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कैल्शियम हमारे शरीर के लिए एक बेहद जरूरी मिनरल है। यह हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाता है, मांसपेशियों और नसों के कामकाज में मदद करता है और दिल की सही धड़कन बनाए रखता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कैल्शियम का अधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी हो सकता है?  कैल्शियम के फायदे हड्डियों और दांतों की …

खाने के तुरंत बाद पेट फूलना, गैस या भारीपन की समस्या आजकल बहुत आम हो गई है। यह न केवल असुविधाजनक होता है, बल्कि पाचन तंत्र पर भी असर डालता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि घर का बना देसी चूर्ण सिर्फ 1 चम्मच रोज़ खाने से इन समस्याओं को तुरंत कम कर सकता है? घर का बना चूर्ण …

किशमिश, सूखी अंगूर की तरह, एक छोटा लेकिन पोषक तत्वों से भरपूर सुपरफूड है। यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है, बल्कि शरीर के कई अंगों के लिए लाभकारी भी है। विटामिन, मिनरल्स, एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर से भरपूर किशमिश को दैनिक आहार में शामिल करना सेहत के लिए वरदान साबित हो सकता है। किशमिश के प्रमुख स्वास्थ्य लाभ दिल की सेहत के …

हमारे शरीर का लिवर (यकृत) सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जो ब्लड को फ़िल्टर करने, पाचन में मदद करने और टॉक्सिन्स को बाहर निकालने का काम करता है। लेकिन जब लिवर धीरे-धीरे खराब होने लगता है, तो शरीर कुछ संकेत देने लगता है — और इनमें से सबसे अहम संकेत पैरों में दिखाई देते हैं। पैरों में दिखने …

हमारे शरीर में लिवर सबसे ज़रूरी अंगों में से एक है, जो टॉक्सिन्स को बाहर निकालने और मेटाबॉलिज़्म को ठीक रखने का काम करता है। वहीं, बढ़ता बैड कोलेस्ट्रॉल (LDL) दिल की बीमारियों का मुख्य कारण बन सकता है। ऐसे में अगर आप एक आसान घरेलू उपाय से इन दोनों समस्याओं को कंट्रोल करना चाहते हैं, तो दाल का पानी …

मध्यम श्रेणी के स्मार्टफोन की प्रतिस्पर्धात्मकता के क्षेत्र में, Vivo V60 5G, V50 के परिष्कृत उत्तराधिकारी के रूप में उभरता है, जो अल्ट्रा-स्लिम एलिगेंस और पावरफुल एंड्योरेंस का मिश्रण है। 12 अगस्त, 2025 को लॉन्च होने वाला यह “वेडिंग स्पेशलिस्ट” फोन 6,500mAh की सिलिकॉन-कार्बन बैटरी को अपने हल्के 192 ग्राम, 7.53 मिमी के फ्रेम में समेटे हुए है, जो भारीपन …

भारतीय दूरसंचार नियामक प्राधिकरण (TRAI) की नवीनतम रिपोर्ट के अनुसार, अगस्त में भारत की डिजिटल क्रांति में तेज़ी आई और ब्रॉडबैंड ग्राहकों की संख्या बढ़कर 989.58 मिलियन हो गई, जो जुलाई के 984.69 मिलियन से 0.50% मासिक वृद्धि दर्शाती है। किफायती डेटा और 5G सेवाओं के आगमन से प्रेरित यह निरंतर विस्तार, सार्वभौमिक कनेक्टिविटी की दिशा में देश के प्रयासों …

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी 8 अक्टूबर को सुबह 9:30 बजे इंडिया मोबाइल कांग्रेस (IMC) 2025 का उद्घाटन करेंगे, जो तेज़ी से डिजिटल विकास के बीच एक वैश्विक दूरसंचार महाशक्ति के रूप में भारत के उदय पर प्रकाश डालेगा। “नवाचार से परिवर्तन” विषय पर आधारित यह चार दिवसीय प्रमुख कार्यक्रम 11 अक्टूबर तक यशोभूमि कन्वेंशन सेंटर में चलेगा, जिसमें 1.5 लाख से …

रॉकस्टार गेम्स का ग्रैंड थेफ्ट ऑटो VI (GTA 6) सुर्खियों में बना हुआ है, भारतीय गेमर्स इसके विलंबित लेकिन महत्वाकांक्षी लॉन्च को लेकर उत्साहित हैं। मूल रूप से 2025 की शरद ऋतु के लिए निर्धारित, इस ओपन-वर्ल्ड महाकाव्य – जिसे श्रृंखला की सबसे आकर्षक प्रविष्टि माना जाता है – को 26 मई, 2026 तक के लिए टाल दिया गया है, …

भारतीय रुपये के अंतर्राष्ट्रीयकरण की रणनीतिक पहल के तहत, भारतीय रिज़र्व बैंक (RBI) ने भारतीय स्टेट बैंक, HDFC बैंक और ICICI बैंक जैसे अधिकृत डीलर (AD) बैंकों को नेपाल, भूटान और श्रीलंका के निवासियों, जिनमें उनके बैंक भी शामिल हैं, को सीमा पार व्यापार के लिए भारतीय रुपये में ऋण देने की अनुमति दे दी है। 1 अक्टूबर को मौद्रिक …