सर्दियों का मौसम न केवल ठंड बढ़ाता है, बल्कि शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को कमजोर भी कर सकता है। ऐसे में आयुर्वेद और स्वास्थ्य विशेषज्ञों की सलाह है कि इस मौसम में तिल और गुड़ को अपनी डाइट में शामिल करना बेहद लाभकारी होता है। रोजाना तिल और गुड़ खाने से कई सामान्य लेकिन परेशान करने वाली स्वास्थ्य समस्याएं दूर …
Read More »बच्चों के हाथों में औजार नहीं, शिक्षा, संस्कार और सपनों की उड़ान होनी चाहिए: लक्ष्मी राजवाड़े
रायपुर। अंतर्राष्ट्रीय बाल श्रम निषेध दिवस के अवसर पर छत्तीसगढ़ की महिला एवं बाल विकास मंत्री लक्ष्म…
युवा अपनी ऊर्जा को देश के विकास में लगाएं, ताकि देश को विकसित बनाने में युवाओं की हिस्सेदारी बढ़े: अठावले
केंद्रीय सामाजिक न्याय एवं अधिकारिता राज्य मंत्री रामदास अठावले ने युवा पीढ़ी से हर तरह के नशे से दू…
ग्रामीण क्षेत्रों में आजीविका के लिए कौशल हेतु नाबार्ड ने आयोजित की कार्यशाला
देहरादून में नाबार्ड की कार्यशाला और क्षेत्रीय सलाहकार समिति की बैठक आयोजित हुई, जिसमें ग्रामीण क्षे…
देहरादून IMA पासिंग आउट परेड, नौ महिला कैडेट्स भी हुईं पास आउट
भारतीय सेना को आज 481 नए युवा अधिकारी मिले हैं। उत्तराखंड स्थित भारतीय सैन्य अकादमी, देहरादून में आज…
कृषि जैव विविधता के संरक्षण के लिए जैव विविधता विशेषज्ञ समिति का पुनर्गठन
देश में कृषि जैव विविधता के संरक्षण और उसके सतत उपयोग को बढ़ावा देने के लिए राष्ट्रीय जैव प्राधिकरण …
Recent Posts
सिर्फ 30 मिनट की वॉक से पाएं 5 चौंकाने वाले फायदे, जानें सही तरीका
आज की तेज़-तर्रार जीवनशैली में लोग फिटनेस के लिए जिम या भारी व्यायाम के विकल्प खोजते हैं, लेकिन विशेषज्ञ कहते हैं कि रोजाना सिर्फ 30 मिनट की इंटरवल वॉक भी सेहत पर अद्भुत प्रभाव डाल सकती है। सही तरीका अपनाने से यह न केवल शरीर बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है। 1. हृदय और रक्त संचार के लिए …
Read More »भूलने की आदत पर ध्यान दें: ये संकेत बता सकते हैं अल्जाइमर का खतरा
अक्सर लोग छोटी-छोटी बातें भूलने को सामान्य समझ लेते हैं, लेकिन क्या यह सिर्फ उम्र के साथ होने वाली भूल है या अल्जाइमर जैसी गंभीर स्थिति का संकेत? न्यूरोलॉजिस्ट और स्मृति विशेषज्ञों के अनुसार, शुरुआती पहचान ही इस बीमारी के उपचार और नियंत्रण में अहम भूमिका निभाती है। सामान्य भूल बनाम अल्जाइमर सामान्य भूल: कभी-कभी नाम, तारीख या जगह भूल …
Read More »गर्भावस्था में हाई शुगर लेवल से बचाव: विशेषज्ञ ने दी जरूरी गाइडलाइन
गर्भावस्था के दौरान शुगर लेवल का बढ़ जाना एक आम लेकिन गंभीर समस्या है। इसे गर्भकालीन डायबिटीज (Gestational Diabetes) कहा जाता है। एक्सपर्ट्स के अनुसार, समय पर नियंत्रण और सावधानी से माँ और बच्चे दोनों की सेहत को सुरक्षित रखा जा सकता है। शुगर बढ़ने के लक्षण गर्भवती महिलाओं में शुगर लेवल बढ़ने के लक्षण हमेशा स्पष्ट नहीं होते। आम …
Read More »सर्दियों में बच्चों को बचाएं निमोनिया से, यह है सही आहार और सावधानी
सर्दियों और monsoon सीजन में बच्चों में निमोनिया एक आम लेकिन गंभीर समस्या बनकर सामने आता है। अक्सर माता-पिता सोचते हैं कि यह सिर्फ खांसी और बुखार की समस्या है, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि सही खानपान और देखभाल इस दौरान बेहद महत्वपूर्ण है। बच्चों में निमोनिया के लक्षण निमोनिया के लक्षणों में तेज बुखार, लगातार खांसी, सांस लेने …
