Navyug Sandesh Hindi Newspaper, Latest News, Findings & Fact Check

दही भारतीय भोजन में एक अहम स्थान रखता है। इसे स्वादिष्ट और सेहतमंद माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि खाली पेट दही खाने से आपके शरीर को कई तरह के फायदे मिलते हैं? विशेषज्ञों का कहना है कि सुबह खाली पेट दही खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है और कई बीमारियों से बचाव भी होता है। …

मखाना, जिसे लोकेल भाषा में ‘फॉक्स नट्स’ के नाम से जाना जाता है, स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी अत्यंत लाभकारी माना जाता है। आयुर्वेद से लेकर आधुनिक पोषण विज्ञान तक, मखाना को कई बीमारियों में फायदेमंद बताया गया है। विशेषज्ञों के अनुसार, नियमित रूप से मखाना खाने से न सिर्फ शरीर मजबूत होता है, बल्कि कई गंभीर …

विटामिन C हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व है, जो खासकर हमारी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने में अहम भूमिका निभाता है। विटामिन C की कमी से न केवल हमारी इम्यूनिटी कमजोर होती है, बल्कि स्किन पर भी कई नकारात्मक प्रभाव दिखने लगते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, अगर आप अपनी त्वचा को स्वस्थ रखना चाहते हैं …

आलू भारतीय भोजन का अहम हिस्सा है। मगर क्या आप जानते हैं कि लाल आलू, सफेद आलू से कई गुना ज्यादा फायदेमंद होता है? स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक, लाल आलू में पोषक तत्वों की मात्रा अधिक होती है, जो शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचाते हैं। अगर आप भी अपनी सेहत का ख्याल रखते हैं, तो लाल आलू को …

सेहत और ताकत के लिए प्राकृतिक चीजें हमेशा से सर्वोत्तम मानी गई हैं। ऐसी ही एक चीज है भुना चना, जिसे प्राचीन काल से स्वास्थ्यवर्धक माना जाता रहा है। कहते हैं कि भुना चना शरीर को घोड़े जैसी ताकत और ऊर्जा देता है। इसके साथ ही यह कई बीमारियों में भी राहत दिलाने में मददगार साबित होता है। आइए जानते …

मधुमेह या डायबिटीज़ आज के दौर की सबसे आम और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। ऐसे में डायबिटीज़ मरीजों के लिए सही खान-पान और पोषण का विशेष महत्व होता है। आयुर्वेद और आधुनिक शोध दोनों के अनुसार, परवल (Parwal) को डायबिटीज़ में लाभकारी माना जाता है। यह न केवल ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करता है, …

हेल्थ और वेलनेस की दुनिया में हर दिन नए-नए ट्रेंड्स आते रहते हैं। इसी कड़ी में एक खास चाय ने काफी लोकप्रियता हासिल की है, जिसका नाम है “बटरफ्लाई टी”। यह रंग-बिरंगी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर चाय न केवल स्वाद में अनूठी है, बल्कि इसके अनेक स्वास्थ्य लाभ भी हैं। जानिए बटरफ्लाई टी के 5 प्रमुख फायदे जो इसे आजकल …

अगर आप नौकरी के भरोसे नहीं रहना चाहते और खुद का बिजनेस शुरू करने की सोच रहे हैं लेकिन मशीनें लगाने, दुकान किराए पर लेने या भारी इंफ्रास्ट्रक्चर पर खर्च नहीं करना चाहते — तो यह खबर आपके लिए किसी सुनहरे मौके से कम नहीं। आज हम बात कर रहे हैं एक ऐसे बिजनेस मॉडल की जिसे आप मात्र ₹2 …

गर्मियों की चिलचिलाती धूप सिर्फ परेशानी नहीं लाती, बल्कि छोटे व्यापारियों और स्टार्टअप शुरू करने वालों के लिए एक बड़ा अवसर भी लेकर आती है। अगर आप घर बैठे कम लागत में कोई ऐसा बिजनेस शुरू करना चाहते हैं जो सिर्फ गर्मियों में नहीं, बल्कि सर्दियों में भी मुनाफा दे, तो यह समय बिल्कुल मुफ़ीद है। गर्मियों में कुछ ऐसे …

विदेश में उच्च शिक्षा लेने का सपना देख रहे भारतीय छात्रों के लिए एक बेहद प्रलोभक अवसर सामने आया है। हंगरी ने अपनी Stipendium Hungaricum नामक स्कॉलरशिप योजना के अंतर्गत भारतीय छात्रों को ट्यूशन फीस पूरी तरह माफ करने के साथ-साथ मासिक स्टाइपेंड और स्वास्थ्य बीमा की सुविधा देने की घोषणा की है। यह योजना उन देशों के छात्रों के …