को मिलेगा लाभ

भारत के जीएसटी सुधार, जो 22 सितंबर, 2025 से प्रभावी होंगे, की उद्योग जगत के दिग्गजों ने कर स्लैब को चार से दो (5% और 18%) तक सरल बनाने, अनुपालन बोझ को कम करने और आवश्यक वस्तुओं की कीमतों को कम करने के लिए सराहना की है। वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण द्वारा घोषित, इन बदलावों से मध्यम और निम्न आय …

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भारत का विदेशी मुद्रा भंडार बढ़कर 694.23 अरब डॉलर, आर्थिक स्थिरता को मिला मजबूती

भारतीय रिज़र्व बैंक (RBI) के अनुसार, 29 अगस्त, 2025 को समाप्त सप्ताह में भारत का विदेशी मुद्रा भंडार 3.51 अरब डॉलर बढ़कर 694.23 अरब डॉलर हो गया। यह उल्लेखनीय वृद्धि देश के आर्थिक लचीलेपन को मज़बूत करती है, जिससे RBI को अमेरिकी डॉलर के मुकाबले रुपये को स्थिर करने के लिए अधिक लचीलापन मिलता है। यह वृद्धि विदेशी मुद्रा परिसंपत्तियों …

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भारत ने ऑस्ट्रेलिया में भारतीयों के खिलाफ विरोध प्रदर्शनों पर जताई चिंता

द इकोनॉमिक टाइम्स के अनुसार, 5 सितंबर, 2025 को भारत ने औपचारिक रूप से ऑस्ट्रेलिया के समक्ष 31 अगस्त को हुए आव्रजन विरोधी प्रदर्शनों पर चिंता व्यक्त की, जिनमें उसके प्रवासी समुदाय, विशेष रूप से भारतीय प्रवासियों को निशाना बनाया गया था। इंडिया टुडे के अनुसार, सिडनी, मेलबर्न और अन्य शहरों में आयोजित “मार्च फॉर ऑस्ट्रेलिया” रैलियों में हज़ारों लोगों …

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भुवनेश्वर कुमार के शानदार स्पेल ने यूपीटी20 क्वालीफायर 2 में मेरठ मावेरिक्स को झकझोर दिया

भुवनेश्वर कुमार ने स्विंग गेंदबाजी में एक उत्कृष्ट प्रदर्शन करते हुए, लखनऊ के इकाना स्टेडियम में यूपीटी20 लीग के क्वालीफायर 2 में मेरठ मावेरिक्स को दोहरा विकेट लेकर झकझोर दिया। इंडिया टीवी के अनुसार, लखनऊ फाल्कन्स की अगुवाई करते हुए, कुमार ने सलामी बल्लेबाज अक्षय दुबे को आउटस्विंगर पर आराध्या यादव के हाथों कैच आउट कराया और ऋतुराज शर्मा को …

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