Read More »कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल का नया तरीका: सिर्फ एक डोज और असर दिखने लगेगा
कोलेस्ट्रॉल की समस्या से परेशान लोगों के लिए हाल ही में एक बड़ी खबर सामने आई है। अंतरराष्ट्रीय रिसर्च में दावा किया गया है कि एक ही डोज लेने से बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल स्तर घट सकता है। विशेषज्ञों का कहना है कि यह खोज हृदय रोग के जोखिम को कम करने में क्रांतिकारी साबित हो सकती है। रिसर्च की मुख्य …
Read More »स्वस्थ बालों के लिए जरूरी है प्रदूषण से बचाव, विशेषज्ञ ने बताया तरीका
आज के समय में बढ़ते वायु प्रदूषण का असर सिर्फ फेफड़ों और दिल पर ही नहीं, बल्कि बालों की सेहत पर भी पड़ रहा है। त्वचा और ट्राइकोलॉजी विभाग की विशेषज्ञ डॉक्टर ने कहा कि प्रदूषण के कारण बाल झड़ने और पतले होने की शिकायत तेजी से बढ़ रही है। पॉल्यूशन और बालों का संबंध ट्राइकोलॉजिस्ट ने बताया कि वायु …
Read More »निमोनिया सिर्फ लंग्स ही नहीं, जोड़ों को भी करता है प्रभावित, जानें कैसे
सर्दियों के मौसम में निमोनिया एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बनकर सामने आता है। आम धारणा यही है कि यह सिर्फ फेफड़ों को प्रभावित करता है, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि निमोनिया का असर सिर्फ लंग्स तक सीमित नहीं है, बल्कि यह जोड़ों और अन्य अंगों को भी नुकसान पहुंचा सकता है। निमोनिया और शरीर पर प्रभाव निमोनिया के दौरान …
Read More »अग्निवीर भर्ती में बड़ा बदलाव: हरियाणा में सरकारी नौकरी में 5 साल और 3 साल की छूट
हरियाणा सरकार ने अग्निवीरों की सीधी भर्ती के नियमों में बड़ा बदलाव किया है। सरकारी कार्यालय से जारी निर्देशों के अनुसार, पहले बैच के अग्निवीरों को अब सरकारी नौकरी में उम्र सीमा में 5 साल की छूट मिलेगी, जबकि अन्य बैच के अग्निवीरों को 3 वर्ष की छूट का लाभ दिया जाएगा। यह निर्णय राज्य में अग्निवीरों को सरकारी सेवाओं …
Read More »ब्लैकरॉक की भविष्यवाणी: इक्विटी निवेशकों को अगले साल मिल सकता है फायदा
विश्व की सबसे बड़ी एसेट मैनेजमेंट कंपनी ब्लैकरॉक ने भारतीय शेयर बाजार को लेकर सकारात्मक संकेत दिए हैं। कंपनी ने हाल ही में जारी रिपोर्ट में कहा कि भारतीय इक्विटी का वैल्यूएशन अभी आकर्षक है और अगले साल बाजार में मजबूत उछाल देखने को मिल सकता है। इस बयान ने निवेशकों के बीच उत्साह पैदा कर दिया है। ब्लैकरॉक का …
Read More »-
जन्मदिन बना खुशियों का दिन, बच्ची को मिली सुनने की शक्ति
जयपुर में जन्मदिन के मौके पर एक 4 वर्षीय बच्ची …
Read More » -
थायरॉइड को कंट्रोल करेंगे ये 4 योगासन! आज से ही शुरू करें अभ्यास
-
सुबह घास पर नंगे पैर चलना क्यों है फायदेमंद? जानें सेहत के राज
-
हाथ से खाना या चम्मच से? साइंस के अनुसार कौन है ज्यादा हेल्दी तरीका
-
तनाव और बीमारियों से बचने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स
-
भारत के उभरते लीडर्स पर दुनिया की नजर, रिलायंस के साथ ‘TIME100 Next’ की शुरुआत
वैश्विक मीडिया ब्रांड TIME ने भारत में पहली बार ‘TIME100 …
Read More » -
दुनिया का सबसे डरावना टावर! जानें क्यों कांप उठते हैं लोग यहां आकर
-
क्या 2008 जैसा संकट लौट आया? चीन की चाल से दुनिया फिर खतरे में!
