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भारतीय विशिष्ट पहचान प्राधिकरण (UIDAI) ने आधार कार्डधारकों के लिए नाम, पता और मोबाइल नंबर अपडेट करने की प्रक्रिया को और अधिक सरल और सुलभ बना दिया है। अब नागरिक घर बैठे भी ऑनलाइन माध्यम से कुछ जानकारियाँ अपडेट कर सकते हैं, वहीं अन्य विवरणों के लिए नजदीकी आधार सेवा केंद्र की मदद ली जा सकती है। नाम अपडेट की …

डायबिटीज़ एक ऐसी बीमारी है जो जीवनशैली और खानपान से गहरे संबंध रखती है। सही आहार न केवल ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करता है, बल्कि समग्र स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, कुछ विशेष सब्ज़ियाँ डायबिटीज़ के मरीजों के लिए अत्यंत लाभकारी हैं। आइए जानते हैं उन 7 सब्ज़ियों के बारे में जो ब्लड …

जैसे ही मौसम गर्मी की तपिश से शिकायतें बढ़ाता है, स्वास्थ्य विशेषज्ञों की सलाह है कि प्राकृतिक ठंडक देने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाया जाए। गोंद कतीरा (Gond Katira) ऐसा ड्राइनेबल गुणों वाला एक पारंपारिक उपाय है, जिसे आयुर्वेद और लोक‑चिकित्सा दोनों में सर्दी और गर्मी संबंधी विकारों से निजात दिलाने के लिए सिफारिश की जाती रही है। नीचे …

सूखी खुबानी (dry apricot) सिर्फ स्वादिष्ट ड्राय‑फ्रूट नहीं है, बल्कि यह पोषण की दृष्टि से एक शक्तिशाली खाद्य पदार्थ है, जो कई बीमारियों से बचाव करता है और विशेषकर Vitamin A की कमी को पूरा करने में सहायक है। विशेषज्ञों के अनुसार, यह फल विटामिन, खनिज, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर है, जो शरीरिक स्वास्थ्य के कई पहलुओं को मजबूत बनाते …

तिल सिर्फ एक साधारण बीज नहीं है — यह पोषण के खज़ाने की तरह है। आयुर्वेद से लेकर आधुनिक अनुसंधान तक, तिल के गुणों को सलाम है। आज हम देखेंगे वो पाँच बड़े फ़ायदे जो आपके शरीर को मजबूत बनाते हैं, और चार तरीके जिनसे आप तिल का भरपूर उपयोग अपनी दिनचर्या में कर सकते हैं। तिल के 5 बड़े …

23 सितंबर से शुरू हो रही अमेज़न ग्रेट इंडियन फेस्टिवल सेल 2025, iPhone 15 (128GB) को 45,000 रुपये से कम में खरीदने का सुनहरा मौका दे रही है। प्राइम मेंबर्स 22 सितंबर से इसे जल्दी खरीद सकते हैं। 2023 में 79,900 रुपये में लॉन्च हुआ iPhone 15 फिलहाल अमेज़न पर 59,990 रुपये में उपलब्ध है। सेल के दौरान, कीमत में …

सैमसंग गैलेक्सी S24 अल्ट्रा जनवरी 2024 में लॉन्च किया गया था, और यह अब भी आपके द्वारा खरीदे जा सकने वाले सबसे अच्छे स्मार्टफोन्स में से एक है। हालाँकि लॉन्च के डेढ़ साल बाद यह और भी किफ़ायती हो गया है, फिर भी इसकी कीमत अच्छी है। शुक्र है कि साल भर चलने वाले विभिन्न सेल इवेंट अक्सर गैलेक्सी S24 …

18 सितंबर, 2025 को, अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने ट्रुथ सोशल के माध्यम से एंटीफा को एक “प्रमुख आतंकवादी संगठन” घोषित किया और यूटा वैली विश्वविद्यालय में रूढ़िवादी कार्यकर्ता चार्ली किर्क की हत्या से फासीवाद-विरोधी आंदोलन को जोड़ा। एफबीआई के अनुसार, संदिग्ध, टायलर रॉबिन्सन, जो कथित तौर पर खुद को एंटीफा समर्थक बताता था, ने डिस्कॉर्ड पर हत्या की बात …

15 सितंबर, 2025 को, एसोसिएशन ऑफ हेल्थकेयर प्रोवाइडर्स ऑफ इंडिया (एएचपीआई) और इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (आईएमए) ने व्यापक रोगी संकट का हवाला देते हुए, स्टार हेल्थ एंड एलाइड इंश्योरेंस से पॉलिसीधारकों के लिए कैशलेस सेवाएं तुरंत बहाल करने का आग्रह किया। मणिपाल अस्पताल (दिल्ली और गुरुग्राम), मैक्स अस्पताल (उत्तर भारत), मेट्रो अस्पताल (फरीदाबाद), मेदांता अस्पताल (लखनऊ) और राजीव गांधी कैंसर …

17 सितंबर, 2025 को, सेबी के अध्यक्ष तुहिन कांत पांडे ने बैंकों, बीमा कंपनियों, पेंशन फंडों और विदेशी पोर्टफोलियो निवेशकों (एफपीआई) को भागीदारी की अनुमति देने के लिए सरकार से परामर्श करके भारत के कमोडिटी डेरिवेटिव्स बाजार को व्यापक बनाने की योजना की घोषणा की। मल्टी कमोडिटी एक्सचेंज (एमसीएक्स) के एक कार्यक्रम में बोलते हुए, पांडे ने वास्तविक समय मार्जिन …