-
खेलों को समर्पण और जुनून के साथ अपनाएं युवा: राज्यपाल कविंद्र गुप्ता
हिमाचल प्रदेश के राज्यपाल कविंद्र गुप्ता ने युवाओं से खेलों …
Read More » -
सचिन तेंदुलकर का बस्तर आगमन बदलते बस्तर की सशक्त पहचान: मुख्यमंत्री विष्णुदेव साय
-
ग्वालियर की बेटी अनुष्का शर्मा बनी मध्यप्रदेश की नारी शक्ति की वैश्विक प्रतीक
-
बच्चों के हाथों में औजार नहीं, शिक्षा, संस्कार और सपनों की उड़ान होनी चाहिए: लक्ष्मी राजवाड़े
रायपुर। अंतर्राष्ट्रीय बाल श्रम निषेध दिवस के अवसर पर छत्तीसगढ़ …
Read More » -
ग्रामीण क्षेत्रों में आजीविका के लिए कौशल हेतु नाबार्ड ने आयोजित की कार्यशाला
-
रिलायंस के ग्रीन एनर्जी प्रोजेक्ट ने पकड़ी रफ्तार, सोलर पैनलों की डिलिवरी शुरू
-
रिलायंस ने कीं 1 लाख से ज्यादा नई भर्तियां, ग्रीन एनर्जी से 2 लाख रोजगार की उम्मीद
-
रिलायंस रीटेल ने किया प्रियंका चोपड़ा के ब्रांड एनोमली का अधिग्रहण
-
मजेदार जोक्स: तुम्हारी आदतों में क्या खास बात है?
पत्नी: तुम्हारी आदतों में क्या खास बात है? पति: खास …
Read More » -
मजेदार जोक्स: बताओ पानी में नमक क्यों डालते हैं?
-
भंसाली की अगली फिल्म में कौन बनेगी मधुबाला? कल्याणी, अनीत या सारा—हॉट स्कूप
-
Akshay Kumar की ‘भूत बंगला’ का अपडेट! एडवांस बुकिंग डेट अनाउंस, नया गाना रिलीज़
-
‘अनुपमा’ फेम रूपाली गांगुली का इमोशनल ट्रिब्यूट, आशा भोसले को किया याद
-
बच्चों के हाथों में औजार नहीं, शिक्षा, संस्कार और सपनों की उड़ान होनी चाहिए: लक्ष्मी राजवाड़े
रायपुर। अंतर्राष्ट्रीय बाल श्रम निषेध दिवस के अवसर पर छत्तीसगढ़ …
Read More » -
युवा अपनी ऊर्जा को देश के विकास में लगाएं, ताकि देश को विकसित बनाने में युवाओं की हिस्सेदारी बढ़े: अठावले
-
ग्रामीण क्षेत्रों में आजीविका के लिए कौशल हेतु नाबार्ड ने आयोजित की कार्यशाला
-
देहरादून IMA पासिंग आउट परेड, नौ महिला कैडेट्स भी हुईं पास आउट
-
कृषि जैव विविधता के संरक्षण के लिए जैव विविधता विशेषज्ञ समिति का पुनर्गठन
Navyug Sandesh Hindi Newspaper, Latest News, Findings & Fact Check


















